The Healthy Programmer
Автор: Joe Kutner
Название: The Healthy Programmer
Издательство: The Pragmatic Programmers
ISBN : 978-1-93778-531-4
Год: 2013
Количество страниц: 242
Формат: PDF
Размер: 16 Mb
Язык: English
Small changes to your habits can improve your health - without getting in the way of your work. The Healthy Programmer gives you a daily plan of action that's incremental and iterative just like the software development processes you're used to. Every tip, trick, and best practice is backed up by the advice of doctors, scientists, therapists, nutritionists, and numerous fitness experts.
We'll review the latest scientific research to understand how being healthy is good for your body and mind. You'll start by adding a small amount of simple activity to your day - no trips to the gym needed. You'll learn how to mitigate back pain, carpal tunnel syndrome, headaches, and many other common sources of pain.
turbobit.net
depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12863 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Микропроцессорные системы поэлементного диагностирования РАЭ
Название: Микропроцессорные системы поэлементного диагностирования РАЭ Автор: Н.П.Байда, И.В.Кузьмин, В.Т.Шпилевой Издательство: Радио и связь Страниц: 256 Формат: DJVU Размер: 2.8 Mб Качество: Нормал . . .
-
Авиационное и радиоэлектронное оборудование
Название: Авиационное и радиоэлектронное оборудование Автор: Кузьмичев С.П., Ященков Л.Н. Издательство: МO СССР Страниц: 219 Формат: DJVU Размер: 5 Mб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1 . . .
-
Электроснабжение промышленных предприятий и гражданских зданий
Название: Электроснабжение промышленных предприятий и гражданских зданий Автор: Ус А.Г., Евминов Л.И. Издательство: Пион Страниц: 457 Формат: DJVU Размер: 5.6 Mб Качество: Нормальное Язык: Русский Год . . .
-
Multicircuit Board Projects
Название: Multicircuit Board Projects Автор: R.A. Penfold Издательство: Bernard Babani Publishing Страниц: 128 Формат: PDF Размер: 10.8 Mб Качество: Нормальное Язык: Английский Год издания: 1982 ISBN: . . .
-
Усовершенствуй свою акустику
Название: Усовершенствуй свою акустику Автор: Коллектив Издательство: E-BOOK Формат: Смешанный Размер: 7.6mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010 Многим людям не по карману - превосходна . . .
-
Справочник электросварщика
Название: Справочник электросварщика Автор: Гребельник П.Г., Тыняный Г.Д. Издательство: Машгиз Страниц: 376 Формат: PDF Размер: 112 Mб Качество: Приемлемое Язык: Русский Год издания: 1952 В справочник . . .
-
Проектирование печатных плат в PCAD 2001
Книга: Проектирование печатных плат в PCAD 2001 Автор: А.В. Лопаткин Издательство: НГТУ Формат: PDF Размер: 5.3 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2002 Представленна структура системыпро . . .
-
Электроснабжение сельского хозяйства
Название: Электроснабжение сельского хозяйства Автор: Будзко И. А., Лещинская Т. Б. Издательство: Колос Страниц: 536 Формат: DJVU Размер: 5.1 Mб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2000 IS . . .
-
Защита асинхронных двигателей до 500 В
Название: Защита асинхронных двигателей до 500 В Автор: Зимин Е.Н. Издательство: Энергия Страниц: 88 Формат: DJVU Размер: 1.7 Mб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1967 В листовке рассмат . . .
-
Analysis and Design of Integrated Circuit-Antenna Modules
Название: Analysis and Design of Integrated Circuit-Antenna Modules Автор: K. C. Gupta, Peter S. Hall Издательство: Wiley-Interscience Страниц: 424 Формат: PDF Размер: 6.8 Mб Качество: Нормальное Язык . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге The Healthy Programmer. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.