Томас Курц - Flexibility Express (обучающее видео)
Достичь невероятной гибкости и в тоже время силы! В любом возрасте! Прекратите тратить в пустую свое время на обычные не эффективные комплексы растяжки, которые дают незначительную, временную гибкость! Способность делать мосты, высокие удары ногой, шпагаты без разогрева - быстро и легко!
Flexibility Express: покажет как:
- сесть на шпагат быстро и безболезненно;
- встать на мостик подобно гимнасту или борцу;
- развить динамическую гибкость, важную для всех видов спорта.
Этот простой комплекс, которому легко следовать, предлагает проверенный метод по раскрытию ваших возможностей, в то же время увеличивая силу в каком бы возрасте вы не находились и какой бы уровень гибкости не имели. Невероятная гибкость и сила – станет возможной в кротчайшие сроки с Flexibility Express.
Вы узнаете новые эффективные упражнения на основе приседаний с весом, шпагатов и мостов. Каждое упражнение будет строить ваш мышечный каркас, параллельно повышая гибкость тела, экономя время и энергию. Эту сбереженную энергию и время вы может направить на более эффективную практику улучшающую ваше мастерство. С Flexibility Express DVD вы станете экспертом по гибкости и силе. Это то, что должен знать каждый инструктор по спорту или боевым искусствам!
Название: Flexibility Express
Год выпуска: 2012
Исполнитель: Thomas Kurz
Язык: Английский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: DivX, ~1500 Kbps, 25.0 fps, 720 * 576 (4:3)
Аудио: MP3; 96 Kbps, 22050 Hz, MPEG Layer-3
Размер: 1.99 GB
Продолжительность: 02:27:45
Скачать видео:
Cкачать Томас Курц - Flexibility Express (обучающее видео)letitbit.net
vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12777 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Огненный легион
Название: Огненный легион Автор: Кош Алекс Издательство: Альфа-книга Год: 2013 Страниц: 323 Формат: rtf, fb2 Размер: 12,2 мб Качество: хорошее Язык: русский Вот и наступил переломный момент в политиче . . .
-
Алекс Кош - Огненный легион
Название: Огненный легион Автор: Алекс Кош Издательство: Альфа-книга Жанр: Фэнтези Серия: Магия фэнтези / Ремесло – 4 Год: 2013 Страниц: 311 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,40 Mb Вот . . .
-
Шелонин Олег, Баженов Виктор - Корабль призраков
Название: Корабль призраков Серия: Каботажный крейсер. Книга 1 Жанр: фэнтези Автор: Шелонин Олег Александрович, Баженов Виктор Олегович Издательство: Альфа-книга Год: 2013 Страниц: 320 Формат: FB2, EP . . .
-
Ватутин Денис - Легенда вулкана
Название: Легенда вулкана Серия: Красное Зеркало. Книга 2 Жанр: фантастический боевик Автор: Ватутин Денис Алексеевич Издательство: Альфа-книга Год: 2013 Страниц: 416 Формат: FB2, EPUB, PDF, RTF, TXT . . .
-
Влюбленный Д'Артаньян, или Пятнадцать лет спустя
Название: Влюбленный Д Артаньян, или Пятнадцать лет спустя Автор: Роже Нимье Издательство: Смарт ISBN: 5-7078-0003-4 Год издания: 1993 Страниц: 400 Язык: Русский Формат: rtf Размер: 5.33 Мб Описание: . . .
-
Уральский следопыт №1,2,5,6,10-12 1975
Название: Уральский следопыт № 1,2,5,6,10-12 1975 Издательство: Уральский рабочий Год издания: 1975 Номер: № 1,2,5,6,10-12 Формат: PDF Язык: русский Cтраниц: 88 в каждом номере Размер: 629 МБ (все ном . . .
-
М. Задорнов. Мы все из «ЧИ-ЧИ-ЧИ-ПИ» (аудиокнига)
Однажды в Италии ко мне подбежал Восторженный итальянец и, показывая на мою майку, где было написано "СССР", радостно воскликнул: "О! Чи-Чи-Чи-Пи! Чи-Чи-Чи-Пи!" Вспоминая не раз этот случай, я думал: . . .
-
Леонов Николай, Макеев Алексей - Колдовская любовь (аудиокнига)
Когда воскресным вечером полковник Гуров вышел из дому прогуляться до ближайшей булочной, он и не подозревал, какое потрясение его ожидает и как круто изменится спокойное течение его жизни. Конечно, . . .
-
Русская красавица
Название: Русская красавица Автор: Виктор Ерофеев Издательство: АСТ ISBN: 978-5-17-053440-1 Год издания: 2008 Страниц: 448 Язык: Русский Формат: rtf Размер: 5.13 Мб Описание: Классика отечественной ли . . .
-
Сборник книг Джулиана Барнса
Название: Сборник книг Джулиана Барнса Автор: Джулиан Барнс Жанр: современная проза Формат: fb2 Язык: русский Качество: отличное Год издания: 2000-2010 Размер: 6.4 mb (+5%) ..."ПОПУГАЙ ФЛОБЕРА"... Вы . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Томас Курц - Flexibility Express (обучающее видео). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.