Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Название: Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Автор: Михаил Лагутин
Издательство: М.: Мир и Образование
Год: 2013
Формат: fb2
Размер: 1,9 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
Скачать c file-space.org
Скачать c dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12769 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Материалы для истории калмыков
Автор: Сборник документовНазвание: Материалы для истории калмыковИздательство: Типолитография императорского университета, КазаньГод: 1910Формат: PDFРазмер: 6 Mb Страниц: 69Язык: RUSФормат архива: RAR . . .
-
Хромодинамика и жесткие процессы при высоких энергиях
Автор: Андреев И.В.Название: Хромодинамика и жесткие процессы при высоких энергияхИздательство: НаукаГод: 1981Формат: pdf Размер: 9.7 МбКнига посвящена калибровочной теории сильных взаимодействий (хро . . .
-
Собрание русских медалей (Вып. 1-5)
Название: Собрание русских медалей (Вып. 1-5)Автор: неизвестенИздательство: Тип. эксп. загот. гос. бумагГод: 1840-1846Страниц: 210Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 153 Мб"Собрание русских медалей, издан . . .
-
Всемирная история пиратства
Автор: Благовещенский Г.Название: Всемирная история пиратстваИздательство: АСТ, Астрель-СПбГод: 2010Формат: djvuРазмер: 35,6 MBИх боялись, ненавидели, им подражали, ими восхищались. Бросив вызов общес . . .
-
Школьный логопункт: Организация и содержание работы
Автор: Бачина О.В., Вилочева М.П. Название: Школьный логопункт: Организация и содержание работыИздательство: ТЦ СфераГод: 2009Формат: docРазмер: 11,4 мбВ пособии рассматриваются вопросы организации и . . .
-
Записки об Астрахани.
Автор: М.РыбушкинНазвание: Записки об Астрахани.Издательство: Типография С.Селивановского, МоскваГод: 1841Формат: PDFРазмер: 30 Mb Страниц: 231Язык: RUSФормат архива: RAR, 3% на восстановлениеРазмер а . . .
-
Введение в диаграммную технику Фейнмана
Автор:Биленький С.М.Название: Введение в диаграммную технику ФейнманаИздательство: АтомиздатГод: 1971Формат: pdf Размер: 7.35 МбЦель книги состоит в том, чтобы по возможности наиболее, экономным спосо . . .
-
Статистическо-хозяйственное описание Калмыцкой степи Астраханской губернии.
Автор: К.КостенковНазвание: Статистическо-хозяйственное описание Калмыцкой степи Астраханской губернии.Издательство: Типография В.Безобразова и Компании, СПБГод: 1868Формат: PDFРазмер: 18 Mb Страниц: . . .
-
Инстантоны, струны и конформная теория поля. сборник классических статей
Автор:Белавин А.А.Название: Инстантоны, струны и конформная теория поля. сборник классических статей Издательство: ФизматлитГод: 2002Формат: pdfРазмер: 18 МбСборник состоит из 24 статей, посвященных в . . .
-
Сборник задач по электродинамике
Автор:Батыгин В. В., Топтыгин И. ННазвание: Сборник задач по электродинамике Издательство: РХДГод: 2002Формат: pdf Размер: 19.4 МбВ сборнике содержится около 900 задач, иллюстрирующие различные раздел . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.