The rough guide to men's health 1
Название: The rough guide to men's health 1
Автор: Lloyd Bradley; Rough Guides
Издательство: Rough Guides
Страниц: 379
Формат: PDF
Размер: 10,5 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2009
ISBN: 9781848360044
The Rough Guide to Mens Health takes a quirky and informative look at the health and well-being of men – and no, its not just a “turn your head and cough” book of disease and diagnosis, but rather a complete guide on how to look and feel great. Avoiding both flabby waffle and well-being puritanism, it features down-to-earth health advice whether you are in the kitchen, the bedroom, the gym, out on the town or simply looking in the mirror.
Find out how to improve performance with life coach strategies; how to identify the causes of health problems with key features on the back and gut; the best investments to consider in the fight for fitness; and those myths about health that can be safely ignored. Written by mens health and fitness expert Lloyd Bradley, who along with his panel of experts provides the ultimate mens health lowdown on how to make the most of your life with the body you have. And because we know how important it is these days, there is a huge section on looks and how to improve them!
The Rough Guide to Mens Health provides you with everything you need to know to ensure your lifestyle isnt at war with your health.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12777 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Логико-философские и психологические исследования
Название: Логико-философские и психологические исследованияАвтор: Твардовский К.Издательство: РОССПЭНГод издания: 1997Язык: русскийCтраниц: 252Формат: PDFРазмер: 11,5 МБОписание: В книге публикуются и . . .
-
Л.П. Паршукова, З.А. Шакурова. Физиогномика: читай по лицу
Лицо — визитная карточка человека, которая содержит информацию о характере и особенностях поведения вашего собеседника, потенциального сотрудника или просто нового знакомого. Умение видеть эту информ . . .
-
Жозеф Бедье - Роман о Тристане и Изольде (Аудиокнига)
Всемирно известный рыцарский "Роман о Тристане и Изольде" стал популярен в стилизованном пересказе французского писателя Жозефа Бедье. Самая знаменитая история любви после "Ромео и Джульетты". Чтобы п . . .
-
Феноменология тела. Введение в философскую антропологию
Название: Феноменология тела. Введение в философскую антропологиюАвтор: Подорога В.А.Издательство: Ad MarginemГод издания: 1995Язык: русскийCтраниц: 340Формат: PDFРазмер: 15,3 МБОписание: С иллюстраци . . .
-
Походная памятка Русского солдата
Название: Походная памятка Русского солдатаАвтор: коллективИздательство: Издание Е.И.Фесенко, ОдессаГод издания: 1914Язык: русскийCтраниц: 24Формат: PDFРазмер: 13,3 МБОписание: "Походная памятка Русск . . .
-
Психография как метод всестороннего развития новой личности
Название: Психография как метод всестороннего развития новой личностиАвтор: Ибадов ЯшарИздательство: СимферопольГод: 2003Страниц: 200ISBN: 966-7348-01-6Формат: PDFЯзык: РусскийРазмер: 4 МбНаука знает . . .
-
В.Н. Фоменко. Земля, какой мы ее не знаем: Пришельцы уже давно контролируют Землю!
"Полтергейст, НЛО, телекинез, привидения... Что или кто стоит за этим? В книге изложена гипотеза, с помощью которой можно объяснить почти 1000 аномальных явлений и 126 особенностей феноменов НЛО. Авт . . .
-
Вооруженный мир и ограничение вооружений
Название: Вооруженный мир и ограничение вооруженийАвтор: Милюков П.Н.Издательство: Типография Б.М.ВольфаГод издания: 1911Язык: русскийCтраниц: 190Формат: PDFРазмер: 39,1 МБОписание: Милюков Павел Нико . . .
-
Роман Фад. Коды подсознания. 54 кодовые фразы для счастья и удачи
Роман Фад - серебряный призер "Битвы экстрасенсов" на канале ТНТ. Пожалуй, самый известный потомственный колдун России. Автор бестселлера "Ключи от счастья" и фильма "Русский секрет". Ведет собственн . . .
-
Лучшее из лучшего № 1 2010. Ужин для двоих
Название: Лучшее из лучшего № 1 2010. Ужин для двоихИздательство: ЗАО "Издательство "Газетный мир"Серия или выпуск: Спецвыпуск газеты "Лучшие рецепты наших читателей"Страниц: 19/36Формат: PDFРазмер: 1 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге The rough guide to men's health 1. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.