Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Тренировка с манекеном / Impact Mannequin Training Drills (DVDRip) 2008

Книга Тренировка с манекеном / Impact Mannequin Training Drills (DVDRip) 2008


Видео известного британского инструктора по рукопашному бою Ли Моррисона.
Данное видео посвящено организации индивидуальных тренировок без участия партнеров.

This program offers some very specific ways and Combative drills to employ the mannequin dummy for solo training in the home or garage gym.
The best approach to Combatives training is three-fold:
• Group class training with a qualified instructor
• One-on-one training with an instructor or partner
• Solo practice
The latter is often all that is available to many students. For people that train at home or in their garage gym, such workouts can be extremely productive - particularly if mannaquin training is added to the equation. In spite of a few obvious limitation, the pros of such practice certainly out-shine the cons.
In this DVD, Lee looks at the following topics:
• Target and tool development
• Impact conditioning
• Attribute development
• Striking
• Chokes and strangles
• The cultivation of body mechanics through training weapons
• Offensive use of weapons
• Continuous attacks
• Combination striking
• Combative conditioning
• ATP drills
• And much more...
This really is a must-watch program for the home trainer.
Автор: Ли Моррисон
Название: Тренировка с манекеном / Impact Mannequin Training Drills
Производство: Великобритания
Год: 2008
Продолжительность: 01:36:56
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Английский
Размер: 728.7Mб
Видео кодек: Xvid
Аудио кодек: : MP3
Видео: 512x384 25.00fps [stream 00]
Аудио: 48000Hz stereo 114Kbps
Скачать - Тренировка с манекеном / Impact Mannequin Training Drills
depositfiles.com
letitbit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12777 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Ships correspondence: судовая документация и переписка на английском языке

    Ships correspondence: судовая документация и переписка на английском языке

    Название: Ships correspondence: судовая документация и переписка на английском языкеАвтор: Бобровский В.И.Издательство: "Транспорт"Год: 1967Страниц: 316Язык: АнглийскийФормат: pdfРазмер: 19, . . .

  • Книга Подшивка журналов: Автоцентр №№15- 19 ( 2014)

    Подшивка журналов: Автоцентр №№15- 19 ( 2014)

    Подшивка журналов: Автоцентр №№15- 19 ( 2014)Еженедельный журнал "Автоцентр" полностью посвящен миру автомобилей. Основные рубрики: Автосалон, Автополигон, Концепции, Авторынок, Автобизнес, События и . . .

  • Аудиокнига Реформатор. Жизнь и смерть Петра Столыпина

    Реформатор. Жизнь и смерть Петра Столыпина

    Название: Реформатор. Жизнь и смерть Петра СтолыпинаАвтор: С .Рыбас, Л.ТаракановаИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2008Жанр: история, жизнеописаниеАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbps . . .

  • Аудиокнига Анекдоты. Случаи. Рассказы. Стихи (Аудиокнига)

    Анекдоты. Случаи. Рассказы. Стихи (Аудиокнига)

    Автор: Даниил ХармсНазвание: Анекдоты. Случаи. Рассказы. Стихи Издательство: СиДиКомИсполнитель: Кирилл СтрельниковГод: 2004Формат: MP3Размер: 88 МБДаниил Хармс - автор замечательных детских стихов и . . .

  • Аудиокнига Азы православия (Аудиокнига)

    Азы православия (Аудиокнига)

    Название:Азы православияАвтор: Русская Православная ЦерковьИздательство: БлагословениеГод выхода: 2008Время звучания: 4 час. 50 мин.Формат: mp3, 256kbps, 44kHzРазмер: 483 МбНа диске вы сможете прослуш . . .

  • Аудиокнига XComics №107

    XComics №107

    Название: XComics №107Автор: XcomicsСерия или выпуск: 107Издательство: XcomicsСтраниц: 68Язык: АнглийскийФормат: jpgРазмер: 34,67 МбКачество: ХорошееОписание:http://rapidgator.net/file/5585099/XComics . . .

  • Книга Литература как таковая. От Набокова к Пушкину. Избранные работы о русской словесности

    Литература как таковая. От Набокова к Пушкину. Избранные работы о русской словесности

    Название: Литература как таковая. От Набокова к Пушкину. Избранные работы о русской словесностиАвтор: Жан-Филипп ЖаккарСерия или выпуск: Научная библиотекаИздательство: Новое литературное обозрениеГод . . .

  • Аудиокнига Ленин и Сталин - Речи вождей (архивные записи)

    Ленин и Сталин - Речи вождей (архивные записи)

    Автор: КоллективНазвание: Ленин и Сталин - Речи вождейИздательство: АудиокнигаГод: 2009Формат: МР3Размер: 75,23 МбДлительность:133 минКачество: 32-128 kbps vbrЛенин - 3й интернационалЛенин - Беспарти . . .

  • Аудиокнига Рыбы Амура

    Рыбы Амура

    Название: Рыбы АмураАвтор: Сергей КучеренкоИздательство: Приамурские ведомостиГод: 2005Страниц: 272ISBN: 5-8003-0028-3Формат: DJVUРазмер: 5 MбЯзык: русскийКрасочное и эмоциональное описание рыбацких . . .

  • Книга Английские глаголы и прилагательные с фиксированными предлогами

    Английские глаголы и прилагательные с фиксированными предлогами

    Название: Английские глаголы и прилагательные с фиксированными предлогамиАвтор: Литвинов П.П.Серия или выпуск: Ступени к успехуИздательство: Айрис-ПрессГод: 2004Страниц: 224Язык: РусскийФормат: PDFРаз . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Тренировка с манекеном / Impact Mannequin Training Drills (DVDRip) 2008. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.