Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями, штангой


Книга Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями, штангой

Книга: Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями, штангой
Автор: Б.Г. Пустовойт
Страниц: 105
Формат: DJVU
Размер: 3,21 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1968
Данная книга рассчитана на широкий круг желающих заниматься атлетизмом. В ней описаны упражнения с различными отягощениями, даны указания о том, как составить комплексы упражнений, чтобы добиться гармонического развития всех групп мышц. Имеются специальные упражнения с амортизатором, которые можно проделывать не только в домашних условиях, но и в походах, командировках.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12763 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Триша

    Триша

    Название: Триша Автор: Калинина Алла Михайловна Серия или выпуск: Художник: Афанасьева Марина Леонидовна Издательство: М.: Малыш Год издания: 1980 Страниц: 16 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отл . . .

  • Книга Маленькая хозяюшка

    Маленькая хозяюшка

    Название: Маленькая хозяюшка Автор: Могилевская Софья Абрамовна Серия или выпуск: Художник: Мунц Наталья Оскаровна Издательство: М.: Детская литература Год издания: 1963 Страниц: 20 Язык: Русский Фо . . .

  • Книга Футы-Нуты

    Футы-Нуты

    Название: Футы-Нуты Автор: Лаптев Алексей Михайлович Серия или выпуск: Художник: Лаптев Алексей Михайлович Издательство: Москва: Детгиз Год издания: 1961 Страниц: 64 Язык: Русский Формат: djvu Качес . . .

  • Книга Кружечка под елочкой

    Кружечка под елочкой

    Название: Кружечка под елочкой Автор: Житков Борис Степанович Серия или выпуск: Художник: Петрова Н. Издательство: Москва: Детгиз Год издания: 1961 Страниц: 63 Язык: Русский Формат: djvu Качество: о . . .

  • Книга Вихрь

    Вихрь

    Название: Вихрь Автор: Московских Наталия Издательство: Самиздат Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 1.2 МбОписание: Вихрь. Коридор между мирами. Пространство возможностей. У эт . . .

  • Книга Без права на выбор. Цикл из 12 книг

    Без права на выбор. Цикл из 12 книг

    Название: Без права на выбор. Цикл из 12 книг Автор: Александра Лисина Издательство: Самиздат Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: fb2 Качество: отличное Размер: 13 Мб Описание: Порой так хочется . . .

  • Книга Ольховская Влада - Псевдоним хищника

    Ольховская Влада - Псевдоним хищника

    Название: Ольховская Влада - Псевдоним хищника Автор: Влада Ольховская Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: fb2, pdf, txt Размер: 2.5 Мб Описание: Сделать вид, что ничего не происходит, а все совп . . .

  • Книга Бачинская И. - Сборник /19 книг

    Бачинская И. - Сборник /19 книг

    Название: Бачинская И. - Сборник /19 книг Автор: Инна Бачинская Год издания: 2012-2015 Язык: Русский Формат: fb2, txt Размер: 18.1 Мб Описание: Инна Бачинская – автор детективов и научно-фантастическ . . .

  • Книга Кирза

    Кирза

    Название: Кирза Автор: Вадим Чекунов Издательство: Популярная литература ISBN: 978-5-903396-15-3 Год издания: 2008 Страниц: 252 Язык: Русский Формат: fb2 Размер: 1.11 Мб "Кирза" - это самая смешная и . . .

  • Книга Паразитарий

    Паразитарий

    Название: Паразитарий Автор: Юрий Азаров Издательство: Русскiй мiръ ISBN: 5-89577-089-4 Год издания: 2006 Страниц: 528 Язык: Русский Формат: fb2 Размер: 1.16 Мб Роман-антиутопия написан Ю.П.Азаровым, . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями, штангой. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.