Тренировка с резиной
Год издания: 2014
Страниц: Около 55 мин
Язык: русский
Формат: Видео
Размер: 1013.81 Mb
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Мастер спорта СССР по дзюдо и самбо, основатель Школы оздоровительной борьбы Андрей Шидловский проводит урок по работе с резиной. Андрей Леонидович объясняет цели тренировок с резиной, технику безопасности, правила дыхания, а также показывает "тонизирующий" комплекс упражнений с резиной. Шидловский демонстрирует способы отработки борцовских бросков и подсечек с резиной, бой с тенью с резиной для борцов, а также свои фирменные необычные упражнения с резиной.
letitbit.net
vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12773 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Автоматизация звуков у детей: дидактический материал для логопедов. doc 20,85Мб
Название: Альбомы по автоматизации свистящих, шипящих, сонорных звуков у детей.Автор: Коноваленко Вилена, Коноваленко СветланаИздательство: ГномСерия: В помощь логопедуЖанр: Развитие речи, логопедия д . . .
-
Family and Home (Семья и дом): Учебное пособие Серия: Английские слова в картинках и упражнениях djvu 1,81Мб
Название: Family and Home (Семья и дом): Учебное пособие Серия: Английские слова в картинках и упражнениях Автор: Карпиченкова Е.П. Издательство: ВШМФ «Авангард» Год издания: 1997 Страниц: 41 Ф . . .
-
Азбука (Учебники профессора АУ) pdf 13,36Мб
Название: Азбука (Учебники профессора АУ)Автор: Андрей УсачевИздательство: Олма-ПрессГод выпуска: 1999Страниц: 145Формат: PDFРазмер: 13,36 Мб (3% на восстановление)Ваш ребенок поможет гномикам отыскат . . .
-
Время года. Рассказы по картинкам jpg 7,7Мб
Название: Наглядно-дидактическое пособие. Время года. Рассказы по картинкам.Автор: коллективИздательство: Мозайка-синтезСтраниц: 8Формат: JPGРазмер: 7,7 мбКачество: ОтличноеЯзык: РусскийЖанр: Знакомс . . .
-
Воспитываем ребенка правильно djvu 1,37Мб
Название: Воспитываем ребенка правильноАвтор: Красносельская Ю.Формат: DJVUРазмер: 1.37 MBКачество: ОтличноеЯзык: РусскийГод: 2007В данном издании собраны советы по воспитанию, проверенные временем. С . . .
-
Кружок радиотехнического конструирования 5Мб
Автор: Борисов В.Г.Издательство: ПросвещениеГод издания: 1986Страниц: 208Язык: русскийРазмер: 5 Мб [DJVU]В книге приведены практические рекомендации по организации кружка и методика проведения занятий . . .
-
750 практических электронных схем 6,98Мб
Автор: Фелпс Р.Издательство: МирГод издания: 1986Страниц: 584Размер: 6,98 Мб DJVUВ справочник, изданный в США, включены принципиальные схемы электронных устройств, разработанных ведущими зарубежными ф . . .
-
Сопряжение ПК с внешними устройствами djvu 3,2Мб
Название: Сопряжение ПК с внешними устройствамиАвтор: Пей АнИздательство: ДМК ПрессISBN: 5-94074-076-6Формат: DJVUКачество: хорошееРазмер: 3,2 MbОписание: Данная книга посвящена возможностям персо . . .
-
Радио - радиолюбителям 77 11,8Мб
Автор: КоллективИздательство: ЭнергияГод издания: 1977Страниц: 184Язык: русскийРазмер: 11,8 Мб [DJVU]Описания, приведенные в сборнике, содержат необходимые сведения для самостоятельного изготовления п . . .
-
Ремонт мониторов Samsung Ремонт№64 14,4Мб
Автор: Г. К. ЯблонинИздательство: СОЛН-РГод издания: 2002Страниц: 154Язык: русскийРазмер: 14,4 Мб [DJVU]В книге описан основной модельный ряд мониторов SAMSUNG с диагональю 14, 15 и 17 дюймов. Приведе . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Тренировка с резиной. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.