Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Yoga For Dummies

Книга Yoga For Dummies

Название: Yoga For Dummies
Автор: Georg Feuerstein, Larry Payne
Издательство: For Dummies
ISBN: 0470502029
Год: 2010
Страниц: 408
Формат: PDF
Язык: Английский
Размер: 56.1 Мб
The long-awaited update of the trusted yoga book A decade since its initial publication, Yoga For Dummies, 2nd Edition has been updated and revised to include coverage of the newest concepts and practices that have emerged in the yoga community over the past ten years. Still maintaining its emphasis on safe approaches to the physical practice of yoga, Yoga For Dummies, 2nd Edition breaks down the concepts and poses, making yoga easy-to-understand and easy-to-apply for everyone.
Yoga has been bringing health and peace of mind to millions of people for five millennia-and it can do the same for you. Turn to Yoga For Dummies, 2nd Edition to find out how to unlock your body's extraordinary potential, while strengthening your mind as well. Focuses on Hatha Yoga, which works primarily with the body through postures, breathing exercises, and other techniques Specialized yoga instructions for all ages, as well as partner yoga Practicing yoga during pregnancy, as well as yoga relief for women in mid-life Using restorative yoga and yoga therapy to combat chronic aches and pains Whether you're a beginner or a yoga guru, Yoga For Dummies, 2nd Edition gives you the tips and techniques you need to experience the health benefits of yoga as part of a complete wellness and exercise program.
СКАЧАТЬ
dfiles.ru
turbobit.net
letitbit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12798 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Приключения очаровательного негодяя - 2

    Приключения очаровательного негодяя - 2

    Приключения очаровательного негодяя - 2МАРТИН СУТЕР "АЛЬМЕН И РОЗОВЫЙ БРИЛЛИАНТ"потомок богатого, но, увы, разорившегося рода, привык к роскоши. Даже когда ему было нечего есть, он вел себя так, будто . . .

  • Книга Михаил Лермонтов Герой нашего времени

    Михаил Лермонтов Герой нашего времени

    Михаил Лермонтов "Герой нашего времени"Жанр:этом «военно-полевом романе» Михаила Лермонтова есть любовь и страсть, сломанные судьбы и война, честные контрабандисты, лошади, карты и даже два ствола. Им . . .

  • Книга МИХАИЛ ШОЛОХОВ ДОНСКИЕ РАССКАЗЫ (сборник)

    МИХАИЛ ШОЛОХОВ ДОНСКИЕ РАССКАЗЫ (сборник)

    МИХАИЛ ШОЛОХОВ "ДОНСКИЕ РАССКАЗЫ" (сборник)Александрович Шолохов (1905–1984) – один из наиболее значительных писателей русской советской литературы, лауреат Нобелевской премии 1965 года за роман «Тихи . . .

  • Книга Патрик Зюскинд Повесть о господине Зоммере

    Патрик Зюскинд Повесть о господине Зоммере

    Патрик Зюскинд "Повесть о господине Зоммере"Жанр:"Повести о господине Зоммере" Патрик Зюскинд, известный во всем мире автор романа "Парфюмер" и пьесы "Контрабас", обращается к внутреннему миру подрост . . .

  • Книга Теория вероятностей и математическая статистика

    Теория вероятностей и математическая статистика

    Название: Теория вероятностей и математическая статистикаАвтор: Кремер Н.Ш.Издательство: ЮНИТИ-ДАНАГод: 2004Страниц: 573Формат: djvРазмер: 11.87 МбISBN: 5-238-00573-3Качество: хорошее (600 dpi+OCR+огл . . .

  • Книга Звукарик

    Звукарик

    Название: ЗвукарикАвтор: Усачёв А.А.Издательство: ОЛМА-ПРЕССГод: 2000Страниц: 64Формат: DjVu (Bookmarks)Размер: 3.53 Mb/rar (+3%)ISBN: 5-224-00398-2Качество: ХорошееЯзык: РусскийВаш малыш уже освоил г . . .

  • Книга Социология.Основы общей теории:Учебник для вузов

    Социология.Основы общей теории:Учебник для вузов

    Автор: Осипов Г.В.(ред.), Москвичев Л.Н.(ред.)Издательство: НормаГод: 2003Страниц: 912Формат: PDFРазмер: 13.2MBISBN 5-89123-618-4Учебник под . . .

  • Книга Журнал: Библиотека журнала «Приготовь»

    Журнал: Библиотека журнала «Приготовь»

    Журнал: Библиотека журнала «Приготовь»- №10. Свинина и баранина (2015)#кулинария@mirzhurnalov . . .

  • Книга Аббатство Саммерсет - 2

    Аббатство Саммерсет - 2

    Аббатство Саммерсет - 2ТЕРИ ДЖ. БРАУН "ЗИМНИЙ ЦВЕТОК"Эпоха короля Эдуарда. Холодная зима 1914 года.Ровена Бакстон пытается найти утешение для своего разбитого сердца, загладить ошибки, сделанные в про . . .

  • Книга МИЛОШ УРБАН СЕМЬ ХРАМОВ

    МИЛОШ УРБАН СЕМЬ ХРАМОВ

    МИЛОШ УРБАН "СЕМЬ ХРАМОВ"«Семь храмов» интригует и захватывает. Описание жестоких убийств и мрачной атмосферы средневековой Праги отсылает читателя то к готическим историям, то к экзистенциальной проз . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Yoga For Dummies. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.