Zucker - Der heimliche Killer
Автор:Kurt Mosetter, Thorsten Probost, Wolfgang A. Simon, Anna Cavelius
Название:Zucker - Der heimliche Killer
Издательство:Graefe und Unzer Verlag
Год:2013
ISBN:3833827580
Формат:epub
Размер:18.11 mb
Страниц:192
Язык:German
Der Mensch ist von Haus aus auf Süßes programmiert. Die wirkliche Gier auf Zucker wird jedoch dadurch ausgelöst, dass Zucker im Gehirn das Belohnungssystem aktiviert und über die Ausschüttung von Dopamin den süßen Geschmack als positiv speichert. Ein suchtähnliches Verhalten ist die Folge. Der hohe Zuckerkonsum in Form von verarbeiteten Lebensmitteln begünstigt schwer behandelbare Zivilisationskrankheiten. Wohl dosiert verhelfen die richtigen Zuckerarten jedoch zu Gesundheit und Wohlbefinden. So gibt das Buch einen Überblick über die Wirkungsweise von Zucker, die unterschiedlichen Zuckerquellen und beantwortet die Fragen, wie Zucker krank bzw. gesund macht und welche süßen Alternativen es zum gewöhnlichen Haushaltszucker gibt. Außerdem hilft das 4-Schritte-Entwöhnungsprogramm dem Leser, seinen Zuckerkonsum zu kontrollieren und ggf. auf ein gesundes Maß zu reduzieren. Zu guter Letzt wird im Rezeptkapitel gezeigt, wie man leckere Speisen mit gesunden Zuckeralternativen zubereitet.
depositfiles.com
uploaded.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12746 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Russia's Main Battle Tank T-80U
Издательство: Concord publications company Серия: Armor at War Mini Series - 7503 Язык: английский Страниц: 48 Формат: pdf Размер: 13.04 Мб ifolder.ru Программа для чтения файлов в форм . . .
-
Империя ГРУ 1
Название: Империя ГРУ 1 Автор: А. Колпакиди, Д. Прохоров Издательство: Олма-Пресс ISBN: 5-224-00600-7, 5-224-00766-6 Год издания: 2000 Страниц: 462 Язык: Русский Формат: fb2 Размер: 1.93 Мб Описание: . . .
-
Книга Год русского земледельца
Название: Год русского земледельца Автор: Селиванов В.В. Формат: PDF Размер: 22 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1887 Книга русского писателя В.В. Селиванова (1813-1875) представляет с . . .
-
Книга Россия и Китай: история и перспективы сотрудничества. Выпуск 3
Название: Россия и Китай: история и перспективы сотрудничества. Выпуск 3 Автор: Буяров Д.В. (отв. ред.) Формат: PDF Размер: 8 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2013 В сборник включены м . . .
-
Книга Этнологические исследования за рубежом. Критические очерки
Название: Этнологические исследования за рубежом. Критические очерки Автор: Бромлей Ю.В. (отв. ред.) Формат: DJVU Размер: 4 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1973 В статьях сборника рас . . .
-
Книга Книга в России в первой четверти XVIII века
Название: Книга в России в первой четверти XVIII века Автор: Луппов С.П. Формат: DJVU Размер: 6.94 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1973 Задача настоящего исследования — осветить весь . . .
-
Житие св. Александра Невского
Название: Житие св. Александра Невского Автор: коллектив Издательство: Рукописная русская летопись Год издания: XVI век Формат: PDF Язык: русский Cтраниц: 86 Размер: 62,4 МБ Описание: Житие св. Алекса . . .
-
Лекции о Прусте (психологическая топология пути)
Название: Лекции о Прусте (психологическая топология пути) Автор: Мамардашвили М.К. Издательство: Ad Marginem Год издания: 1995 Формат: PDF Язык: русский Cтраниц: 548 Размер: 25,5 МБ Описание: М.К. Ма . . .
-
Аристотель
Название: Аристотель Автор: Чанышев А. Н. Издательство: Мысль Год: 1987 Страниц: 221 Формат: PDF Язык: Русский Размер: 8,61 Мб Книга знакомит читателя с жизнью н творческим наследием великого древнегр . . .
-
Теория и методы перевода
Название: Теория и методы перевода Автор: Р.К. Миньяр-Белоручев Издательство: Московский Лицей ISBN: 5-7611-0023-1 Год: 1996 Страниц: 208 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 17.1 Мб В отличие от большин . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Zucker - Der heimliche Killer. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.