Tricia Penrose - Before And After Body Blitz
Название: Tricia Penrose - Before And After Body Blitz
Автор: Penrose T.
Издательство: USA
Страниц: 0:58:11
Формат: Смешанный
Размер: 4.06 Гб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2007
Welcome to my Before and After Body Blitz. When I look at the before photo I can’t believe I used to look like that, I had put on a whole 2 stone without even realising it and had gone from a size 10 to a size 14. I had to do something about it and I am so glad that I did.
So I began to eat better – cutting out all of the junk food that I used to love and I worked with trainer Leroy Stewart who devised this fabulous workout for me.
I lost an amazing 2 stone in just 3 months with this workout including an unbelievable 9 inches off my waist and 4 inches of my thighs. I now weigh 9 stone and I feel FANTASTIC!
This workout is fun and really easy to learn, it’s broken down into 6 sections; Warm Up, Fat Burner, 10 minute Body Blitz, High Tone for your arms, в начале декабря thighs, Low Tone to achieve that flat tum and slender hips and finally a cool down. So why not try this DVD and watch the pounds start dropping off. It worked for me and it can do the same for you.
Back in shape: In just two months Tricia Penrose has gone from a size 14 to a ten, shedding one-and-a-half stone
She's been a yo-yo dieter for more than a decade, but Heartbeat's Tricia Penrose has finally found the motivation to lose weight - her six-year-old son.
When Jake innocently asked his mother if she was pregnant, she decided it was time to get in shape.
Spurred on by his comments the actress lost more than a stone and a half in just two months - dropping two dress sizes.
Качество : DVD5
Формат: DVD video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: MPEG2 Video | 720x576 | PAL 16:9 | 9297 kbps| 25.000 fps | 24 bits
Аудио: AC3 - English (2Ch) | 48.0 KHz | 2 channels | 192 Kbps
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12825 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Летний английский, 5 класс, Вакуленко Н.Л., 2013
Летний английский, 5 класс, Вакуленко Н.Л., 2013. Цель этой книги — повторить летом с ребенком материал по английскому языку, который изучался в 5-м классе в рамках школьной программы. Книгу мо . . .
-
Английский язык - Второй год обучения - 6 класс - Серия Новый курс английского языка для российских школ - Афанасьева О.В., Михеева И.В.
Название: Английский язык - Второй год обучения - 6 класс - Серия Новый курс английского языка для российских школ. Автор: Афанасьева О.В., Михеева И.В. 2005. Учебник, созданный известными специалиста . . .
-
Английский язык, 6 класс, Алиса в стране чудес, Английский в фокусе, Ваулина Ю.Е., 2011
Английский язык, 6 класс, Алиса в стране чудес, Английский в фокусе, Ваулина Ю.Е., 2011. Книга для чтения для обучения английскому языку учащихся 6 класса. Вспомогательное пособие. Отрывк . . .
-
Повторяем времена английского глагола - 5-11 классы - Клементьева Т.Б.
Повторяем времена английского глагола - 5-11 классы - Клементьева Т.Б. - 1996. Если вы хотите систематизировать свои знания в области употребления видо-временных форм английского гл . . .
-
Английский язык, 6 класс, Афанасьева О., Михеева И., 2007
Английский язык, 6 класс, Афанасьева О., Михеева И., 2007. THE WEATHER FORECAST We get wet through when we are caught in a rainstorm without a coat. Sometimes we put on a sweater and the . . .
-
Английский в фокусе, 6 класс, Алиса в стране чудес, Книга для чтения, Ваулина Ю.Е., 2011
Английский в фокусе, 6 класс, Алиса в стране чудес, Книга для чтения, Ваулина Ю.Е., 2011. Книга для чтения для обучения английскому языку учащихся 6 класса. Вспомогательное пособие. Отрывки из . . .
-
Английский язык, 6 класс, Аудиокурс MP3, Кузовлев В.П.
Английский язык, 6 класс, Аудиокурс MP3, Кузовлев В.П. Новый учебник «Английский язык» является основным компонентом УМК для 6 класса общеобразовательных организаций. Уч . . .
-
New Millennium English, 6 класс, Деревянко Н.Н., 2006
New Millennium English, 6 класс, Деревянко Н.Н., 2006. Учебники курса New Millennium English Английский язык нового тысячелетия - это современные учебники для общеобразовательных шк . . .
-
Английский язык, Книга для чтения, 5 класс, Верещагина И.Н., Афанасьева О.В., 2011
Английский язык, Книга для чтения, 5 класс, Верещагина И.Н., Афанасьева О.В., 2011. Данная книга для чтения является составной частью учебно-методического комплекта по английскому языку для V к . . .
-
Английский язык, 6 класс, Spotlight, Ваулина Ю.Е., Эванс В., Дули Дж., Подоляко О.Е., 2008
Английский язык, 6 класс, Spotlight, Ваулина Ю.Е., Эванс В., Дули Дж., Подоляко О.Е., 2008. "Английский в фокусе" написан специально для общеобразовательной российской школы отечественным . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Tricia Penrose - Before And After Body Blitz. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.