Воспитание выносливости средствами лыжной подготовки
В данном пособии раскрывается смысл и польза занятий лыжными гонками. Предложенное издание поможет самостоятельно освоить технику лыжных ходов, правильно построить тренировочную программу на круглый год. В пособии представлены тесты для проверки уровня физической подготовки и оценки эффективности тренировок, советы по рациональному питанию.
Предназначено для студентов вузов, а также для всех, кто собирается впервые встать на лыжи, приобрести хорошую спортивную форму.
Название: Воспитание выносливости средствами лыжной подготовки
Автор: Коробченко А.И., Парфенов С.П.
Издательство: ИрГУПС
Год: 2009
Страниц: 60
Язык: Русский
Формат: программа для djvu
Размер: 3.4 Мб
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Depositfiles.com
Скачать с Sibit.net
Скачать с Getzilla.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12762 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Библиотека литературы Древней Руси. Тома 1-6
Название: Библиотека литературы Древней Руси. Тома 1-6Автор: Коллектив авторовИздательство: НаукаГод: 1997-1999Страниц: 3138ISBN: 5-02-028307-хФормат: DOCXЯзык: РусскийРазмер: 13,68 МбСанкт-Петербург . . .
-
Хрестоматия по старославянскому языку: тексты, словарь, фоноприложение
Название: Хрестоматия по старославянскому языку: тексты, словарь, фоноприложениеАвтор: Светлана Григорьевна ШулежковаИздательство: ФЛИНТА: Наука (Москва)Год: 2012Страниц: 280 + CDISBN: 978-5-9765-1175 . . .
-
Веселые занятия для малышей. Свойства предметов
Название: Веселые занятия для малышей. Свойства предметовАвтор книги: Купряшова С.Издательство: Росмэн-ПрессГод выпуска: 2008 Формат: JPGРазмер: 17.60 MbЯркие иллюстрации книги и конечно помощь роди . . .
-
Early Soviet Jet Bombers (Red Star Vol. 17)
Название: Early Soviet Jet BombersАвтор: Yefim GordonИздательство: Midland Publishing Ltd.Серия: Red Star Vol. 17Год: 2004ISBN: 1857801814Страниц: 128Язык: EnglishФормат: PDFРазмер: 78 MBСкан от Adeda . . .
-
Pilates for Core Strength: A Step-by-step Guide to Improve Core Stregth & Stabilty 30-minute Workouts
Название: Pilates for Core Strength: A Step-by-step Guide to Improve Core Stregth & Stabilty 30-minute WorkoutsАвтор: Sandie KeaneИздательство: Greenwich EditionsISBN: 0862887267Год: 2005Страниц: 150Ф . . .
-
Художник и педагог. Статьи, воспоминания
Название: Художник и педагог. Статьи, воспоминанияАвтор: Н.П. Крымов Год : 1989Издательство: Изобразительное искусствоISBN: 978-9943-339-14-9Формат: pdfСтраниц: 224Размер: 260 МбЯзык: Русский В книг . . .
-
Комплексные числа
Автор: Глазков Ю.А. , И.К. Варшавский, М.Я. ГаиашвилиНазвание: Комплексные числа. 9-11 классыИздательство: ЭкзаменГод: 2012Формат: DJVUСтраниц: 157Размер: 1,8 МБЯзык: Русский Качество: Отличное, текст . . .
-
The races of Europe
Автор: Carleton Stevens Coon / Карлтон Стивенс КунНазвание: The races of Europe / Расы ЕвропыИздательство: The Macmillan CompanyГод: 1939Формат: PDFРазмер: 88.26 мб (+3%)Качество: Отсканированные стра . . .
-
Хроніка європейської Сарматії
Автор книги: Гваньини А.Название книги: Хроніка європейської Сарматії Издательство: К., Изд. дом "Києво-могилянська академія" Год издания книги: 2007 ISBN: 966-518-389-3 Страниц: 1006 Формат кн . . .
-
Росписи хохломы
Название: Росписи хохломы Автор: Жегалова С.К. Издательство: Детская литератураГод: 1991 Страниц: 50ISBN: 5-08-001842-9Формат: PDFРазмер: 10 МбЯзык: русскийРассказ об одном из самых ярких проявлений р . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Воспитание выносливости средствами лыжной подготовки. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.