Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Все для превращения тушки в фигурку

Книга Все для превращения тушки в фигурку


Название: Все для превращения тушки в фигурку
Автор: Александра Клюшина
Издательство: Центрполиграф
Год: 2011
Страниц: 320
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.4 Мб
Способы похудеть – заметьте, в любом возрасте! – есть, и их немало. Автор за годы борьбы за фигуру испробовала на себе столько способов и средств для похудения, что её опыта хватило на целую книгу! И эта книжка – не сборник диет, не однозначные указания «делать то-то и то-то», потому что «я знаю лучше всех».
Она составлена в форме рассуждений и выводов, систематизации прочитанного и пережитого, основана наличном опыте и опыте родных и друзей. Автор такой же человек, как и ты, она так же ошибалась, срывалась, оступалась, снова поправлялась, но затем вставала и шла снова… И у нее получилось.
Сейчас она и поделится с тобой своим уникальным опытом превращения бесформенной тушки в точеную фигурку. Ты узнаешь, как правильно мыслить, питаться, какие упражнения наиболее эффективны, получишь таблицы калорийности продуктов и много другое.
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Файлообменник.рф
Скачать с Dfiles.ru

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12784 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Высокопрочный бетон

    Высокопрочный бетон

    Автор: Берг О.Название: Высокопрочный бетонИздательство: СтройиздатГод: 1971Формат: djvuРазмер: 4 МбВ книге анализируются особенности процессов деформирования и разрушения тяжелых бетонов при различны . . .

  • Книга Металлические конструкции производственных сельскохозяйственных зданий

    Металлические конструкции производственных сельскохозяйственных зданий

    Автор: Мурашко Н.Название: Металлические конструкции сельскохозяйственных производственных зданийИздательство: Высшая школаГод: 1987Формат: djvuРазмер: 3 МбРассматриваются способы эффективного примене . . .

  • Книга Основания и фундаменты мостов

    Основания и фундаменты мостов

    Автор: Глотов Н.Название: Основания и фундаменты мостовИздательство: ТранспортГод: 1990Формат: djvuРазмер: 2,3 МбСодержит краткие сведения о грунтах, методах определения их свойств и несущей способнос . . .

  • Книга Ваша собака: Практическое руководство по выбору и уходу за собакой

    Ваша собака: Практическое руководство по выбору и уходу за собакой

    Название:Ваша собака: Практическое руководство по выбору и уходу за собакойАвтор: Джоан ПалмерДата выпуска: 1998ISBN: 5030012362Издательство: МирСтраниц: 247 с., ил.Язык: русский, перевод с английског . . .

  • Книга Foundations Of Algorithms Using C++ Pseudocode

    Foundations Of Algorithms Using C++ Pseudocode

    Название: Foundations Of Algorithms Using C++ PseudocodeИздательство: Jones & Bartlett LearningАвтор: Richard Neapolitan, Kumarss NaimipourГод: 2003Количество страниц: 617Формат: CHMРазмер: 18 MbЯзык . . .

  • Книга Общие и специальные правила перевозки грузов

    Общие и специальные правила перевозки грузов

    Автор: Министерство Морского Флота СССРНазвание: Общие и специальные правила перевозки грузовИздательство: РекламинформбюроГод: 1977Формат: djvuРазмер: 7,2 МбВыполнено центральным НИИ морского флота п . . .

  • Книга Hands-On Microsoft SQL Server 2008 Integration Services

    Hands-On Microsoft SQL Server 2008 Integration Services

    Название: Hands-On Microsoft SQL Server 2008 Integration ServicesИздательство: McGraw-HillАвтор: Ashwani NandaГод: 2010Количество страниц: 720Формат: PDFРазмер: 14 MbЯзык: EnglishTransform Raw Data In . . .

  • Книга Силовые установки морских судов

    Силовые установки морских судов

    Автор: Акимов П.П.Название: Силовые установки морских судовИздательство: Москва, «Транспорт»Год: 1965Формат: djvuРазмер: 4,6 МбКнига является учебником по курсу «Судовые силовые установки» для судовод . . .

  • Книга Рекомендации по организации штурманской службы на морских судах Украины (РШСУ-98)

    Рекомендации по организации штурманской службы на морских судах Украины (РШСУ-98)

    Автор: Министерство Транспорта УкраиныНазвание: Рекомендации по организации штурманской службы на морских судах Украины (РШСУ-98)Издательство: ЮжНИИМФГод: 1998Формат: djvuРазмер: 6,3 МбРекомендации по . . .

  • Книга Электрооборудование cудов

    Электрооборудование cудов

    Автор: Осокин Б.В., Хайдуков О.П.Название: Электрооборудование cудовИздательство: Москва, «Транспорт»Год: 1982Формат: djvuРазмер: 12 МбВ книге рассматривается элементная база средств, автоматизации с . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Все для превращения тушки в фигурку. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.