Название: Восемь упражнений цигун
Автор: Ван Лин
Издательство: Феникс
Год издания: 2003
Жанр: Цигун. Здоровье
Качество: Хорошее. Отсканированные страницы
Формат: PDF
Количество страниц: 128 с ил.
Вид издания: Книга
Язык: Русский
Расширение файла: RAR
Размер: 19,34 Мб
О книге:
Восемь упражнений цигун. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу «Бадуаньцзинь» – «Восемь отрезов парчи». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, освоить систему упражнений, уходящую своими корнями в глубь традиционной китайской культуры.
Цигун является наукой и искусством поддержания и укрепления здоровья. Практика цигун позволяет сделать жизнь более комфортной и приятной, не только излечить, но и предупредить появление многих заболеваний, поэтому цигун становится все более популярным во всем мире.
Истоки цигун уходят корнями в глубь традиционной восточной культуры, он не отделим от древней восточной философии, медицины и религиозно-мистических практик. Широкое применение находит цигун и в практике спорта. Упражнения цигун выполняются после упражнений большой интенсивности: поединков, упражнений на снарядах, просто после большой физической или психологической нагрузки или в конце тренировочного занятия.
Предлагаемые в данной книге упражнения цигун — простой, но очень эффективный способ укрепления здоровья, доступный каждому. Особенно рекомендую эти упражнения спортсменам, так как в их основе система, разработанная тысячу лет назад легендарным китайским воином и полководцем ЮэФэем, для улучшения здоровья и повышения боевого духа своих солдат.
Скачать: Восемь упражнений цигун
Скачать с LetItBit.net
Скачать с dfiles.ru
Скачать с TurboBit.net
Скачать с Vip-File.com
+ 5% на восстановление
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12823 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Bootstrap 3. Добавь интерактивности на свой сайт Автор: Lynda Формат: DVDRip Размер: 488,04 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 Bootstrap 3 – один из самых популярных HTML/ . . .
Название: Муля, кого ты привез? - Аудиокнига Автор: Виктория Токарева Формат: MP3 Размер: 343 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: современная проза Год издания: 2015 «Что такое молодость? Бездна . . .
Компьютерный практикум, Скурыдин Ю.Г., Скурыдина Е.М., Кудрявцев С.Н., 2011. Учебное пособие содержит изложение базового курса «Компьютерный практикум». Оно написано в соответствии с треб . . .
Справочник командира, Практическое издание, 2006. Сборник «Право в Вооруженных Силах — консультант» зарегистрирован Министерством Российской Федерации по делам печати, телерадиовещания и средст . . .
Дигорско-русский словарь, Русско-дигорский словарь, Таказов Ф.М., 2015. Словарь отражает основной лексический фонд дигорского языка. Кроме употребительной лексики в нем приводятся малоупотребит . . .
ЗАДАЧИ ПО ТЕОРИИ ВЕРОЯТНОСТЕЙ Часть 1, КОМБИНАТОРИКА, КЛАССИЧЕСКОЕ И ГЕОМЕТРИЧЕСКОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ВЕРОЯТНОСТИ, МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ, Бездудный Г.М., Знаменский В.А., Коваленко Н.В., Ковальчук В.Е., Луц . . .
Учебный испанско-русский лингвострановедческий словарь-справочник, учебное пособие, Волкова Г.И., Дементьев А.В., 2006. Словарь-справочник содержит информацию по истории, культуре, государственному ус . . .
Математика, алгебра и начала математического анализа, геометрия, алгебра и начала математического анализа, 11 класс, в 2 частях, часть 2, задачник для учащихся общеобразовательных организаций (базовый . . .
Методические разработки по математике и физике, Билеты, предлагавшиеся на вступительных экзаменах, 1984-1985г., Шелагин А. В., Киркинский А.И., Коршунов С.М., Кузнецов Е.П., Петеримова Н.И., Ромишевск . . .
Билеты письменных вступительных экзаменов в МФТИ, Методические разработки по физике и математике, Чешев Ю.В., Можаев В.В., Чивилёв В.И., Шеронов А.А., Шабунин М.М., Бунаков А.Э., Трушин В.Б., Балашов . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Восемь упражнений цигун pdf 19,34Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.