The fat flush fitness plan
Название: The fat flush fitness plan
Автор: Ann Louise Gittleman; Joanie Greggains
Издательство: McGraw-Hill
Страниц: 240
Формат: PDF
Размер: 5 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2004
ISBN: 0071423125
Building on a three-phase core program that also incorporates the best elements of cardio- strength training, yoga, and stretching, The Fat Flush Fitness Plan is specifically designed to correspond with each detoxification/weight loss/maintenance phase of the Fat Flush Plan. In addition to increasing energy, flexibility and strength, you ll discover how to:
* Lose weight faster from those trouble spots-especially that tummy fat
* Significantly reduce the appearance of cellulite
* Sculpt your hips, waist and thighs with no hanging skin
* Build calorie burning muscle mass to increase metabolism
* Create better balance and coordination
* Bolster the immune system by optimizing lymphatic flow and drainage
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12799 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал Weight Watchers №5-6 (май-июнь 2010) / US
Название: Weight Watchers Номер: 5-6 Месяц / Год: 05-06 / 2010 Страниц: 149 Формат: PDF Размер файла: 50.3 Мб Язык: английский . . .
-
Журнал Weight Watchers №3-4 (март-апрель 2010) / US
Название: Weight Watchers Номер: 3-4 Месяц / Год: 03-04 / 2010 Страниц: 145 Формат: PDF Размер файла: 49.7 Мб Язык: английский . . .
-
Журнал Weight Watchers №1-2 (январь-февраль 2010) / US
Название: Weight Watchers Номер: 1-2 Месяц / Год: 01-02 / 2010 Страниц: 169 Формат: PDF Размер файла: 58.1 Мб Язык: английский . . .
-
Журнал Школа гастронома №11 (июнь 2010)
Название: Школа гастронома Номер: 11 Месяц / Год: июнь / 2010 Страниц: 30 Формат: pdf Размер файла: 15,2 Мб Язык: русскийСодержание: суфле из цветной . . .
-
Журнал Еда для всей семьи №4 (апрель 2010) Россия
Название: Еда для всей семьи Издательство: «Вкусный мир» Номер: 4 Месяц / Год: апрель / 2010 Страниц: 40/68 Формат: pdf Размер файла: 14.7 Мб Язык:&nbs . . .
-
Журнал Лучшие интерьеры №85 (март 2010)
Название: Лучшие интерьеры Номер: 3 Месяц / Год: март / 2010 Страниц: 130 Формат: pdf Размер файла: 58,3 Мб Язык: русскийСодержание: Журнал-каталог, о . . .
-
Теоретические основы робототехники. Книга 1
Монография представляет собой фундаментальное издание в двух книгах, посвященное теоретическим основам робототехники и практическим аспектам проектирования роботов. Каждая из тринадцати глав издания с . . .
-
Ярбро Челси Куинн - Хроники Сен-Жермена
Вот уже не одно тысячелетие бессмертный вампир граф Сен-Жермен путешествует из страны в страну, из эпохи в эпоху, вызывая неподдельный интерес тех, кому доводится встретить его на своем пути.Он был св . . .
-
Евгений Гришковец - А.....а
Описание: В Америке есть небоскрёбы, Голливуд, Белый дом и есть одинокие ковбои, Том Сойер, девочка Элли, Элвис и Мэрилин. У нас есть очень много мифов и представлений, которые никак не укладываются в . . .
-
Санаев Алексей - PRaвда. Роман о русском пиаре
Для того, чтобы считаться гением, недостаточно им быть. Для того, чтобы создать успешный бизнес, нужно сперва поработать над успешным имиджем. То, как это делают крупные российские корпорации, кого-то . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге The fat flush fitness plan. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.