Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Журнал 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Название: 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Вечерская И.
Издательство: Центрполиграф
Год: 2015
Страниц: 110
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,22 Mb
Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца. Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются – почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний – например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…
Скачать книгу "100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно"
Скачать с Salefiles.com
Скачать с Hitfile.net
Скачать с Bezsms.org Программа для чтения файлов в формате fb2

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Журнал
Уже скачали: 12740 раз

Похожие Журналы

Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.