Здоровая жизнь
Автор: Громов В.И., Васильева Г.А.
Название: Здоровая жизнь
Издательство: Слово
Год: 2007
Формат: pdf
Размер: 5.4 Мб
Здоровье является такой категорией, которая хотя и мотивирована отчасти генетикой, становится заслугой и того, кто ведет правильный образ жизни. Предлагаемые нами советы, помогут желающим жить здоровой жизнью, особенно они пригодятся людям зрелого возраста.
По определению Всемирной Организации Здравоохранения, под здоровьем понимают "состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни". А если тело непослушно, если что-либо угнетает человека или он чего-нибудь боится, если нет острого ощущения радости жизни, то это уже болезнь.
Вот основные факторы, от которых зависит здоровье:
- психогигиена;
- нормальный сон;
- упражнения;
- закаливание;
- гигиенические процедуры;
- питание.
depositfiles.com
turbobit.net
sibit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12797 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Беседы у камина
Автор:Франклин РузвельтНазвание: Беседы у каминаИздательство: ИТРКГод: 2003Формат: rtfРазмер: 2,6 mbЭта книга – большая редкость. Она состоит из текстов выступлений по американскому радио Франклина Де . . .
-
Паспорт охотничьего карабина КО-91/30 (Мосин)
Название: Паспорт охотничьего карабина КО-91/30 (Мосин)Издательство: МолотСтраниц: 35Формат: PDF в RARРазмер: 10,7 МбКачество: ХорошееГод: 2001Язык: РусскийВ паспорте находится описание устройства . . .
-
Мерзкая плоть
Название: Мерзкая плотьАвтор: Ивлин ВоИздательство: Лумина; КишиневГод: 1978Формат: RTF, FB2, PDFРазмер: 5,53 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийРоман „Мерзкая плоть“ — одна из самых сильных сатирических . . .
-
Ступени образования до Сорбонны
Название: Ступени образования до СорбонныАвтор: Биктимирова Т.А.Издательство: Алма-ЛитГод: 2003Страниц: 110Формат: PDFРазмер: 1,03 MbВ монографии рассказывается об основных этапах пути, пройденного та . . .
-
Карл Брюллов
Название: Карл БрюлловАвтор: Юлия Андреева Год издания: 2013Издательство: ВечеISBN: 978-5-4444-0018-0Страниц: 304Формат: RTF,FB2Размер: 5,3 Мб (+3%)Серия . . .
-
Ашерон
Название: АшеронАвтор: Шеррилин КеньонИздательство: St. Martin's PressГод издания: 2008Страниц: 736ISBN: 0312362153Формат: RTFРазмер: 5.6 МбЯзык: Русский (Перевод любительский)Описание:11 тысяч лет на . . .
-
Japanland. Год в поисках "Ва"
Название: Japanland. Год в поисках "Ва"Автор: Карин МюллерИздательство: Рипол КлассикГод издания: 2007Страниц: 288ISBN: 978-5-7905-5144-4Формат: FB2, RTFРазмер: 5 МбОписание:Дышащая впечатлениями и эм . . .
-
Think & paint. Book 4 (Думай та розмальовуй. Книга 4)
Название: Think & paint Автор: коллективИздательство: ТОВ "Торнадо"Серия: "1001 задание на сообразительность"Год: 2008Страниц: 96Формат: djvuЯзык: Английский, русский, украинскийРазмер: 1,3 MBИздание . . .
-
План Киева, составленный в 1695 г.
Название: План Киева, составленный в 1695 г. Автор: неизвестноИздательство: Типография Г. Т. Корчак-НовицкогоГод: 1893Страниц: 14Формат: PDFРазмер: 6 MbЯзык: РусскийДанная публикация является планом г . . .
-
Обучение дошкольников современным танцам
Название: Обучение дошкольников современным танцамАвтор: Дрожжина Е.Ю., Снежкова М.Б.Издательство: Центр педагогического образованияГод: 2012ISBN: 978-5-91382-095-2Страниц: 64Формат: PDFРазмер: 4.29 M . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Здоровая жизнь. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.