Упакуй крыс: Поражение нескольких нападающих / Rat packed: Defeating Multiple Attackers
Семми Франко
Издательство: США
Год издания: 2003
Страниц: 92 мин
Язык: английский
Формат: Видео
Размер: 588 Mб
Основываясь на опыте реальных уличных драк, эксперт по самообороне Семми Франко представляет в этом DVD знания о том, как нанести поражение нескольким атакующим в ситуации уличной самозащиты. Никто не станет оспаривать тот факт, что нанесение поражения нескольким противникам на улице является очень опасным, однако этого можно достичь при надлежащей боевой тренировке и правильном обучении.
На протяжении фильма Семми детально объясняет и показывает на практике следующие моменты:
- 2 типа основных сценариев нападения нескольких человек на улице ("под настроение" и "засада");
- параллельные и последовательные атаки, метод использования человека как щита, тактика выстраивания линии обороны;
- стратегические навыки работы ног, важность создания боевых условий для тренировки;
- 2 главные цели при работе с несколькими противниками (горло и глаза), тренировка и упражнения на развитие точности и скорости ударов по нескольким противникам;
- важность понимания развития ситуации;
- стратегическая позиция и положение рук в СНА (ситуации нескольких атакующих), тренинг положения "сдающегося" и работа из него;
- опасности, заключающиеся в СНА, опасность быть окружённым, прижатым к стене, загнанным ("заякорённым");
- определение заводилы ("альфа") и ведомого;
- опасность борьбы на земле в ситуации СНА, навыки защиты от ножа в СНА;
- дистанция и время защиты и реагирования превентивным ударом;
- тренировка с человеком-щитом, реалистичные сценарии нападения, тренировка тактильной чувствительности;
- тренировка естественного оружия для СНА, подручное оружие (примеры включают в себя использование оружия, защиту и обезоруживание);
- принцип ударов против нескольких нападающих: атака главаря, двойные одновременные удары, подробный анализ с проработкой ситуаций (разбор ошибок);
- тренировки в полный контакт с рекомендациями и указанием ошибок и многое другое.
Качество: DVDRip
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX 5 352x264 29.97fps 775Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 192Kbps
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12751 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Валя-Валентина № 9 2010
Название: Валя-Валентина № 9(238) 2010 Автор: КоллективИздательство: ЗАО "ИМПОСТ"Страниц: 29 Формат: jpegРазмер: 11,5 МбВ журнале по рукоделию представлена коллекция простых и в то же время оригинальн . . .
-
Filati Handstrick 40, 2010
Название: Filati Handstrick 40, 2010 Автор: КоллективИздательство: Lana GrossaСтраниц: 75Формат: djvuРазмер: 21,5 МбЯзык: немецкийИзвестный немецкий журнал по вязанию предлагает новую коллекцию летне . . .
-
Выбираю молодость. Гимнастика для преждевременно стареющих лица и шеи
Название: Выбираю молодость. Гимнастика для преждевременно стареющих лица и шеиАвтор: Кузнецова С.Б.Издательство: Издательский Дом «МиМ»ISBN: 5-7562-0036-3Год издания: 1998Страниц: 104Язык: РусскийФ . . .
-
Фаньциньна. Искусство контрзахватов
Название: Фаньциньна. Искусство контрзахватовАвтор: Лю ГошеньИздательство: Спорт-ПрессГод издания: 2004Страниц: 123Язык: РусскийФормат: djvu / rarКачество: хорошееРазмер: 19,35 МбОписание:В книге из . . .
-
Nuts & Bolts Vol. 12: Schwerer Zugkraftwagen 18 to and Variants Famo "Bulle" (Sd.kfz. 9)
Название: Nuts & Bolts Vol. 12: Schwerer Zugkraftwagen 18 to and Variants Famo "Bulle" (Sd.kfz. 9)Автор: Dr. Nicolaus HettlerИздательство: Nuts & BoltsГод издания: 1999Страниц: 88Язык: АнглийскийФор . . .
-
Магия стройности
Название: Магия стройностиАвтор: Фалеев Алексей ВалентиновичИздательство: АСТ, СталкерISBN: 978-5-17-048185-9Год издания: 2008Страниц: 288Язык: РусскийФормат: DOCРазмер: 1,26 МбОписание: Предложена . . .
-
Amerykańskie olbrzymy: Iowa, New Jersey, Missouri, Wisconsin (Morza Statki i Okrety (MSiO) 3)
Название: Amerykańskie olbrzymy: Iowa, New Jersey, Missouri, Wisconsin (Morza Statki i Okrety (MSiO) 3)Автор: Adam ŚmigielskiИздательство: Magnum-XISBN: 8390439743Год издания: 2000Страниц: . . .
-
Put Em Down, Take Em Out! (Техника тюремного ножевого боя)
Название: Put Em Down, Take Em Out! (Техника тюремного ножевого боя)Автор: Don PentecostИздательство: Paladin PressГод издания: 1988Страниц: 62Язык: АнглийскийФормат: PDFРазмер: 3.95 МбОписание: В к . . .
-
Samochod pancerny wz.34 [Typy Broni i Uzbrojenia 056]
Название: Samochod pancerny wz.34 [Typy Broni i Uzbrojenia 056] Автор: Janusz MagnuskiИздательство: Wydawnicstwo Ministerstwa Obrony NarodoweyГод издания: 1979Страниц: 20Формат: PDF в rar Язык: польс . . .
-
Анализ финансовых операций. Методы, модели, техника вычислений
Название: Анализ финансовых операций. Методы, модели, техника вычислений: Учебн. пособие для вузов. Автор: Лукасевич И.Я.Издательство: М.: Финансы, ЮНИТИГод: 1998Страниц: 400ISBN: 5-85173-115-ХЯзык: . . .
![Книга Samochod pancerny wz.34 [Typy Broni i Uzbrojenia 056]](http://img-fotki.yandex.ru/get/2711/303691805.223/0_162036_f8a8ad3_orig "Книга Samochod pancerny wz.34 [Typy Broni i Uzbrojenia 056]")
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Упакуй крыс: Поражение нескольких нападающих / Rat packed: Defeating Multiple Attackers. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.