Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Петр Филаретов
Издательство: ЛитРес
Год издания: 2013
Страниц: 200
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 6.7 Мб
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута, двух металлических треугольных рукояток и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.
turbobit.net
file-space.org
файлообменник.рф
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12740 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Парафин. Здоровье и молодость вашего организма
Название: Парафин. Здоровье и молодость вашего организма Автор: Соколова Антонина Издательство: РИПОЛ классик Серия: Здоровый образ жизни и долголетие Год: 2014 Страниц: 62 Язык: Русский Формат: rtf, . . .
-
Афоризмы великих мужчин
Название: Афоризмы великих мужчин Автор: Оганян Ж. Издательство: АСТ Год: 2014 Страниц: 224 Язык: русский Формат: pdf Размер: 5.1 Мб В сборнике собраны афоризмы, цитаты, высказывания известных мужчин. . . .
-
Лечебное питание. Медолечение. Защита организма на 100%
Название: Лечебное питание. Медолечение. Защита организма на 100% Автор: Кашин С. Издательство: Рипол Классик Год: 2014 Страниц: 64 Язык: русский Формат: fb2, rtf Размер: 1 Мб Известно, что пчелиный м . . .
-
Начальная школа. 2 класс. Примерное календарно-тематическое планирование
Название: Начальная школа. 2 класс. Примерное календарно-тематическое планирование Автор: Антипова М.Б., Верниковская А.В., Грабчикова Е.С. Издательство: Минск: НИО, Аверсэв Год: 2013 Страниц: 176 Фор . . .
-
Учебники сержантов. Книжная серия в 41-й книге
Название: Учебники сержантов. Книжная серия в 41-й книге Автор: Минестерство обороны СССР Издательство: Воениздат Год: 1944-2004 Страниц: 41 Формат: pdf, djvu Размер: 700 мб Качество: хорошее Язык: ру . . .
-
Популярный звездочет
Название: Популярный звездочет Автор: Шалашников Игорь Издательство: Написано пером Год: 2013 Страниц: 385 Формат: mobi, fb2 Размер: 13,5 мб Качество: хорошее Язык: русский Эта книга посвящена людям к . . .
-
Базы данных. Язык SQL
Название: Базы данных. Язык SQL Автор: Дунаев В.В. Издательство: БХВ-Петербург Год: 2007 Страниц: 320 Формат: pdf Размер: 10,1 мб Качество: хорошее Язык: русский Рассмотрен язык структурированных запр . . .
-
Машина времени и лопата
Название: Машина времени и лопата Автор: Щукин М.Б. Издательство: Кишинев: «Штиинца» Год: 1991 ISBN: 5-376-00874-6 Страниц: 251 Формат: PDF Размер: 6 Mb Язык: русский В популярной форме автор расск . . .
-
Exam 77-420 Microsoft Excel 2013
Название: Exam 77-420 Microsoft Excel 2013 Автор: Lindros K., Winter R. Издательство: Wiley Год: 2013 Страниц: 512 Формат: PDF Размер: 38.55 MB Язык: English This Microsoft Excel 2013, Exam 77-420 bo . . .
-
Тайны и загадки смерти
Название: Тайны и загадки смерти Автор: Плотнова Дарья Издательство: РИПОЛ классик Серия: Секретные материалы Год: 2014 Страниц: 130 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 11,24 Mb Многие врачи . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.