The World's Fittest You
Автор: Joe Decker; Eric Neuhaus
Название: The World's Fittest You
Издательство: New American Library
Год: 2005
Формат: PDF
Размер: 6,7 Мб
Язык: Английский
Joe Decker, who broke the Guinness World Records 24-hour Physical Fitness Challenge, shows how anyone can get on the road to fitness in just one month. Readers can:
- Get motivated and inspired by Joe s amazing personal weight-loss story
- Harness the secret of interval training to get fit quick - Boost metabolism with a variety of indoor/outdoor cardio activities that make fitness fun
- Monitor progress and keep on track with a customized workout log
- Jumpstart fat-burning potential with simple strength-training moves in the gym or at home
- Take advantage of day-to-day meal plans and recipes incorporating good carbs and good fats
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12777 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Тетрадь цыпленка. Почитай-ка. Тренировка быстрого чтения
Название: Тетрадь цыпленка. Почитай-ка. Тренировка быстрого чтения.Автор: Трофимова С.В.Издательство: 8&8Серия: Учись играя!Год: 2008Страниц:18Формат: pdf Размер: 5,7 мб Цель - формирование механизма . . .
-
Тетрадь цыпленка. Пишу красиво
Название: Тетрадь цыпленка. Пишу красиво. ПРОПИСИ.Автор: Трофимова С.В.Издательство: 8&8Серия: Учись играя!Год: 2008Страниц:18Формат: pdf Размер: 6,1 мбЭто пособие развивает технику письма и способств . . .
-
Тетрадь цыпленка. Посчитай-ка. Тренировка быстрого счета
Название: Тетрадь цыпленка. Посчитай-ка. Тренировка быстрого счета..Автор: Трофимова С.В.Издательство: 8&8Серия: Учись играя!Год: 2008Страниц:18Формат: pdf Размер: 6,1 мбЗадания состоят из примеров на . . .
-
Где загадка, там отгадка
Название: Где загадка, там отгадкаАвтор: Сатуновский Я.Издательство: Детская литератураГод: 1978Страниц: 20Формат: DjVuРазмер: 2,86 МбЗагадки в этой книжке Якова Абрамовича Сатуновского написаны акрос . . .
-
Чиччо
Название: ЧиччоАвтор: Родари Дж.Издательство: МалышГод: 1987 Страниц: 44Формат: DjVuРазмер: 3,96 МбСтихи Джанни Родари в переводе Самуила Маршака с иллюстрациями М. Скобелева.Для детишек дошкольного в . . .
-
Психосоматические расстройства
Название: Психосоматические расстройстваАвтор: Тополянский В.Д., Струковская М.В.Издательство: МедицинаГод издания:1986Страниц: 384Формат: djvuРазмер: 4.39 МбВ книге в систематизированном виде предста . . .
-
Уроки отечественной истории Кирилла и Мефодия до 19 в
Название: Уроки отечественной истории Кирилла и Мефодия до 19 в.Автор: Кирилл и МефодийИздательство: NMGГод издания: 2004Язык: РусскийФормат: isoКачество: отличноеРазмер: 395.17 МбОписание:"Уроки отеч . . .
-
Японские укрепления на островах Тихого океана 1941-1945
Год выпуска: 2005Автор: Г. Л. Ротманн, Я. ПалмерЖанр: История фортификацииИздательство: АСТСерия: ЦитадельЯзык русскийISBN: 5-17-030450-1Формат: PDF (Отсканированные страницы)Количество страниц: 74Раз . . .
-
История России. С древних времен до наших дней
Название: История России. С древних времен до наших дней.Год: 2004Формат: exeКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 23,28 мбДиски имеют удобные оболочки для навигации и чтения содержимого. Книги в форм . . .
-
Империя Чингис-хана
Название: Империя Чингис-ханаАвтор: Н.Н. Крадин, Т.Д. СкрынниковаИздательство: Восточная литератураГод: 2006Страниц: 557ISBN: 5-02-018521-3Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 27,44 мбВ мо . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге The World's Fittest You. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.