The New Rules of Lifting for Abs
Автор: Lou Schuler and Alwyn Cosgrove
Название: The New Rules of Lifting for Abs
Издательство: Avery
Год: 2010
Формат: PDF
Размер: 22 Мб
Язык русский перевод свободный
В новых правилах для проработки мышечного корсета Schuler and Cosgrove рассматривают больше, чем стандартные кранчи для тренировки пресса. Хотя укрепление этих мышц является безусловно важным…
Schuler and Cosgrove дают вам понять, что изолированная работа с данной мышечной группой не имеет смысла. Созданные ими The New Rules of Lifting for Abs предлагают полный спектр упражнений, которые помогут создать вам сильный, мускулистый, подтянутый мышечный корсет, обеспечивающий красивый пресс и здоровую поясницу.
dfiles.ru
turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12872 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Мастер-класс по бильярду. Школа бильярда
Название: Мастер-класс по бильярду. Школа бильярда Автор: Аслан Бузоев, Антон Мерцалов, Юрий Пантелеев Издательство: Россия Страниц: 02:35:55 Формат: Avi Размер: 2.14 Гб Качество: Отличное Язык: Русск . . .
-
Бей-Беги 2. История английского футбола
Название: Бей-Беги 2. История английского футбола Автор: Алексея Иванов, Сергей Бабарика, Игорь Бойко, Дмитрий Джулай, Кирилл Крыжановский Издательство: ООО "Издательский Дом Украинский Медиа Холдинг" . . .
-
Переживающий срез мозга (Методы физиологических исследований)
Название: Переживающий срез мозга (Методы физиологических исследований)Автор: Митюшов М.И. и др.Издательство: НаукаГод: 1986Страниц: 129Формат: DjVuЯзык: РусскийРазмер: 1,41 МбЗа последние десятилетия . . .
-
Совершенно секретно! Только для командования. Стратегия фашистской Германии в войне против СССР
Название: Совершенно секретно! Только для командования. Стратегия фашистской Германии в войне против СССР Автор: Полковник В И. Дашичев Издательство: Наука Страниц: 752 Формат: PDF Размер: 37,5 Мб Кач . . .
-
How to Shoot to Win (IPSC) / Как стрелять чтобы побеждать
Название: How to Shoot to Win (IPSC) / Как стрелять чтобы побеждать Автор: Продолжительность Издательство: Graufell Страниц: 45 минут Формат: Смешанный Размер: 2.53 Гб Качество: Отличное Язык: Английс . . .
-
Автомобильные дороги: строительство и эксплуатация
Название: Автомобильные дороги: строительство и эксплуатацияАвтор: Садило М.В., Садило P.M. Издательство: Феникс Год: 2011 Страниц: 367 ISBN: 978-5-222-18067-9 Формат: DJVUРазмер: 8.8 МбЯзык: русский . . .
-
Методы изучения митохондрий у растений. Полярография и электрофорез
Название: Методы изучения митохондрий у растений. Полярография и электрофорезАвтор: Побежимова Т.П., Колесниченко А.В., Грабельных О.И.Издательство: НПК "Промэкобезопасность"Год: 2004Страниц: 99ISBN: . . .
-
Instruktionsbok i boxning
Название: Instruktionsbok i boxning Автор: Göransson Christer Издательство: CEWE-Förlaget Страниц: 74 Формат: PDF Размер: 11.39 Mб Качество: Отличное Язык: Немецкий Год издания: 1979 Очень и . . .
-
Стрелковые мишени
Книга: Стрелковые мишени Автор: коллектив Издательство: - Страниц: 78 Формат: Смешанный Размер: 1.68Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: стрельба Год издания: - Сборник разнообразных мишеней для . . .
-
Активный отдых
Название: Активный отдых Автор: Н.В.Гуреев Издательство: "Советский спорт", Москва Страниц: 65 Формат: PDF Размер: 2,7 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1991 В выходной день можно отпра . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге The New Rules of Lifting for Abs. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.