The ultimate omega-3 diet


Книга The ultimate omega-3 diet

Название: The ultimate omega-3 diet
Автор: Evelyn Tribole
Издательство: McGraw-Hill
Страниц: 352
Формат: PDF
Размер: 5,4 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2007
ISBN: 9780071469869
The Ultimate Omega-3 Diet is the first book to offer simple, practical steps for striking the proper balance between miraculous omega-3 fats and the less-healthy omega-6 fats to get the most out of your diet. Armed with the practical information in The Ultimate Omega-3 Diet, youll be able to:
* Discover delicious omega-3-rich foods that are right in your supermarket
* Cook mouthwatering meals using the 40 included recipes and meal plans
* Navigate the often-confusing supplements aisle
* Read food labels to identify hidden omega-6 fats found in many foods
* Pack in omega-3s even when eating out
* Learn the omega-3 and omega-6 content of more than 900 foods

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12773 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге The ultimate omega-3 diet. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.