Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье. Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.
Год: 2011
Издательство: Питер
Страниц: 384
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 11 Мб
Скачать Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда
Cкачать Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре Скачать c letitbit.net
Скачать c turbobit.net
Скачать c vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12774 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
На пруду №3029 CD jpg 21,07Мб
Название: На пруду №3029 CDАвтор: КоллективИздательство: Nova SlobodaГод издания: 2010Номер издания: №3029 CDКоличество страниц: 16Язык: РусскийКачество: отличноеФормат: jpgРазмер: 21.07МбБуклет схем . . .
-
Le idee di Susanna №238 - 2009 jpg 110,64Мб
Итальянский журнал по рукоделию: в основном, вышивка крестиком, несколько моделей для женщин, связанных на спицах.Название: Le idee di SusannaИздательство: Gruppo Idea Donna S.R.L.Год / месяц: 2009 / . . .
-
Modelik 02,2008 jpg 92,99Мб
Название: Modelik Год / месяц: 20082Номер: 02Формат: JPGРазмер: 92.99 МбПольский журнал бумажных моделей. В номере тяжёлый танк Т-35 обр.1939г.. Масштаб 1:25ifolder.ruuploadbox.comdepositfiles.com . . .
-
Pizzo di Cantu Speciale Scuole №15 - 2010 jpg 10,24Мб
Название: Pizzo di Cantu Speciale ScuoleИздательство: Mani di FataГод / месяц: 2010 / SettembreНомер: 15Формат: jpgСтраниц: 31Размер: 10,24 МбЯзык: ИтальянскийЖурнал посвящен плетению кружева на коклю . . .
-
Calla Bouguet jpg 11,51Мб
Автор: Pelin TezerИздательство: CopyrightГод издания: 2007Количество страниц: 8Язык: АнглийскийКачество: отличноеФормат: jpgРазмер: 11.51МбБуклет схемы по вышивке крестиком. Depositfiles.com Digabase. . . .
-
Букет №935-18; Victorian Garden jpg 6,88Мб
Название: Букет №935-18; Victorian Garden Автор: DaniИздательство: Dani; Stitchers World Количество страниц: 7Язык: АнглийскийКачество: отличноеФормат: jpgРазмер: 6.88МбДва Буклета схемы по вышивке к . . .
-
Вестник Моды. Иллюстрированный журнал моды, хозяйства и литературы № 1-52 1908 pdf 264Мб
Название: Вестник Моды. Иллюстрированный журнал моды, хозяйства и литературы № 1-52 1908Издательство: Санкт-ПетербургГод издания: 1908Номер: № 1-52Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 570Размер: 264 МБОпи . . .
-
Phildar + спецвыпуски (269 номеров) 1998-2011 jpeg,pdf,djvu 1607,68Мб
Название: Phildar + спецвыпуски (269 номеров) 1998-2011Издательство: PhildarГод издания: 1998-2011Номер: 269 номеровФормат: JPEG,PDF,DJVUЯзык: ФранцузскийCтраниц: 50-120 в каждом номереРазмер: 1,57 ГБ . . .
-
Сабрина (+ спецвыпуски) + Caбpинa Baby + Сабрина. Вязание для детей (316/74/54 номеров) 1993-2012 djvu,pdf,jpeg 1761,28Мб
Название: Сабрина (+ спецвыпуски) + Caбpинa Baby + Сабрина. Вязание для детей (316/74/54 номеров) 1993-2012Издательство: Эдипресс-КонлигаГод издания: 1993-2012Номер: Сабрина (+ спецвыпуски) - 316 номе . . .
-
Le idee di Susanna №245 - 2010 jpg 203,3Мб
Название: Le idee di SusannaИздательство: Gruppo Idea Donna S.R.L.Год / месяц: 2010 / MaggioНомер: 245Формат: jpgСтраниц: 149Размер: 203,3 МбЯзык: ИтальянскийЖурнал по рукоделию: вышивка крестиком, не . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.