Tracey Mallett's. FuseDance. Cardio Lean (2012) DVDRip
Название: FuseDance. Cardio Lean
Автор: Tracey Mallett's
Жанр: обучающее видео, фитнес, аэробика
Год: 2012
Продолжительность: 57 минут
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 772 Мб
Видео: Xvid, 720x416, 23.976fps, 1406Kbps
Аудио: Dolby AC3, 48000Hz, stereo 192kbps, 2 ch
Видеоурок, в который вошли две 30-минутные тренировки от Трейси Маллет (Tracey Mallett) в стиле фьюжн. Подходят как для начинающих, так и для продолжающих.
1. Slender Body Burn - это низкоударная кардио-тренировка, в которой любительницы балетных тренировок найдут много балетных элементов. Тренировка направлена на проработку всего тела, делая акцент на нижней части.
2. Sleek Physique - тренировка на пресс, выполняемая на коврике. Помимо скручиваний и планок, направленных на проработку пресса, здесь есть еще и упражнения для бедер и ягодиц.
Tracey Mallet’s Fuse Dance Cardio Lean workout is a great option for those looking for an at home workout and some basic toning. It’s a different way of getting through those painful cardio workouts while learning some new dance moves and having fun at the same time. The DVD also includes movements from both pilates and yoga with a purpose of strengthening muscles and increases both flexibility and balance.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12775 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Сексуальная жизнь мужчины. Книга 1 epub fb2 rtf 1,7Мб
Название: Сексуальная жизнь мужчины. Книга 1Автор: Еникеева ДиляИздательство: АСТГод: 2001Страниц: 545Формат: epub fb2 rtfРазмер: 1.7 МбЭта книга для мужчин всех возрастов. Но она будет интересна и вс . . .
-
Токсикологическая химия. В. Ф. Крамаренко pdf 79,9Мб
Название: Токсикологическая химияГод выпуска: 1989Издательство: Высшая школаАвтор: В. Ф. КрамаренкоЯзык: РусскийСтраниц: 447Качество: ХорошееФормат: PDFРазмер: 79,9 MBВ учебнике освещены общие вопросы . . .
-
Сексуальная жизнь женщины. Книга 1 epub fb2 rtf 1,1Мб
Название: Сексуальная жизнь женщины. Книга 1Автор: Диля ЕникееваИздательство: АСТ-прессГод: 1998Страниц: 360Формат: epub fb2 rtfРазмер: 1,1 mbISBN 5-7805-0241-2Что мешает сексуальной жизни женщины, по . . .
-
Воспитываем ребенка без окриков и упреков pdf 18,49Мб
Название: Воспитываем ребенка без окриков и упрековАвтор: Резникова Н.С.Издательство: Мой мирГод: 2007Страниц: 256Формат: PDFРазмер: 18,49МбISBN: 978-3-86605-762-3Качество: хорошееЯзык: русскийО книге . . .
-
Милый, нам нужно поговорить о наших отношениях...или как сделать "это" без ссоры djvu 15Мб
Название: Милый, нам нужно поговорить о наших отношениях...или как сделать "это" без ссоры Автор: Лав Патрисия, Стосны СтивенИздательство: СофияISBN: 978-5-91250-735-9Год: 2008Страниц: 250Язык: Русски . . .
-
Энциклопедия лекарственных растений pdf 88Мб
Автор: Арналь-Шнебеллен Б. и др.Издательство: Ридерз ДайджестГод издания: 2004Страниц: 354Язык: РусскийФормат: pdfКачество: отличноеРазмер: 88 МбISBN: 5-89355-107-9Данная книга представляет собой прак . . .
-
Школа решения задач с параметрами pdf / rar 53,35Мб
Название: Школа решения задач с параметрамиАвтор: Севрюков П.Ф., Смоляков А.Н.Издательство: СервисшколаГод: 2009Страниц: 214, ил.Язык: РусскийФормат: pdf / rarРазмер: 53,35 Mb Во втором издании авторы . . .
-
Юридический справочник по жилищным вопросам pdf 5,2Мб
Название: Юридический справочник по жилищным вопросамАвтор: Тихомирова Л.В., Тихомиров М.Ю.Издательство: Издание Тихомирова М.Ю.ISBN: 978-5-89194-540-1Год: 2011Страниц: 621Язык: РусскийФормат: pdfРазм . . .
-
Мужские измены epub fb2 rtf 1,1Мб
Название: Мужские измены Автор: Наталья ТолстаяИздательство: АСТГод: 2011Страниц: 320Формат: epub fb2 rtfРазмер: 1,1 mbISBN: 978-5-17-073244-9«О, ужас! Он изменил!Любовь приходит и уходит. Так было вс . . .
-
Современные методы аналитической химии. Изд. 3-е pdf / rar 28,17Мб
Название: Современные методы аналитической химии. Изд. 3-еАвтор: Отто М.Издательство: ТехносфераГод: 2008Страниц: 553, ил.Язык: РусскийФормат: pdf / rarРазмер: 28,17 Mb Аналитическая химия, будучи нау . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Tracey Mallett's. FuseDance. Cardio Lean (2012) DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.