Здоровье и стресс
Название: Здоровье и стресс
Автор: В.Н.Васильев
Издательство: "Знания", Москва
Страниц: 160
Формат: PDF
Размер: 25,8 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1991
ISBN: 5-0 7-000681-9
Исcледования убеждают: самой эффективной защитой от стрессовых воздействий является мышечная работа. Но одного этого, разумеется, недостаточно.
Необходимо разумное чередование труда и отдыха, полноценный сон, рациональное питание. Научно обоснованные рекомендации оптимального режима для людей с тем или иным типом нервной системы, занятых различными видами деятельности, и составляют содержание книги. Для широкого круга читателей.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12786 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Хомяки
Автор: Драпалюк С.В.Название: Хомяки.Издательство: М.: АСТ; Донецк: СталкерГод: 2006Формат: JPEGРазмер: 10 MbЕсли вы мечтаете завести домашнего любимца, но у вас не хватает времени, чтобы ухаживать за . . .
-
Научите вашу собаку подходить по команде
Автор:Пичи Э.Название:Научите вашу собаку подходить по командеИздательство:Аквариум-ПринтГод:2007Страниц:32Формат:pdfРазмер:5,4 mbЯзык:русскийКнига кинолога-профессионала о воспитании собаки, способах . . .
-
Научите вашу собаку хорошим манерам
Автор:Пичи Э.Название:Научите вашу собаку хорошим манерамИздательство:Аквариум-ПринтГод:2007Страниц:32Формат:pdfРазмер:5,4 mbЯзык:русскийКнига кинолога-профессионала о воспитании собаки, способах устр . . .
-
Журнал: Калашников №2 (февраль 2015)
Журнал: Калашников №2 (февраль 2015)Журнал является официальным печатным изданием Федерации практической стрельбы России и Союза российских оружейников. Журнал предоставляет достоверную информацию о б . . .
-
Большой дом человечества
Название: Большой дом человечестваАвтор: Коллектив авторов, составитель - Марта ГумилевскаяИздательство: Москва. "Детская литература"Год: 1966Страниц: 424Формат: djvuРазмер: 11,7 mbКачество: хорошееЯз . . .
-
Журнал:Боевые машины мира №26 (2015)
Журнал:Боевые машины мира №26 (2015)«Боевые машины мира» - В каждом выпуске познавательные статьи об истории сухопутной военной техники и ключевых военных событиях со времен Второй мировой войны до на . . .
-
Журнал: Армейский сборник №12 (декабрь 2014)
Журнал: Армейский сборник №12 (декабрь 2014)«Армейский сборник» — ежемесячный иллюстрированный военно-технический и практико-методический журнал. На его страницах – объективная информация о строительс . . .
-
Подшивка журналов: Casual Connect Magazine (2013-2014)
Подшивка журналов: Casual Connect Magazine (2013-2014)Известный западный журнал о разработке компьютерных игр, новостях и событиях в отрасли. Часть выпусков на русском.#Компьютерные@mirzhurnalov#Casua . . .
-
Журнал: Календарь дачника №2 (март 2015)
Журнал: Календарь дачника №2 (март 2015)На страницах журнала - подробнейшие рекомендации опытных садоводов, огородников, цветоводов, медиков и астрологов на каждый день месяца, лунный календарь работы . . .
-
Подшивка журналов: Лучшие Компьютерные Игры (2011-2012)
Подшивка журналов: Лучшие Компьютерные Игры (2011-2012)Лучшие компьютерные игры (или, сокращенно, ЛКИ) — ежемесячное печатное издание, посвященное игровой индустрии, основное внимание в котором уделяе . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Здоровье и стресс. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.