Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
Название: Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Автор: Лагутин Михаил
Издательство: Мир и Образование
Год: 2013
Страниц: 70, 59 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,25 Mb
Если Вы хотите скачать Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с Turbobit.net
Скачать с Borncash.org
Скачать с Файлообменник.рф
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12767 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал "Модный" № 30 djvu 7,79Мб
Название: Журнал "Модный" № 30Автор: КоллективИздательство: Мода и рукоделиеГод: 2004Страниц: 32Формат: djvuРазмер: 7,79 Мб Язык: русскийЖурнал по вязанию – выпуск "Школа вязания крючком". Темы номера . . .
-
Roupa em Croche № 25 djvu 5,32Мб
Название: Roupa em Croche № 25Автор: КоллективИздательство: Online EditoraГод: 2007Страниц: 30Формат: djvuРазмер: 5,32 Мб Язык: португальскийБразильский журнал по вязанию крючком. В номере представле . . .
-
Журнал "Модный" № 5(54) djvu 6,76Мб
Название: Журнал "Модный" № 5(54)Автор: КоллективИздательство: Мода и рукоделиеГод: 2007Страниц: 37Формат: djvuРазмер: 6,76 Мб Язык: русскийЖурнал по вязанию спицами и крючком. Представлено 23 разнооб . . .
-
Pontos de Croche djvu 11,85Мб
Название: Pontos de CrocheАвтор: КоллективИздательство: БразильскоеСтраниц: 96Формат: djvuРазмер: 11,85 Мб Язык: португальскийСпециальный выпуск "Burda" с коллекций образцов узоров для вязания крючко . . .
-
Чудесные мгновения №2 2006 Крючок jpeg 6,8Мб
Название: Чудесные мгновения Год: 2006Номер: 2Страниц: 20Размер: 6.8мбФормат: jpegЖурнал по вязанию крючком. В номере 14 моделей.depositfiles.comuploading.comhotfile.com . . .
-
Журнал "Модный" № 1(18) djvu 5,02Мб
Название: Журнал "Модный" № 1(18)Автор: КоллективИздательство: Мода и рукоделиеГод: 2002Страниц: 33Формат: djvuРазмер: 5,02 Мб Язык: русскийЖурнал по вязанию спицами, крючком и на машине. В номере пре . . .
-
Чудесные мгновения №3 2006 Крючок jpeg 6,5Мб
Название: Чудесные мгновения Год: 2006Номер: 3Страниц: 20Размер: 6.5мбФормат: jpegЖурнал по вязанию крючком. В номере 14 моделей.depositfiles.comuploading.comhotfile.com . . .
-
Sandra №8 2009 djvu
Название: SandraГод / месяц: 2009/июльНомер: 8Формат: djvuРазмер: 6.4839 моделей : топы и туники, купальники и парео и многое другое.Скачать с depositfiles Скачать c ifolder . . .
-
Журнал "Модный" № 14 djvu 4,88Мб
Название: Журнал "Модный" № 14Автор: КоллективИздательство: Мода и рукоделиеГод: 2005Страниц: 32Формат: djvuРазмер: 4,88 Мб Язык: русскийЖурнал по вязанию – выпуск "Школа вязания крючком". В номере жу . . .
-
Волшебный клубок № 81 djvu 3,2Мб
Название: Волшебный клубок № 81Автор: КоллективИздательство: ООО "Издательство "Премьера"Год: 2006Страниц: 25Формат: djvuРазмер: 3,2 Мб Язык: русскийРусское издание итальянского журнала по вязанию "Vo . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.