Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Восемь упражнений цигун pdf 19,34Мб

Книга Восемь упражнений цигун pdf 19,34Мб


Название: Восемь упражнений цигун
Автор: Ван Лин
Издательство: Феникс
Год издания: 2003
Жанр: Цигун. Здоровье
Качество: Хорошее. Отсканированные страницы
Формат: PDF
Количество страниц: 128 с ил.
Вид издания: Книга
Язык: Русский
Расширение файла: RAR
Размер: 19,34 Мб
О книге:
Восемь упражнений цигун. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу «Бадуаньцзинь» – «Восемь отрезов парчи». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, освоить систему упражнений, уходящую своими корнями в глубь традиционной китайской культуры.
Цигун является наукой и искусством поддержания и укрепления здоровья. Практика цигун позволяет сделать жизнь более комфортной и приятной, не только излечить, но и предупредить появление многих заболеваний, поэтому цигун становится все более популярным во всем мире.
Истоки цигун уходят корнями в глубь традиционной восточной культуры, он не отделим от древней восточной философии, медицины и религиозно-мистических практик. Широкое применение находит цигун и в практике спорта. Упражнения цигун выполняются после упражнений большой интенсивности: поединков, упражнений на снарядах, просто после большой физической или психологической нагрузки или в конце тренировочного занятия.
Предлагаемые в данной книге упражнения цигун — простой, но очень эффективный способ укрепления здоровья, доступный каждому. Особенно рекомендую эти упражнения спортсменам, так как в их основе система, разработанная тысячу лет назад легендарным китайским воином и полководцем ЮэФэем, для улучшения здоровья и повышения боевого духа своих солдат.
Скачать: Восемь упражнений цигун

Скачать с LetItBit.net

Скачать с dfiles.ru

Скачать с TurboBit.net

Скачать с Vip-File.com
+ 5% на восстановление

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12849 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал АвиаАрхив №1(1) 2008

    АвиаАрхив №1(1) 2008

    Страниц 44Объём 110 МБВ номереН. ЯКУБОВИЧ Ту-134: из прошлого в будущее. Авиамузей в Перми.П. ПРИВАЛОВ Воспоминания летнаба Скачать АвиаАрхив №1(1) 2008 . . .

  • Книга Сад своими руками №9 2010

    Сад своими руками №9 2010

    Сад своими руками - ежемесячный иллюстрированный журнал для садоводов. Содержит практические решения по благоустройству сада и территории вокруг дома. Главная тема: Вертикальное озеленение.Название: С . . .

  • Журнал Сам №1 (январь 2011) Украина

    Сам №1 (январь 2011) Украина

    Журнал «Сам» - журнал домашних мастеров: описания, схемы и чертежи самодельных станков и приспособлений, оригинальной мебели, теплиц и других конструкций. Советы по ремонту автомобиля и квартиры, пред . . .

  • Журнал Letectvi + Kosmonautika 1994-15

    Letectvi + Kosmonautika 1994-15

    Название: Letectvi + Kosmonautika 1994-15Издательство: AeromediaГод: 1994Формат: pdfРазмер: 105 MbКол-во страниц: 84Язык: CzechОдин из старейших в мире журналов посвященый прошлому и настоящему авиаци . . .

  • Аудиокнига Злая мудрость. Афоризмы и изречения

    Злая мудрость. Афоризмы и изречения

    Автор: Фридрих НицшеНазвание: Злая мудрость. Афоризмы и изреченияИздательство: АРДИСГод: 2011Формат: MP3Битрейт аудио: 128Размер: 74 mbСборник своих изречений и афоризмов Ницше назвал «ЗЛАЯ МУДРОСТЬ» . . .

  • Журнал Crochet accessories most often seen NV70049 2010

    Crochet accessories most often seen NV70049 2010

    Название: Crochet accessories most often seen Год / месяц: 2010/11Номер: NV70049 Формат: jpgРазмер: 13,49 mbСтраниц: 132Язык: японскийЯпонский журнал по вязанию.В выпуске представлены аксессуары, связ . . .

  • Журнал munecos y juguetes de tela Ano5 №46

    munecos y juguetes de tela Ano5 №46

    Название: munecos y juguetes de telaНомер: 46Страниц: 42Формат: jpegРазмер: 10.6мбЯзык: ИспанскийАргентинский журнал по изготовлению мягких кукол с выкройками и иллюстрированными инструкциями.depositf . . .

  • Журнал Самобранка рецептов и заготовок № 6, 2011. Спецвыпуск 1001 совет и секрет

    Самобранка рецептов и заготовок № 6, 2011. Спецвыпуск 1001 совет и секрет

    Название: Самобранка рецептов и заготовок № 6, 2011. Спецвыпуск 1001 совет и секретГод/месяц: 2011/06Номер: 06Формат: jpegЯзык: русскийРазмер: 19,5 mbОтличный кулинарный журнал о заготовках. Ведь лето . . .

  • Журнал Munequeria country №2 2011

    Munequeria country №2 2011

    Название: Munequeria countryГод: 2011Номер: 2Страниц: 27Формат: jpegРазмер: 10.9мбЯзык: ИспанскийЖурнал по изготовлению кукол кантри с выкройками и иллюстрированными инструкциями.depositfiles.comturbo . . .

  • Журнал Munequeria country №1 2011

    Munequeria country №1 2011

    Название: Munequeria countryГод: 2011Номер: 1Страниц: 27Формат: jpegРазмер: 10.2мбЯзык: ИспанскийЖурнал по изготовлению кукол кантри с выкройками и иллюстрированными инструкциями.depositfiles.comturbo . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Восемь упражнений цигун pdf 19,34Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.