The Transformational Power of Fasting
Автор:Stephen Harrod Buhner
Название:The Transformational Power of Fasting: The Way to Spiritual, Physical, and Emotional Rejuvenation
Издательство:Healing Arts Press
Год:2012
Формат:PDF
Размер:27.38 MB
Язык: Английский
Fasting practices to reconnect with the sacred, regain a sense of your life’s purpose, and heal physically and emotionally
• Details what to expect during your fast physically, emotionally, and spiritually
• Provides step-by-step guidelines on preparing for the fast, how long you should fast, what you can and can’t do during the fast, and how to end your fast
• Explains how fasting can help or heal many chronic conditions, such as type II diabetes, hypertension, cardiovascular disease, arthritis, psoriasis, and insomnia
For millennia humans have fasted for spiritual, emotional, and physical reasons--as a way to heal their bodies, reconnect to the sacred, regain a sense of life’s purpose, and allow their souls to detoxify. We are evolutionarily designed to fast, and the body knows how to do it very well. Fasting allows the body and all its systems to rest, purify, and heal. During a fast, the body enters the same cleansing and healing cycle it normally enters during sleep. As a fast progresses, the body consumes everything that is not essential to bodily functioning--including bacteria, viruses, fibroid tumors, waste products in the blood, buildup around the joints, and stored fat--and the mind and heart release their toxic buildup as well. As Stephen Harrod Buhner reveals, in order to be truly transformed, you must first empty yourself.
Показать / Скрыть текст
Offering step-by-step guidelines to fully prepare yourself for a deep fast, Buhner explores what to expect during and after spiritual, emotional, and physical fasting and detoxification. He details the necessary dietary and mental preparations leading up to your fast, what you can and can’t do during a fast, and how to end your fast. He also explains how to plan the length of your fast and how to choose between a water fast, a juice fast, or a mono-diet fast. Revealing how fasting can help or heal many chronic conditions, such as type II diabetes, childhood seizures, hypertension, cardiovascular disease, arthritis, psoriasis, insomnia, and fibromyalgia, Buhner shows fasting as a way to truly inhabit the body, to experience its sacredness, and to activate its deep capabilities for self-healing.
dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12784 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
От уличного хулигана до десятого дана
Год выпуска: 2004Автор: Йон БлюмингЖанр: АвтобиографияИздательство: Будо-СпортФормат: PDFКоличество страниц: 270Размер: 38 МбНа протяжении полувека обладатель 10-го дана каратэ Кёкусинкай и 9-го дана . . .
-
Основы сумо: История, приёмы, правила
Автор: Морачева Л.М. Праотцев С.В. Цвиров А.Е.Год издания: 1999Издательство: Япония сегодняISBN: 5-86479-086-9Формат: PDFСтраниц: 76Размер: 22 мбВ этом пособии впервые на русском языке в обобщённом ви . . .
-
Техника орального секса. Практическое пособие для мужчин.
Автор: Андрей ДежуринНазвание:Практическое пособие для мужчин. Техника орального секса Издательство:azbookaГод: 2008Формат:CHMРазмер: 1.6 MbДанная книга представляет собой небольшое, но очень грамотно . . .
-
PEKiP. Игра и движение. Более 100 развивающих игр для детей первого года жизни
Автор: Лизель ПолинскиНазвание: PEKiP. Игра и движение. Более 100 развивающих игр для детей первого года жизниИздательство: ТеревинфГод: 2008Страниц: 240Формат: CHM с иллюстрациями Размер: 2,1 MbОпора . . .
-
1000 поразительных фактов
Название: 1000 поразительных фактовАвтор: Файн Э.Издательство: Олимп, АСТГод: 2001Страниц: 256Формат: DjvuРазмер: 1,96 MbЭта книга полна невероятных фактов, которые действительно произошли в обычной п . . .
-
Чистый колодец на своем участке
Автор:Орлов М.С.Название: Чистый колодец на своем участкеИздательство: ЛегпромбытиздатГод: 1993Формат: djvuРазмер: 0,49 МбВ брошюре, написанной одним из ведущих российских специалистов в области эколо . . .
-
Физиология человека в схемах и таблицах
Название: Физиология человека в схемах и таблицахАвтор: Брин В.Б.Издательство: ФениксГод: 1999Страниц: 350Формат: DJVUРазмер: 9.4 MbISBN: 5-222-00863-0Качество: отличное (600dpi,OCR,оглавление)Язык: р . . .
-
Твоя ладонь. Руководство по практической хиромантии
Название:Твоя ладонь. Руководство по практической хиромантииАвтор: Десни А.В.Издательство: Вперед г.СаниГод выпуска: 1999Жанр: Хиромантия предсказанияФормат: JPGКоличество страниц: 119Размер: 76,4 МбВ . . .
-
Комплексная тренировка пауэрлифтера. Победа на турнире
Автор: Горбов А.М.Название: Комплексная тренировка пауэрлифтера. Победа на турниреИздательство: СталкерГод издания: 2007Страниц: 176 Размер: 7,8 мбФормат: PdfКачество: нормальное Книга знакомит с физи . . .
-
Парк юрского периода
Автор:Майкл КрайтонНазвание: Парк юрского периодаИздательство: Эксмо-ПрессГод: 2001Формат: rtf Размер: 14.99 мбОшеломляющие темы развития генной инженерии привели к раскрытию тайны восстановления и кл . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге The Transformational Power of Fasting. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.