Tracey Mallett's. FuseDance. Cardio Lean (2012) DVDRip
Название: FuseDance. Cardio Lean
Автор: Tracey Mallett's
Жанр: обучающее видео, фитнес, аэробика
Год: 2012
Продолжительность: 57 минут
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 772 Мб
Видео: Xvid, 720x416, 23.976fps, 1406Kbps
Аудио: Dolby AC3, 48000Hz, stereo 192kbps, 2 ch
Видеоурок, в который вошли две 30-минутные тренировки от Трейси Маллет (Tracey Mallett) в стиле фьюжн. Подходят как для начинающих, так и для продолжающих.
1. Slender Body Burn - это низкоударная кардио-тренировка, в которой любительницы балетных тренировок найдут много балетных элементов. Тренировка направлена на проработку всего тела, делая акцент на нижней части.
2. Sleek Physique - тренировка на пресс, выполняемая на коврике. Помимо скручиваний и планок, направленных на проработку пресса, здесь есть еще и упражнения для бедер и ягодиц.
Tracey Mallet’s Fuse Dance Cardio Lean workout is a great option for those looking for an at home workout and some basic toning. It’s a different way of getting through those painful cardio workouts while learning some new dance moves and having fun at the same time. The DVD also includes movements from both pilates and yoga with a purpose of strengthening muscles and increases both flexibility and balance.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12785 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Алиса в стране чудес (пересказ Заходера)
Название: Алиса в стране чудес (пересказ Заходера)Автор: Льюис КэрроллГод: 2002Страниц: 103Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 11,11 МбКачество: ОтличноеОписание:В этой книге вы встретитесь с девочкой Али . . .
-
Бизнес-курс немецкого языка на 2х дисках
Название: Бизнес-курс немецкого языка на 2х дискахАвтор: Н.Ф. БорискоСерия или выпуск: Вас ждет успех!Издательство: Издательское предприятие "Логос"Год: 2006Страниц: АудиокнигаЯзык: РусскийФ . . .
-
Промышленный плодовый сад
Название: Промышленный плодовый садАвтор: Воронов С.А. (сост.)Издательство: Издание А.Ф. Девриена, Книгопечатня Шмидт (СПб)Год: 1908Страниц: 322Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 76,63 МбКачество: Отличн . . .
-
Ревизор. Мертвые души. Шинель. Господа Головлевы. Сказки
Название: Ревизор. Мертвые души. Шинель. Господа Головлевы. СказкиАвтор: Гоголь Н., Салтыков-Щедрин М.Серия или выпуск: Библиотека мировой литературы для детейИздательство: М: Детская литератураГод: 1 . . .
-
Чук и Гек
Название: Чук и ГекАвтор: Гайдар А. П.Издательство: КарелияГод: 1983Страниц: 48Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 11,56 МбКачество: ОтличноеОписание:Герои замечательной повести Аркадия Гайдара (1904–1941 . . .
-
Шуты гороховые. Картины с натуры
Название: Шуты гороховые. Картины с натурыАвтор: Лейкин Н.А.Издательство: Типография д-ра М. А. Хана (СПб)Год: 1879Страниц: 316Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 263,91 МбКачество: ОтличноеОписание:Сборн . . .
-
Сергей Тармашев - 25 книг
Название: Сергей Тармашев - 25 книгАвтор: Сергей ТармашевИздательство: Популярная литература, АСТ, АстрельГод: 2008-2015Страниц: МногоЯзык: РусскийФормат: FB2 / RTFРазмер: 101 Mb МбКачество: ОтличноеО . . .
-
Детское чтение
Название: Детское чтениеАвтор: РазныеИздательство: Знаменская типо-литография С. Ф. Яздовского и К0Год: 1891Страниц: 124Язык: РусскийФормат: djvuРазмер: 11,4 МбКачество: ОтличноеОписание:"Детское . . .
-
54 шаблона - сайта UCOZ.
Название: 54 шаблона - сайта UCOZ.Автор: аватар сайт Серия или выпуск: автарка Издательство: аватар сайт Год: 2010 - 2015Страниц: 54Язык: РусскийФормат: winrarРазмер: 65 МбКачество: ОтличноеОписание:Т . . .
-
Поваренная книжка
Название: Поваренная книжкаАвтор: Зеленцова М.Издательство: Издание книгопродавца Е.А. Губанова, Типография И.Я. Полякова (Москва)Год: 1894Страниц: 190Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 21,93 МбКачество: . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Tracey Mallett's. FuseDance. Cardio Lean (2012) DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.