Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями, штангой
Автор: Б.Г. Пустовойт
Год издания: 1968
Издательство: Физкультура и спорт
Жанр: спорт
Язык: русский
Размер: 3,21 Мб
Страниц: 105
Формат: DJVU
Данная книга рассчитана на широкий круг желающих заниматься атлетизмом. В ней описаны упражнения с различными отягощениями, даны указания о том, как составить комплексы упражнений, чтобы добиться гармонического развития всех групп мышц. Имеются специальные упражнения с амортизатором, которые можно проделывать не только в домашних условиях, но и в походах, командировках.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12795 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Медитация мировой связи
Создание защитного поля и получение доступа к бесконечному источнику ЦИ для исцеления себя и других. Мудрый цигун позволяет давать отдых мозгу, заполняет его трансформированной энергией внутренних орг . . .
-
Схема для вышивки Гамма - Маки
Название: "Домашняя коллекция" МакиПроизводитель: ГаммаФормат: jpegРазмер: 28,9 МбСхема для вышивкиdeposit . . .
-
Anna 2010 №8
Название: Anna Год / месяц: 2010Номер: 8Формат: jpgРазмер: 82,4 MbСтраниц: 64 + схемыЯзык: Немецкий Журнал по рукоделию . . .
-
Diana Moden №6 2008
Название: Diana ModenГод / месяц: 2008 / 06 Формат: jpg +pdf Размер: 22 MbЖурнал по шитью Диана Моден. В номере летние модели для работы и отдыха. скачать с depositfiles скачать с turbobit скача . . .
-
English. Курс уровня Intermediate. Практическая грамматика
Название: English. Курс уровня Intermediate. Практическая грамматикаАвтор: коллективИздательство: ИДДКГод издания: 2010Язык: РусскийФормат: DVDКачество: отличноеРазмер: 956 МбОписание: Курс уровня I . . .
-
The Liore et Olivier LeO 45 Series (Profile Publications Number 173)
Название: The Liore et Olivier LeO 45 Series (Profile Publications Number 173)Автор: Raymond DanelИздательство: Profile PublicationsГод издания: 1967Страниц: 17Язык: АнглийскийФормат: pdfКачество: х . . .
-
The Mitsubishi Ki-21 (Profile Publications Number 172)
Название: The Mitsubishi Ki-21 (Profile Publications Number 172)Автор: Rene J. FrancillonИздательство: Profile PublicationsГод издания: 1967Страниц: 15Язык: АнглийскийФормат: pdfКачество: хорошееРаз . . .
-
The Douglas TBD Devastator (Profile Publications Number 171)
Название: The Douglas TBD Devastator (Profile Publications Number 171)Автор: Thomas E. DollИздательство: Profile PublicationsГод издания: 1967Страниц: 12Язык: АнглийскийФормат: pdfКачество: хорошееР . . .
-
The P.Z.L. P-24 (Profile Publications Number 170)
Название: The P.Z.L. P-24 (Profile Publications Number 170)Автор: Jerzy B. CynkИздательство: Profile PublicationsГод издания: 1967Страниц: 12Язык: АнглийскийФормат: pdfКачество: хорошееРазмер: 15.65 . . .
-
The High Frontier: Exploring the Tropical Rainforest Canopy
Moffett presents unparalleled coverage of the aerial plants and the millions of creatures--many of which have never been classified by science--whose survival depends upon them, in a fascinating look . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями, штангой. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.