Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье. Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.
Год: 2011
Издательство: Питер
Страниц: 384
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 11 Мб
Скачать Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12818 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Асимптотическая теория оценивания
Автор: Ибрагимов И.А., Хасьминский Р.З.Название: Асимптотическая теория оцениванияИздательство: НаукаГод: 1979Серия: Теория вероятностей и математическая статистикаКол-во страниц: 528Формат: pdfРазмер . . .
-
НЭП и перестройка. Массовое сознание сельского населения в условиях перехода к рынку
Название: НЭП и перестройка. Массовое сознание сельского населения в условиях перехода к рынкуАвтор: Ибрагимова Д. Х.Издательство: Памятники исторической мыслиГод: 1997Страниц: 223ISBN: 5-88451-043-8 . . .
-
Летописи государственного литературного музея. Книга первая. Пушкин
Название: Летописи государственного литературного музея. Книга первая. ПушкинАвтор: М.Цявловский (ред.)Издательство: Журнально-газетное объединениеГод издания: 1936Формат: DJVUЯзык: русскийCтраниц: 61 . . .
-
Летописи государственного литературного музея. Книга первая. Пушкин
Название: Летописи государственного литературного музея. Книга первая. ПушкинАвтор: М.Цявловский (ред.)Издательство: Журнально-газетное объединениеГод издания: 1936Язык: русскийCтраниц: 618Формат: про . . .
-
Русские писатели о литературе (XVIII-XX вв.). Том I, II
Название: Русские писатели о литературе (XVIII-XX вв.). Том I, IIАвтор: Балухатый С. (ред.)Издательство: Советский писательГод издания: 1939Язык: русскийCтраниц: 1100Формат: PDFРазмер: 133 МБОписание: . . .
-
Колдун и Сыскарь
Название: Колдун и СыскарьАвтор: Алексей ЕвтушенкоСерия: Абсолютное оружиеИздательство: ЭксмоГод издания: 2011Страниц: 384ISBN: 978-5-699-52760-1Формат: fb2, rtfРазмер: 12.2 МбОписание:Полна тайн земл . . .
-
VITA ANTIQUA № 7-8
Название:VITA ANTIQUA № 7-8Автор:коллективИздательство: ВПЦ Киевский УниверситетГод издания: 2009Количество страниц: 300Формат:pdfКачество:отличноеЯзык: украинськийРазмер:33.3Збірка присвячена 60-літт . . .
-
Е. И. Голанова - Как возникают названия
Название: Как возникают названияАвтор: Голанова Е. И.Издательство: ПросвещениеГод издания: 1989Страниц: 142Язык: русскийКачество: среднееФормат: pdfРазмер: 13,3 МбВ книге рассказывается о типах наимен . . .
-
Самое полное издание типовых вариантов заданий ЕГЭ. 2012. Русский язык
Автор: Цыбулько И.П., Бисеров А.Ю.Издательство: АСТ, АстрельГод выпуска: 2011Формат: PDFКачество: Отсканированные страницыКоличество страниц: 193Размер: 11 MBВ книге представлены:12 полноценных вариан . . .
-
Проект Сколково. Хронотуризм. Книга 1
Название: Проект Сколково. Хронотуризм. Книга 1Автор: Глуховцев Всеволод, Байков Эдуард, Логачев АлександрИздательство: КрыловISBN: 978-5-4226-0029-8Год издания: 2011Страниц: 288Язык: РусскийФормат: r . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.