Воспитание выносливости средствами лыжной подготовки
В данном пособии раскрывается смысл и польза занятий лыжными гонками. Предложенное издание поможет самостоятельно освоить технику лыжных ходов, правильно построить тренировочную программу на круглый год. В пособии представлены тесты для проверки уровня физической подготовки и оценки эффективности тренировок, советы по рациональному питанию.
Предназначено для студентов вузов, а также для всех, кто собирается впервые встать на лыжи, приобрести хорошую спортивную форму.
Название: Воспитание выносливости средствами лыжной подготовки
Автор: Коробченко А.И., Парфенов С.П.
Издательство: ИрГУПС
Год: 2009
Страниц: 60
Язык: Русский
Формат: программа для djvu
Размер: 3.4 Мб
Cкачать Воспитание выносливости средствами лыжной подготовкиСкачать с Turbobit.net
Скачать с Depositfiles.com
Скачать с Sibit.net
Скачать с Getzilla.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12777 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал Секреты моего дома №9(235) 2010
Название: Секреты моего дома №9(235) 2010 Издательство: ЗАО "Издательство"Газетный мир" Номер: 9 Месяц / Год: апрель/2010 Страниц: 28 Формат: -djvu в архиве ra . . .
-
Журнал Vegetarian Times №5 (май 2010) / US
Название: Vegetarian Times Издательство: Active Interest Media Номер: 5 Месяц / Год: 05 / 2010 Страниц: 93 Формат: PDF Размер файла: 32.6 Мб Язык:  . . .
-
Журнал Feel Good Food (лето 2010) / UK
Название: Feel Good Food Месяц / Год: - / 2010 Страниц: 157 Формат: PDF Размер файла: 52.8 Мб Язык: английский . . .
-
Журнал Здоровое питание № 2 2010
Название: Здоровое питание № 2 2010 Издательство: ИД Пилот Плюс Номер: 2 Месяц / Год: апрель / 2010 Страниц: 35 Формат: PDF Размер файла: 9 Мб Язык:&nb . . .
-
Menopause For Dummies
Название: Menopause For DummiesАвтор: Marcia L. Jones PhD; Theresa Eichenwald MD; Nancy W. HallИздательство: WileyISBN: 9780470053430Год издания: 2007Страниц: 387Язык: АнглийскийФормат: PDFКачество: . . .
-
High Blood Pressure for Dummies
Название: High Blood Pressure for DummiesАвтор: Alan L. RubinИздательство: WileyISBN: 9780470137512Год издания: 2007Страниц: 363Язык: АнглийскийФормат: PDFКачество: отличноеРазмер: 9,2 МбОписание:Ar . . .
-
Лоскутов Александр - Геймер
Воин Бродяга - гроза новичков, человек, чья темная слава известна каждому любителю виртуальных компьютерных игр. Его боятся и ненавидят, проклинают и пытаются убить. Он профессионал, привыкший всегда . . .
-
Синицын Олег - Спецхранилище
Вступая в должность начальника охраны старого военного бункера, капитан в отставке Валерий Стремнин не подозревал, что в недрах объекта хранится внеземной артефакт невероятной силы. И этот артефакт вд . . .
-
Дуглас Джон, Олшейкер Марк - Охотники за умами
Кто такие серийные убийцы? Как вести их розыск? Что такое бихевиоризм и как он используется в сыскном деле? Захватывающий рассказ об этом на основе реальных происшествий читатель найдет в документальн . . .
-
Зеленина Юлия - Поиск.ру
Главная героиня – современная молодая женщина, которой около 30 лет. Она мечтает выйти замуж и активно ищет своего мужа, прибегая к всевозможным средствам. Ее преследует череда необычных, порой курьез . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Воспитание выносливости средствами лыжной подготовки. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.