Здоровая жизнь pdf 5,4Мб
Автор: Громов В.И., Васильева Г.А.
Название: Здоровая жизнь
Издательство: Слово
Год: 2007
Формат: pdf
Размер: 5.4 Мб
Для сайта: www.bankknig.net
Здоровье является такой категорией, которая хотя и мотивирована отчасти генетикой, становится заслугой и того, кто ведет правильный образ жизни. Предлагаемые нами советы, помогут желающим жить здоровой жизнью, особенно они пригодятся людям зрелого возраста.
По определению Всемирной Организации Здравоохранения, под здоровьем понимают "состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни". А если тело непослушно, если что-либо угнетает человека или он чего-нибудь боится, если нет острого ощущения радости жизни, то это уже болезнь.
Вот основные факторы, от которых зависит здоровье:
- психогигиена;
- нормальный сон;
- упражнения;
- закаливание;
- гигиенические процедуры;
- питание.
depositfiles.com
turbobit.net
sibit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12747 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Упрямые ЖИ-ШИ. Веселые подсказки
Название: Упрямые ЖИ-ШИ. Веселые подсказки.Автор: Сергеева М.В.Издательство \"Белый город\"Год: 2004Формат: jpgРазмер: 22,29мбКниги-тетради серии \"Весёлые подсказки\" помогут вам легко и весело науч . . .
-
Анжелика [13 книг] | Анн и Серж Голон | txt | 2004
Изысканная и неустрашимая, соблазнительная и неприклонная. Знатная дама и разбойница. Мстительница и авантюристка. Возлюбленная и жена. Такая Анжелика, самая знаменитая книжная героиня ХХ века. Перед . . .
-
Абнетт Дэн. Рейвенор Отступник
Название: Рейвенор ОтступникАвтор: Абнетт ДэнИздательство: Книжный Клуб ФантастикаISBN: 978-5-91878-003-9Год издания: 2010Страниц: 416Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 5.15 МбОписание:Новый роман Дэна А . . .
-
Юлия Набокова. VIP значит вампир
Бессмертие по клубной карте, кровь по талонам, йога в полночь, вечеринки до рассвета, шопинг вне очереди, любовь с первого укуса. Добро пожаловать в элитарный Клуб вампиров! Людям вход строго воспреще . . .
-
Крис Клармон - Первый полет
Первый полёт - испытание не для слабонервных. Драки с космическими пиратами, коварные ловушки, опасные погони - тут спасует и матёрый астронавт, но только не Николь Ши.Название: Первый полетАвтор: Кри . . .
-
Даррен Шэн. Князь вампиров
После того как Даррен Шэн не прошел испытания, его судьба была незавидной. Согласно закону клана вампиров, смерть ждет всякого проигравшего. Шэн решается бежать. Едва живого от голода и холода, его сп . . .
-
Даррен Шэн. Гора вампиров
"Сага о Даррене Шэне" - это оживший ночной кошмар. Вампиры и оборотни, кромешная тьма и реки крови - все, что нужно любителям ужасов для спокойного сна!Название: Гора вампировАвтор: Даррен ШэнСерия: С . . .
-
Ольга Голотвина. Привычное проклятие
Название: Привычное проклятиеАвтор: Ольга ГолотвинаИздательство: Ленинградское издательствоISBN: 978-5-9942-0367-5Год издания: 2009Страниц: 480Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 8.03 МбОписание:Как быть . . .
-
Джо Аберкромби. Первый закон. Книга 2. Прежде чем их повесят
Название: Первый закон. Книга 2. Прежде чем их повесятАвтор: Джо АберкромбиИздательство: Эксмо, ДоминоISBN: 978-5-699-39958-1Год издания: 2010Страниц: 672Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 5.28 МбОписани . . .
-
Алан Голд. Королева воинов. История Боудики, королевы кельтов
Название: Королева воинов. История Боудики, королевы кельтовАвтор: Алан ГолдИздательство: АСТ, Астрель-СПбISBN: 978-5-17-046991-8, 978-5-9725-0927-0Год издания: 2007Страниц: 384Язык: РусскийФормат: rt . . .
![Книга Анжелика [13 книг] | Анн и Серж Голон | txt | 2004](http://img-fotki.yandex.ru/get/15514/305725719.1a9/0_f5bc3_1dfb302_orig "Книга Анжелика [13 книг] | Анн и Серж Голон | txt | 2004")
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Здоровая жизнь pdf 5,4Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.