Тренировка с резиной
Год издания: 2014
Страниц: Около 55 мин
Язык: русский
Формат: Видео
Размер: 1013.81 Mb
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Мастер спорта СССР по дзюдо и самбо, основатель Школы оздоровительной борьбы Андрей Шидловский проводит урок по работе с резиной. Андрей Леонидович объясняет цели тренировок с резиной, технику безопасности, правила дыхания, а также показывает "тонизирующий" комплекс упражнений с резиной. Шидловский демонстрирует способы отработки борцовских бросков и подсечек с резиной, бой с тенью с резиной для борцов, а также свои фирменные необычные упражнения с резиной.
letitbit.net
vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12784 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Советчица. Приусадебное хозяйство №10 2008
Название: Советчица. Приусадебное хозяйство №10 2008 Автор: коллектив Издательство: ФЛП Данюк В.А. Страниц: 52 Формат: PDF Размер: 18 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 "Советчица.П . . .
-
Mots doux au point de croix
Название: Mots doux au point de croix Автор: Anne Sohier-Fournel Издательство: Marabout Страниц: 56 Формат: JPG Размер: 14,9 Мб Качество: Отличное Язык: Французский Жанр: вышивка крестом Год издания: . . .
-
Травматология челюстно-лицевого скелета
Название: Травматология челюстно-лицевого скелета Автор: Галмош Ю. Издательство: Веда Страниц: 350 Формат: DJVU Размер: 27 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1975 К профилактическим зад . . .
-
Glamour - Aout 2012 (France)
Очень информативное издание о моде, косметике, путешествиях, здоровье, вечных ценностях ( и на все остальные случаи жизни) "Glamour" - для женщин XXI века. В Америке "Glamour" каждый месяц читают 12 м . . .
-
Идеи вашего дома №7 (июль 2012) Россия
Журнал «Идеи вашего дома» - ведущее российское издание по вопросам ремонта и обустройства интерьера. Читатели журнала - люди, планирующие реконструкцию, ремонт, дизайн интерьера своего жилья с привлеч . . .
-
Компьютерная томография органов грудной полости
Название: Компьютерная томография органов грудной полости Автор: И.Тюрин Издательство: ЭЛБИ-СПб Формат: DJVU Размер: 32,40 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2003 В монографии обобщен мн . . .
-
Реконструктор
Волею случая он попал в этот чуждый мир. Мир, так похожий на родную планета начала 20-ого века и одновременно совершенно другой. Сможет ли простой реконструктор с Земли изменить течение его истории? С . . .
-
Эстетическая реставрация зубов с применением нанокомпозитов
Название: Эстетическая реставрация зубов с применением нанокомпозитов Автор: Смирнова М.А., Хиора Ж.П. Издательство: Амфодент Формат: DJVU Размер: 70,95 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издан . . .
-
Самоделки для дачи и сада
Название: Самоделки для дачи и сада Автор: Я.В. Васильева (авт.-сост.) Издательство: Аргумент Принт Страниц: 256 Формат: PDF Размер: 100,6 мб Качество: Приемлемое Язык: Русский Год издания: 2012 ISBN: . . .
-
Последний рейдер
Три космические империи ведут постоянные войны за главенствующую роль в пределах обитаемых границ. Изобретение нового типа оружия может склонить чашу весов в пользу любой из сторон. В результате невер . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Тренировка с резиной. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.