Волшебная сила растяжки
Данная книга имеет целью познакомить широкие круги читателей с одним из видов глубокого оздоровительного воздействия на организм — растяжками. Известно, что упражнения на растягивание мышц входят в качестве элементов как в систему физических упражнений, так и в систему массажа и самомассажа. Сегодня на Западе, особенно в США, приобрела большую популярность как средство достижения релаксации система статических растяжек — так называемый "стретчинг" (Stretching). Некоторые из таких растяжек основаны на элементах йоги, при выполнении других используется какая-либо опора. Но все они выполняются, как правило, самим занимающимся.
Название: Волшебная сила растяжки
Автор: Е.И. Зуев
Издательство: Советский спорт
ISBN: 5-85009-124-6
Год издания: 1990
Страниц: 66
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер: 12 Мб
Скачать Волшебная сила растяжки
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12776 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Искусство мыслить масштабно
Название: Искусство мыслить масштабноАвтор: Шварц Д.Издательство: ПопурриГод: 2007Cтраниц: 304Формат: pdfРазмер: 6 мбЯзык: русскийКнига "Искусство мыслить масштабно" помогла миллионам людей сделать св . . .
-
Занимательно о микроконтроллерах
Название: Занимательно о микроконтроллерах Автор: Микушин А.В.Издательство: БХВ-ПетербургГод: 2006Страниц: 432Формат: DJVUРазмер: 10.3 МбISBN: 5-94157-571-8Качество: хорошееСобраны материалы, затрагив . . .
-
Стратегическое управление на основе маркетингового анализа. Инструменты, проблемы, ситуации
Название: Стратегическое управление на основе маркетингового анализа. Инструменты, проблемы, ситуацииАвтор: Альтшулер И.Г.Издательство: ВершинаГод: 2006Cтраниц: 232Формат: djvuРазмер: 15 мбЯзык: русск . . .
-
Классические эффекты Photoshop
Название: Классические эффекты PhotoshopАвтор: Cкотт КелбиИздательство: ВильямсГод: 2006Страниц: 376ISBN: 5-8459-0889-2Формат: DJVUРазмер: 20.3 MбЯзык: русскийЭту книгу можно смело назвать настольной . . .
-
Решение контрольных работ по алгебре за 9 класс к учебному изданию Ю.П. Дудницына и др. «Алгебра. 9 кл. Контрольные работы: учебное пособие для общеобразоват. учреждений»
Название: Решение контрольных работ по алгебре за 9 класс к учебному изданию Ю.П. Дудницына и др. «Алгебра. 9 кл. Контрольные работы: учебное пособие для общеобразоват. учреждений»Автор: Сапожников А. . . .
-
Sandra Kotott Szemek №3 1991
Название: Sandra Kotott Szemek Год: 1991Номер: 3Формат: jpgРазмер: 19,54 mbСтраниц: 45Язык: венгерский Популярный журнал по вязанию на венгерском языке.DepositfilesTurbobit . . .
-
Woodshop News №4 2013
Название: Woodshop NewsНомер: 4Год/месяц издания: Апрель 2013Язык: EnglishКоличество страниц: 60Формат: PDFРазмер: 45 MbWoodshop News - журнал, посвященный столярному делу. Обзоры материалов, инструме . . .
-
Не упусти любовь.
Название: Не упусти любовь Автор: Джордж Кэтрин Издательство: РАДУГА ISBN: 5-05-005507-5 Год издания: 2002 Страниц: 88 Язык: Русский Формат: DOC Размер: 1.15 МбОписание: Он влюбился в нее с первого . . .
-
Вкус греха.
Название: Вкус греха Автор: Джонсон Алисса Издательство: Клуб семейного досуга ISBN: 978-5-9910-1091-7 Год издания: 2010 Страниц: 187 Язык: Русский Формат: DOC Размер: 1.26 МбОписание: Весь высший с . . .
-
Эмото Масару - Исцеление кристаллами воды (аудиокнига)
Автор:Эмото Масару Название: Исцеление кристаллами воды (аудиокнига) Издательство: Попурри Год: 2006 Формат: FLAC Размер: 585МВ Длительность:120мин Качество:lossless Уже многие века человечеству изве . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Волшебная сила растяжки. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.