Томас Курц - Flexibility Express (обучающее видео)
Достичь невероятной гибкости и в тоже время силы! В любом возрасте! Прекратите тратить в пустую свое время на обычные не эффективные комплексы растяжки, которые дают незначительную, временную гибкость! Способность делать мосты, высокие удары ногой, шпагаты без разогрева - быстро и легко!
Flexibility Express: покажет как:
- сесть на шпагат быстро и безболезненно;
- встать на мостик подобно гимнасту или борцу;
- развить динамическую гибкость, важную для всех видов спорта.
Этот простой комплекс, которому легко следовать, предлагает проверенный метод по раскрытию ваших возможностей, в то же время увеличивая силу в каком бы возрасте вы не находились и какой бы уровень гибкости не имели. Невероятная гибкость и сила – станет возможной в кротчайшие сроки с Flexibility Express.
Вы узнаете новые эффективные упражнения на основе приседаний с весом, шпагатов и мостов. Каждое упражнение будет строить ваш мышечный каркас, параллельно повышая гибкость тела, экономя время и энергию. Эту сбереженную энергию и время вы может направить на более эффективную практику улучшающую ваше мастерство. С Flexibility Express DVD вы станете экспертом по гибкости и силе. Это то, что должен знать каждый инструктор по спорту или боевым искусствам!
Название: Flexibility Express
Год выпуска: 2012
Исполнитель: Thomas Kurz
Язык: Английский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: DivX, ~1500 Kbps, 25.0 fps, 720 * 576 (4:3)
Аудио: MP3; 96 Kbps, 22050 Hz, MPEG Layer-3
Размер: 1.99 GB
Продолжительность: 02:27:45
Скачать видео:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12792 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Преобразование частоты djvu 1,6Мб
Название: Преобразование частоты. Массовая радиобиблиотека, выпуск 585Автор: Изюмов Николай Михайлович Издательство: Энергия Год издания: 1965Страниц: 104Формат: DJVUРазмер: 1,6 МБКачество: Отличное, . . .
-
Генераторы прямоугольных импульсов на МОП-элементах djvu 3,5Мб
Название: Генераторы прямоугольных импульсов на МОП-элементахАвтор: Волков С.Издательство: ЭнергоиздатГод издания: 1981Страниц: 232Формат: DJVUРазмер: 3,5 МБКачество: Отличное, 600дпи, цветные обложки . . .
-
Прикладная оптоэлектроника djvu 7,11Мб
Автор: Ермаков О.Название: Прикладная оптоэлектроникаИздательство: ТехносфераГод: 2004Страниц: 416ISBN: 5-94836-023-7Формат: djvuРазмер: 7.11 МбЯзык: РусскийКачество: хорошееРуководство дает исчерпыва . . .
-
Monochrome and Colour Television pdf 5,12Мб
Автор: R.R. GulatiНазвание: Monochrome and Colour TelevisionИздательство: New Age PublicationsГод: 2005ISBN: 978-81-224-2489-8Кол-во страниц: 711Формат: PDFРазмер: 5.12МбЯзык: английскийДля сайта: www . . .
-
Мир автоматизации №5. (май 2009) pdf 19,8Мб
Название: Мир автоматизации №5.Издательство: издательский дом "ПРОФИТ"Год издания: 2009Страниц: 88Формат: pdfКачество: хорошееРазмер файла: 19,8 МбЯзык: русскийОфициальный сайт: http://www.AutomationW . . .
-
Электронасос бытовой БВ-0,12-40 "Водолей-3" djvu 1,1Мб
Название: Электронасос бытовой БВ-0,12-40 "Водолей-3". Руководство по эксплуатацииАвтор: Электромашиностроительный завод "ЛЕПСЕ"Год издания: 2010Страниц: 18Формат: DJVUРазмер: 1,1 МБКачество: Отличное . . .
-
РадиоАматор №9 (сентябрь 2010) djvu 5,11Мб
Название: РадиоАматор №9Год выпуска: 2010Издательство: РадиоАматорЖанр: техническая литератураЯзык: РусскийСтраниц: 75формат: DjVuРазмер файла: 5.11 Mb В этом номере радиолюбительского журнала предст . . .
-
Ремонт и сервис №9 (сентябрь 2010) djvu 5,41Мб
Название: Ремонт и сервис №9 Год издания: 2010Страниц: 81Язык: РусскийФормат: DjVuРазмер: 5.41 Mb BLP 50 Журнал об устройстве, правильной эксплуатации и, самое главное, о ремонте телевизионной, . . .
-
Analysis and Design of Integrated Circuit-Antenna Modules pdf 6,8Мб
Название: Analysis and Design of Integrated Circuit-Antenna Modules Автор: K. C. Gupta, Peter S. HallИздательство: Wiley-InterscienceГод: 2000 Страниц:424ISBN: 0471190446 Формат: PDF Размер: 6.8 MбЯз . . .
-
Правила эксплуатации электрозащитных средств djvu 5,7Мб
Название: Правила эксплуатации электрозащитных средствАвтор: коллективИздательство:. Киев, ФортГод: 2001Страниц: 128Формат: DJVUРазмер: 5.7 MбЯзык: русскийВ настоящих Правилах приведен перечень средс . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Томас Курц - Flexibility Express (обучающее видео). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.