The Complete Ball Workout with Pilates Principles - Тренировка на фитболе, основанная на принципах пилатеса
Идеальная разминка с шаром онованная на принципах Pilates.
The ideal exercise ball workout with Pilates principles. The Pilates Method is widely recognized as a means of achieving a stronger, leaner, more flexible body, along with greater energy levels. Experts Jennifer Pohlman and Rodney Searle guide you through the movements and demonstrate the techniques in a 36-minute workout.
"An excellent introduction to balance ball workouts. Neither Jennifer Pohlman nor Rodney Searle are "show-offs" with regard to their range of motion or ability level (for a comparative example, see "The Method Pilates - Target Specifics" starring Jennifer Kries.)
All in all, a well-rounded (no pun intended) program. "
Автор: Дженнифер Похлмэн и Родни Серл
Название: The Complete Ball Workout with Pilates Principles
Производство: Австралия
Год: 2004
Продолжительность: 36:40
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 354.82 Мб
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: : MP3
Видео: 720x480 1199 kbs 23.97 fps
Аудио: cbr 128 kbs 49 kHz
Если Вы хотите скачать The Complete Ball Workout with Pilates Principles - Тренировка на фитболе, основанная на принципах пилатеса воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - The Complete Ball Workout with Pilates Principles
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12803 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Основы конструкции вертолетов - Фатеев С.С.
Название: Основы конструкции вертолетов - Фатеев С.С.Формат: DJVUРазмер: 6380 KbАннотация: Учебник предназначен для курсантов средних военных авиационных училищ по специальности техник-механик. Он мож . . .
-
Практическая схемотехника. Контроль и защита источников питания. Книга 4 - Шустов М.А.
Название: Практическая схемотехника. Контроль и защита источников питания. Книга 4 - Шустов М.А.Формат: DJVUРазмер: 3274 KbАннотация: В этой книге освещены вопросы инструментально-приборного и качеств . . .
-
Введение в физику планет - Александров Ю.В.
Название: Введение в физику планет - Александров Ю.В.Формат: DJVUРазмер: 3296 KbАннотация: В пособии изложены основы физики планетных тел. Рассмотрены механические, тепловые и электромагнитные свойств . . .
-
Взрывные явления. Оценка и последствия. Книга 1 - Бейкер У., Кокс П., Уэстайн П., Кулеш Дж., Стрелоу Р.
Название: Взрывные явления. Оценка и последствия. Книга 1 - Бейкер У., Кокс П., Уэстайн П., Кулеш Дж., Стрелоу Р.Формат: DJVUРазмер: 3023 KbАннотация: Книга американских специалистов, рассматривающая . . .
-
Еврейское государство - Герцель Т.
Название: Еврейское государство - Герцель Т.Формат: PDF, PDFРазмер: 557 KbАннотация: Книга была опубликована 14 февраля 1896 года в Берлине и Вене (M. Breitenstein’s Verlags-Buchhandlung) и стал . . .
-
Классическое будо - Дрэгер Д.Ф.
Название: Классическое будо - Дрэгер Д.Ф.Формат: DJVUРазмер: 4641 KbАннотация: В этой книге Донн Дрэгер раскрывает суть будо - классического военного пути самозащиты. В ней приводится описание основны . . .
-
Все, что нужно знать о своих анализах - Пигулевская И.С.
Название: Все, что нужно знать о своих анализах - Пигулевская И.С.Формат: PDF, PDFРазмер: 16892 KbАннотация: Автор расскажет вам все, что нужно знать о своих анализах, раскроет врачебные тайны и профе . . .
-
Восхождение к черному поясу - Ермаков П.Н.
Название: Восхождение к черному поясу - Ермаков П.Н.Формат: PDF, PDFРазмер: 1700 KbАннотация: Каратэ - пустая рука, боевое искусство без оружия, метод самозащиты, спорт, физкультура, приносящая здоров . . .
-
Изучаем PHP и MySQL - Морриссон М.
Название: Изучаем PHP и MySQL - Морриссон М.Формат: RARРазмер: 27735 KbАннотация: Вы хотите уметь создавать не только статичные, но и динамичные, связанные с базами данных сайты? Тогда вам не обойтись . . .
-
300 советов по катерам, лодкам и моторам - Новак Г.М.
Название: 300 советов по катерам, лодкам и моторам - Новак Г.М.Формат: RARРазмер: 4738 KbАннотация: Книга содержит рекомендации по выбору прогулочно-туристских моторных лодок и катеров их безопасной э . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге The Complete Ball Workout with Pilates Principles - Тренировка на фитболе, основанная на принципах пилатеса. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.