Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Здоровье женской груди

Книга Здоровье женской груди

Название: Здоровье женской груди
Автор: Наталья Андреевна Данилова
Издательство: Вектор (Санкт-Петербург)
Год: 2009
Страниц: 128
Формат: DjVu (в rar)
Размер: 0,8 мб, в т. ч. 3% на восстановление
Качество: отличное (300 dpi, текстовый слой, цв. обложка)
Язык: русский
Серия: Семейный доктор
Для сайта: MirKnig.Com
Залито на: dfiles.ru, rusfolder.com
В нашей книге максимально подробно рассказано о том, как долгие годы можно сохранять красоту и здоровье женской груди. Читательницам остается только выбрать то, что нужно именно вам в соответствии с возрастом и состоянием здоровья. Прочитав книгу, вы узнаете, каковы причины возникновения заболеваний молочных желез; кто входит в группу риска; о методах диагностики; как провести самообследование; что происходит в период менопаузы. Важно помнить, что главным фоном вашего отношения к своему здоровью должна быть уверенность, что вы все сделали, все предусмотрели и обо всем позаботились.
Содержание книги:
 Показать / Скрыть текст
ОТ АВТОРА
Глава 1. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ГРУДИ
Немного анатомии
Гормоны и молочные железы
Младенчество и детство
Подростковый период
Половое созревание
Беременность и кормление ребенка
Климакс
Глава 2. ВАШЕ ПИТАНИЕ И ГРУДЬ
Враг номер один — животный жир
О любезных груди продуктах
Колебания веса и размер груди
Питание во время менопаузы
Питание при лечении мастопатии
Антираковая (противоопухолевая) диета
Питание больных с раковыми опухолями III и IV стадий
Кратко о необходимых груди витаминах и микроэлементах
Нужные бактерии
Глава 3. УХОД ЗА МОЛОЧНЫМИ ЖЕЛЕЗАМИ
Белье
Водные процедуры
Растирание
О пользе льда
Массаж
Косметика для груди
Дома
...и в салоне
Популярные средства но уходу за грудью
Глава 4. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГРУДИ
Упражнения для укрепления грудных мышц
Упражнения для укрепления мышц спины
Упражнения, способствующие увеличению груди
О пользе плавания для нашей груди
Глава 5. КАРДИНАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ. МАММОПЛАСТИКА
Причины, по которым мы выбираем новую грудь
Силикон или...?
Из чего состоит чудо современной женской груди?
Как проходит операция
Операции по уменьшению груди
Что ждет после операции
Если у вас растут волосы на груди
Глава 6. ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ И ИХ ПРОФИЛАКТИКА
Причины возникновения заболеваний молочных желез
Доброкачественные заболевания молочных желез
Мастит
Мастопатия
Фиброаденома
Боль в молочной железе (масталгия)
Кисты молочной железы
Выделения из соска
Туберкулез молочных желез
Гематомы (кровоизлияния) молочной железы
Жировой некроз (стеатогранулема или лнпогрянулема)
Методы диагностики заболеваний молочной железы
Пальпирование
Биопсия
Маммография
Дуктография (галактография)
Термография
Ультразвуковая диагностика
Злокачественные опухоли желез
Группы риска
Лечение
Как сохранить психологический комфорт после операции
Как повысить противоопухолевую стойкость
Самообследование грудных желез
Глава 7. ФИТОТЕРАПИЯ 95
Что такое адаптогены
Каким же образом сочетаются адаптогены и лечение опухолей молочных желез?
Краткая характеристика наиболее часто употребляемых адаптогенов
Глава 8. ВАШЕ НАСТРОЕНИЕ — ВАША ОПОРА
Составляющие страха
Начинайте действовать
Начните жить
Обновление без радикальных перемен
Помогите врачу вас вылечить
Вам нужна уверенность
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Скачать с dfiles.ru
Скачать с rusfolder.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12819 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Системы телефонной коммутации.

    Системы телефонной коммутации.

    Название: Системы телефонной коммутации Автор: А.К. Лебединский, А.А. Павловский, Ю.В. Юркин Издательство: Маршрут ISBN: 5-89035-111-7 Год издания: 2003 Страниц: 496 Язык: Русский Формат: DJVU Качес . . .

  • Книга 20 типичных ошибок на стройплощадке.

    20 типичных ошибок на стройплощадке.

    Название: 20 типичных ошибок на стройплощадке Автор: П. Доминяк, Э. Трусевич, И. Ковальчук Издательство: Самиздат Год издания: 2011 Страниц: 22 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 15 . . .

  • Книга Как правильно выбрать люминесцентную лампу.

    Как правильно выбрать люминесцентную лампу.

    Название: Как правильно выбрать люминесцентную лампу Автор: Патлах С. В. Издательство: Интернет Год издания: 2011 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 11 Мб Описание: Эта книга помож . . .

  • Книга Выбор посадок и требований точности.

    Выбор посадок и требований точности.

    Название: Выбор посадок и требований точности Автор: Романов А.Б., Устинов Ю.Н. Издательство: Политехника ISBN: 978-5-7325-0735-5 Год издания: 2008 Страниц: 208 Язык: Русский Формат: PDF Качество: х . . .

  • Книга Window Color Farbenspiele.

    Window Color Farbenspiele.

    Название: Window Color Farbenspiele Автор: Ingrid Moras Издательство: Christophorus-Verlag ISBN: 3419560796 Год издания: 1999 Страниц: 58 Язык: Немецкий Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 5.9 МбО . . .

  • Журнал Морская коллекция №6 2011.Незаметные герои. Траулеры в составе советского флота..

    Морская коллекция №6 2011.Незаметные герои. Траулеры в составе советского флота..

    Название: Морская коллекция №6 2011.Незаметные герои. Траулеры в составе советского флота. Автор: Коллектив авторов Издательство: ЗАО «Редакция журнала «Моделист-конструктор» Год издания: 2011 Стран . . .

  • Журнал Aeromodeller Vol.19 No.10 (October 1953).

    Aeromodeller Vol.19 No.10 (October 1953).

    Название: Aeromodeller Vol.19 No.10 (October 1953) Автор: Коллектив Издательство: Model Aeronautical Press Ltd Год издания: 1953 Страниц: 68 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 9. . . .

  • Журнал Sabrina special S1332 2008.

    Sabrina special S1332 2008.

    Название: Sabrina special S1332 2008 Автор: коллектив Язык: Немецкий Формат: 15,7Описание: В номере: стильные женские модели для вязания спицами и крючком новых видов пуловеров, жакетов, кардиганов, . . .

  • Журнал Woodworker's Journal - Fall 2011 (Cllassic Toy Projects).

    Woodworker's Journal - Fall 2011 (Cllassic Toy Projects).

    Название: Woodworker's Journal - Fall 2011 (Cllassic Toy Projects) Автор: Коллектив авторов Выпуск: Fall Год издания: 2011 Страниц: 92 Формат: PDF Качество: норм. Размер файла: 34 Мб Язык: English . . .

  • Журнал Residential Lighting - August 2011.

    Residential Lighting - August 2011.

    Название: Residential Lighting - August 2011 Автор: коллектив Серия или выпуск: №8 Год издания: 2011 Страниц: 68 Язык: Английский Формат: True PDF Качество: отличное Размер: 114.59 Мб Описание: Resid . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Здоровье женской груди. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.