Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

The Hurried Woman Syndrome

Книга The Hurried Woman Syndrome


Название:The Hurried Woman Syndrome
Автор:Brent W. Bost
Издательство:McGraw-Hill
ISBN:0071445773
Дата издания:2005-01-26
Страниц:340
Язык:Английский
Формат:PDF
Размер: 1,4 mb
Also called predepression, hurried woman syndrome affects 30 million women annually in the United States. HWS is most commonly found in mothers who live with the chronic stress of trying to fulfill many roles for many people and is characterized by a set of chronic physical, emotional, and psychological symptoms that can include fatigue, weight gain, moodiness, sleep problems, and low libido. Torn between the demands of managing children's school and activities, keeping up a home, work (paid or volunteer), social obligations, and more, hurried women feel as if they are on an endless emotional roller-coaster ride. Unfortunately, most HWS sufferers are unaware that they have a clinically identified and treatable problem. With proper guidance, most sufferers can quickly reverse the symptoms of HWS and regain their energy and love of life. Without it, they are in serious danger of developing full-blown clinical depression.
Based on Dr. Brent W. Bost's experiences treating his patients, The Hurried Woman Syndrome offers the first integrated program for overcoming the symptoms that make up the syndrome. An indispensable survival guide for busy women who feel stressed, tired, and dissatisfied, it features:
A mood assessment test to help determine if they have HWS, or more serious depression
A complete, seven-step program for managing stress and overcoming HWS symptoms
Expert guidance on how to manage weight, set priorities, get adequate exercise, create firm limits, talk with doctors about antidepressants, rekindle the romance in their relationships, and more
Скачать с DEPOSITFILES
Скачать с FILESONIC
Скачать с UPLOADING

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12789 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Улицы Петроградской стороны. Дома и люди

    Улицы Петроградской стороны. Дома и люди

    Название: Улицы Петроградской стороны. Дома и людиАвтор: Валентин ПриваловИздательство: ЦентрполиграфГод: 2013Страниц: 752Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 22.4 МбКнига посвящена истории формирования и . . .

  • Книга Курс общей физики. Том 1. Механика. Молекулярная физика

    Курс общей физики. Том 1. Механика. Молекулярная физика

    Название: Курс общей физики. Том 1. Механика. Молекулярная физика Автор: Савельев И.В.Издательство: НаукаГод: 1982Страниц: 432Формат: DJVUРазмер: 11 МбЯзык: русскийКнига представляет собой первый том . . .

  • Книга История костромских лесов

    История костромских лесов

    Название: История костромских лесов Автор: Дудин В.А.Издательство: Кострома: ДиАрГод: 2000Страниц: 256ISBN: 5-93645-003-1Формат: PDFРазмер: 68 МбЯзык: русскийЛес, вырубаемый одним поколением, даже есл . . .

  • Книга Газосварщик

    Газосварщик

    Название: ГазосварщикАвтор: Овчинников В.В.Издательство: АкадемияГод: 2012Страниц: 64ISBN: 978-5-7695-9189-1Формат: PDFРазмер: 15.3 МбЯзык: русскийСерия: СварщикВ учебном пособии предлагается применен . . .

  • Книга The Silent Blade: The Legend of Drizzt, Book XI

    The Silent Blade: The Legend of Drizzt, Book XI

    Название:The Silent Blade: The Legend of Drizzt, Book XIАвтор: R.A. SalvatoreИздательство: Wizards of the CoastISBN: 0786950544Дата издания:2009-02-03Страниц: 416Язык:АнглийскийФормат:rtf, fb2Размер:4 . . .

  • Книга VLSI Analog Filters: Active RC, OTA-C, and SC

    VLSI Analog Filters: Active RC, OTA-C, and SC

    Название: VLSI Analog Filters: Active RC, OTA-C, and SCАвтор: P.V. Ananda MohanИздательство: BirkhäuserГод: 2013Страниц: 634ISBN: 978-0-8176-8357-3Формат: PDFРазмер: 15.3 МбЯзык: english Great st . . .

  • Книга Ударно-волновые явления в конденсированных средах

    Ударно-волновые явления в конденсированных средах

    Название: Ударно-волновые явления в конденсированных средахАвтор: Канель Г. И., Разоренов С. В., Уткин А. В., Фортов А. В.Издательство: Янус-КISBN: 5-88929-024-ХГод издания: 1996Страниц: 408Формат: dj . . .

  • Книга Siege of Darkness: The Legend of Drizzt, Book IX

    Siege of Darkness: The Legend of Drizzt, Book IX

    Название:Siege of Darkness: The Legend of Drizzt, Book IXАвтор: R.A. SalvatoreИздательство: Wizards of the CoastISBN: 0786948698Дата издания:2008-06-03Страниц: 384Язык:АнглийскийФормат:rtf, fb2Размер: . . .

  • Книга 12 ступенек на эшафот...

    12 ступенек на эшафот...

    Название: 12 ступенек на эшафот... Год выпуска: 2000Автор: Вильгельм Кейтель / Wilhelm Bodewin Johann Gustav KeitelПеревод: Николай Лавров, Г. Шаболдина Издательство: Ростов-на-Дону: «Феникс»Серия: Сл . . .

  • Аудиокнига Доктор Терн (аудиокнига)

    Доктор Терн (аудиокнига)

    Название: Доктор ТернАвтор: Генри Райдер ХаггардИздательство: ИП ГригорянГод выпуска: 2014Жанр: приключенияАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: Юрий ВасильевПродолжительность: 02:55 . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге The Hurried Woman Syndrome. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.