Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

The fat flush fitness plan

Книга The fat flush fitness plan

Название: The fat flush fitness plan
Автор: Ann Louise Gittleman; Joanie Greggains
Издательство: McGraw-Hill
Страниц: 240
Формат: PDF
Размер: 5 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2004
ISBN: 0071423125
Building on a three-phase core program that also incorporates the best elements of cardio- strength training, yoga, and stretching, The Fat Flush Fitness Plan is specifically designed to correspond with each detoxification/weight loss/maintenance phase of the Fat Flush Plan. In addition to increasing energy, flexibility and strength, you ll discover how to:
* Lose weight faster from those trouble spots-especially that tummy fat
* Significantly reduce the appearance of cellulite
* Sculpt your hips, waist and thighs with no hanging skin
* Build calorie burning muscle mass to increase metabolism
* Create better balance and coordination
* Bolster the immune system by optimizing lymphatic flow and drainage

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12797 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Мясоедов Владимир - Пламя подлинного чародейства

    Мясоедов Владимир - Пламя подлинного чародейства

    Судьба играет в странные игры со смертными. Молодой темный маг, землянин, попавший в другой мир, растерявший своих друзей и почти все силы, понял это на собственном примере, будучи вынужден отчаянно б . . .

  • Книга Шпыркович Николай - Злачное место

    Шпыркович Николай - Злачное место

    После прочтения «Эпохи мертвых» вы наверняка задавали себе вопросы: почему зомби не разлагаются? как из обычного зомби получается морф? почему ВООБЩЕ зомби смогли появиться на этой планете? Все ответы . . .

  • Книга Пашковский Юрий, Лис Алина - Птенцы Виндерхейма

    Пашковский Юрий, Лис Алина - Птенцы Виндерхейма

    Двадцать лет назад война между островным государством Мидгард и континентальной империей Ойкумена завершилась сокрушительным поражением Архипелага. Страны заключили шаткое перемирие. Теперь Мидгард ко . . .

  • Книга Максимов Рустам - Смерть князьям и ханам

    Максимов Рустам - Смерть князьям и ханам

    Название: Смерть князьям и ханам Автор: Максимов Рустам Издательство: Самиздат Год: 2012 Страниц: 148 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,65 мб Качество: хорошее Язык: русский Поехали однажды опер и армейский . . .

  • Книга Алексеев Павел - Диктатор

    Алексеев Павел - Диктатор

    Название: Диктатор Автор: Алексеев Павел Издательство: Самиздат Год: 2012 Страниц: 189 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,69 мб Качество: хорошее Язык: русский Молодой парень отправившись на ролёвку, случайн . . .

  • Журнал М-Хобби №7 (135) июль-август 2012

    М-Хобби №7 (135) июль-август 2012

    "М-Хобби" - один из лучших на сегодняшний день российский журнал для любителей масштабного моделизма и военной истории. Издание постоянно публикует материалы о моделях военной техники, авиации, автомо . . .

  • Книга Морская Коллекция № 06 2012. Минный крейсер Деструктор

    Морская Коллекция № 06 2012. Минный крейсер Деструктор

    Название: Морская Коллекция № 06 2012. Минный крейсер Деструктор Автор: Н. Митюков Издательство: ЗАО "Редакция журнала "Моделист-конструктор" Страниц: 35 Формат: PDF Размер: 38,3 Mb Качество: Отличное . . .

  • Книга Рыбаченко Олег - Вторая мировая-1. Убить фюрера!

    Рыбаченко Олег - Вторая мировая-1. Убить фюрера!

    Название: Вторая мировая-1. Убить фюрера! Автор: Рыбаченко Олег Издательство: Самиздат Год: 2012 Страниц: 347 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,43 мб Качество: хорошее Язык: русский Наверное многие из вас х . . .

  • Книга Самураи - воинское сословие Японии

    Самураи - воинское сословие Японии

    Название: Самураи - воинское сословие Японии Автор: Спеваковский А.Б. Издательство: Москва. «Наука». Главная редакция восточной литературы. Формат: PDF Размер: 19 mb Качество: Отличное Язы . . .

  • Книга Наблюдатель Два - Другой поток времени

    Наблюдатель Два - Другой поток времени

    Название: Другой поток времени Автор: Наблюдатель Два Издательство: Самиздат Год: 2012 Страниц: 178 Формат: rtf, fb2 Размер: 12,07 мб Качество: хорошее Язык: русский Предполагается, что наше прошлое т . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге The fat flush fitness plan. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.