Tracey Mallett's. FuseDance. Cardio Lean (2012) DVDRip
Название: FuseDance. Cardio Lean
Автор: Tracey Mallett's
Жанр: обучающее видео, фитнес, аэробика
Год: 2012
Продолжительность: 57 минут
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 772 Мб
Видео: Xvid, 720x416, 23.976fps, 1406Kbps
Аудио: Dolby AC3, 48000Hz, stereo 192kbps, 2 ch
Видеоурок, в который вошли две 30-минутные тренировки от Трейси Маллет (Tracey Mallett) в стиле фьюжн. Подходят как для начинающих, так и для продолжающих.
1. Slender Body Burn - это низкоударная кардио-тренировка, в которой любительницы балетных тренировок найдут много балетных элементов. Тренировка направлена на проработку всего тела, делая акцент на нижней части.
2. Sleek Physique - тренировка на пресс, выполняемая на коврике. Помимо скручиваний и планок, направленных на проработку пресса, здесь есть еще и упражнения для бедер и ягодиц.
Tracey Mallet’s Fuse Dance Cardio Lean workout is a great option for those looking for an at home workout and some basic toning. It’s a different way of getting through those painful cardio workouts while learning some new dance moves and having fun at the same time. The DVD also includes movements from both pilates and yoga with a purpose of strengthening muscles and increases both flexibility and balance.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12784 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Теория и практика химико-токсикологического анализа в ветеринарии
Автор:А.В. НиколаевНазвание: Теория и практика химико-токсикологического анализа в ветеринарииИздательство: КолосГод: 1968Формат: pdfРазмер: 17 mbТеория и практика химико-токсикологического анализа . . .
-
Нелинейная акустика в океанологии
Автор: Кузнецов В.П.Название: Нелинейная акустика в океанологии Издательство: М.: ФИЗМАТЛИТГод: 2010Страниц: 259Формат: PDFРазмер: 77 МбВ книге рассматриваются процессы распространения и рассеяния нел . . .
-
Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения
Название: Плоскостопие. Самые эффективные методы леченияАвтор: Александра Васильева Год издания: 2011Издательство: КрыловISBN: 978-5-4226-0031-1Страниц: 160, Илл.Форма . . .
-
Сталин: Операция "Эрмитаж"
Название: Сталин: операция «Эрмитаж»Автор: Жуков Ю.Н.Издательство: ВагриусГод: 2005Cтраниц: 337Формат: pdfРазмер: 21 мбЯзык: русскийISBN: 5-9697-0026-6новость восстановленаВ книге автор продолжает раз . . .
-
Исцеление и профилактика сосудистых заболеваний. Учение Травинки
Название: Исцеление и профилактика сосудистых заболеваний. Учение ТравинкиАвтор: Ирина СударушкинаИздательство: ПитерГод: 2010Страниц: 160Формат: pdf rtf fb2Размер: 2,46 mbКнига известной последовател . . .
-
300 ответов на вопросы заведующей детским садом
Название: 300 ответов на вопросы заведующей детским садомАвтор: Белая К.Ю. Издательство: ООО "Издательство Астрель"Год: 2002 гСтраниц: 399Формат: PDFРазмер: 15.3 МБВ пособии систематизирован практиче . . .
-
Общая физика: руководство по лабораторному практикуму
Название: Общая физика: руководство по лабораторному практикумуАвтор: Под ред. И.Б. Крынецкого и Б.А. СтруковаИздательство: ИНФРА-МГод: 2008Страниц: 599Формат: pdfРазмер: 6,3 mbISBN 978-5-16-003288-7С . . .
-
Формула абсолютного здоровья. Дыхание по Бутейко
Название: Формула абсолютного здоровья. Дыхание по Бутейко. "Детка" Порфирия Иванова. Два метода против всех болезнейАвтор: Федор Колобов Год издания: 2010Издательство: КрыловISBN: . . .
-
Геоморфологический словарь-справочник
Автор: сост. Ахромеев Л.М.Название: Геоморфологический словарь-справочникИздательство: БрянскГод: 2002Страниц: 320Формат: PDFРазмер: 2.39 МбВ книге приведено толкование более 2000 понятий и терминов п . . .
-
Идеальное зрение в любом возрасте
Название: Идеальное зрение в любомАвтор: Уильям БейтсГод издания: 2010Издательство: КрыловISBN: 978-5-4226-0063-2Страниц: 160, Илл.Формат: RTF,FB2Размер: 1 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Tracey Mallett's. FuseDance. Cardio Lean (2012) DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.