Ушу. Начало пути
Автор: Смоляков С.А.
Издательство: Алтайское книжное изд-во
Год издания: 1990
Страниц: 81
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 5,27 Мб
Книга знакомит читателей с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле "длинный кулак". Занятия этим видом восточных единоборств намного увеличат подвижность суставов и позвоночника, научат экономно и эффективно тратить энергию, значительно улучшат работу вестибулярного аппарата. Даны медицинские рекомендации желающим заниматься ушу, очерчен круг противопоказаний.
Скачать DjVuReader: - 1.38 МБ
Скачать Download + Зеркало Mirror
Скачать книгу
Скачать Download + Зеркало Mirror
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12966 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Digital Signal Processing: Laboratory Experiments Using C and the
Автор: Gail Stein Год издания: 1998 Формат: pdf Издат.: Wiley-Interscience Страниц: 328 Размер: 4,2 ISBN: 0471293628 Язык: Английский A p . . .
-
Installing & Finishing Drywall
Автор: William P. Spence Год издания: 1998 Формат: pdf Издат.: Sterling Страниц: 160 Размер: 22,7 ISBN: 0806938854 Язык: Английский Hundr . . .
-
The Home Workshop
Автор: Woodsmith Custom Woodworking Год издания: 2003 Формат: pdf Издат.: Oxmoor House Страниц: 127 Размер: 19,7 ISBN: 0848726766 Язык: Английский . . .
-
Drywall: Professional Techniques for Walls & Ceilings
Автор: Myron R. Ferguson Год издания: 1996 Формат: pdf Издат.: Taunton Страниц: 144 Размер: 37,6 ISBN: 156158133X Язык: Английский Profes . . .
-
Современная реклама
Автор: Бове К.Л., Аренс У.Ф. Год издания: 1995 Формат: pdf Издат.: Довгань Страниц: 179 Размер: 1,53 мб ISBN: 0-256-06519-5, 978-0-256-06519-0 Язык: Русский Вс . . .
-
Сельскохозяйственная биотехнология
Автор: В. С. Шевелухи. Год издания: 1998 Формат: pdf Издат.: Высшая школа Страниц: 416 Размер: 2.6 ISBN: 5-06-003535-2 Язык: Русский Учеб . . .
-
Все решения к `Сборнику задач по общему курсу физики` В. А. Волькенштейн.
Автор: Е.Н. Изергина, Н.И. Петров Год издания: 1999 Формат: djvu Издат.: АСТ «ОЛИМП» Страниц: 429 Размер: 4,9 Мб ISBN: 5-7390-0631-7 Язык: Русский . . .
-
Advances in Flavours and Fragrances: From the Sensation to the Synthesis
Автор: K.A.D. Swift Год издания: 2002 Формат: pdf Издат.: Royal Society of Chemistry Страниц: 230 Размер: 13,2 ISBN: 0854048219 Язык: Английский . . .
-
Судебная медицина в схемах и рисунках: Учеб. пос
Автор: Пашинян Г.А., Ромодановский П.0. Год издания: 2004 Формат: djvu Издат.: «ГЭОТАР-Медиа» Страниц: 336 Размер: 4.23 ISBN: 5-9231-0284-6 Язык: . . .
-
Тайная жизнь растений
Автор: П. Томпкинс, К. Берд Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: Гомеопатическая Медицина Страниц: 444 Размер: 6,58 ISBN: 5-89777-103-0, 0-06-014326-6 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Ушу. Начало пути. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.