Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье. Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.
Год: 2011
Издательство: Питер
Страниц: 384
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 11 Мб
Скачать Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда
Скачать c letitbit.net
Скачать c turbobit.net
Скачать c vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12782 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Фонохрестоматия к учебнику «Литература. 8 класс»
Название: Фонохрестоматия к учебнику «Литература. 8 класс»Авторы-составители: В.Я.Коровина, В.П.Журавлев, В.И.КоровинИздательство: ПросвещениеГод: 2011Жанр: электронное пособиеФормат: ISO (MP3 в прог . . .
-
Не кормить и не дразнить!
Название: Не кормить и не дразнить!Автор: Станислав Востоков Год издания: 2012Издательство: СамокатISBN: 978-5-91759-099-8Страниц: 72Формат: PDFРазмер: . . .
-
Журнал Ζεmαηі 2014-02...
Название: Ραŧŧγ - Υοgα Издательство: Ζεmαηі Месяц / Год: 2014-02-07 Формат: -jpeg Размер файла: 150 Мб . . .
-
The Practical Approach in Chemistry Series
Название: The Practical Approach in Chemistry SeriesАвтор: Parker D., Gibson S.E., Knochel P., Jones P.Издательство: OxfordГод издания: 2004Страниц: 1694ISBN: 0-19-855845-7, 0-19-850309-1Язык: Английс . . .
-
Математическое обеспечение и проектирование структур ЭВМ
Название: Математическое обеспечение и проектирование структур ЭВМАвтор: Жиров В.Ф. Издательство: Наука Год: 1979Страниц: 160Формат: PDFРазмер: 20 МбЯзык: русскийСерия: Библиотечка программистаВ книге . . .
-
Выдающийся ум. Мыслить как Шерлок Холмс
Название: Выдающийся ум. Мыслить как Шерлок ХолмсАвтор: Мария Конникова Год издания: 2013Издательство: Азбука-Бизнес, Азбука-АттикусISBN: 978-5-389-07813-0, 978-5-389-04695- . . .
-
Государства и народы евразийских степей (древность и средневековье)
Автор: Кляшторный С.Г., Султанов Т.И.Название: Государства и народы евразийских степей (древность и средневековье)Издательство: СПб: Петербургское востоковедениеГод: 2004Формат: pdfРазмер: 46 mbНастоя . . .
-
Как описывать статистику в медицине. Руководство для авторов, редакторов и рецензентов
Название: Как описывать статистику в медицине. Руководство для авторов, редакторов и рецензентовАвтор: Т. А. Ланг, М. Сесик Год издания: 2011Издательство: Практическая МедицинаIS . . .
-
Самоубийство Германской империи
Название: Самоубийство Германской империиАвтор: Себастиан Хаффнер Год издания: 1972Издательство: ПрогрессСтраниц: 144Формат: RTFРазмер: 1,1 Мб (+3%)"Самоубийство . . .
-
Фонохрестоматия к учебнику «Литература. 7 класс»
Название: Фонохрестоматия к учебнику «Литература. 7 класс»Авторы-составители: В.Я.Коровина, В.П.Журавлев, В.И.КоровинИздательство: ПросвещениеГод: 2011Жанр: электронное пособиеФормат: ISO (MP3 в прог . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.