Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Для многих людей основной проблемой, препятствующей регулярным занятиям физическими упражнениями, является дефицит времени. Постоянная занятость мешает нам уделять должное внимание своему телу. Специально для этого случая эксперт в области физических упражнений Майэтт Мэрфи создал книгу, которая поможет улучшить физическую форму занятым мужчинам любого уровня подготовки. В этой книге вы найдете программы 120 тренировок разной продолжительности; 10-, 20-, 30-, 45- и 60-минутных. Независимо от того, сколько дней в неделю вы можете посвятить занятиям - один или шесть, - вы будете сжигать жир и наращивать мышцы.
Название: Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Автор: Майэтт Мэрфи
Издательство: "Поппури"
Год выпуска: 2006
Кол-во Страниц: 322
ISBN: 978-985-15-0539-1
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 104,0 Mb
Качество: хорошее
Скачать книгу "Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете"
Если Вы хотите скачать Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеUnibytes.com
Fo.letitbook
Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12799 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Энциклопедический словарь юного астронома
Автор: Сост. Ерпылев Н.П. Год издания: 1986 Формат: djvu Издат.: Педагогика Страниц: 336 Размер: 13,5 Мб Язык: Русский Статьи словаря рассказывают о звездах, о боль . . .
-
Хромирование в домашних условиях без проблем
Автор: коллектив Год издания: 2007 Формат: doc Страниц: 125 Размер: 3,9 Язык: Русский 3 способа хромирования в домашних условиях с минимальными составляющими + История х . . .
-
Лучшие экзаменационные сочинения: 400 золотых страниц
Автор: коллектив Год издания: 1998 Формат: djvu Издат.: АСТ-Пресс Страниц: 400 Размер: 10,03 ISBN: 5-7805-0251-Х Язык: Русский В книге собраны сочинения, получ . . .
-
Безопасность жизнедеятельности
Автор: под ред.Э.А. Арустамова Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: Дашков и Ко Страниц: 476 Размер: 2.43 ISBN: 5-94798-832-1 Язык: Русский . . .
-
Внуки Солнца (астероиды, кометы, метеорные тела)
Автор: Гетман В. Формат: djvu Издат.: Наука Страниц: 176 Размер: 4 Язык: Русский Астероиды, кометы, метеорные тела, в бесчисленном множестве "нас . . .
-
Шторы, портьеры, гардины, кисти, бахрома — своими руками
Автор: Трибис Е. Е. Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: М.: Этерна Страниц: 272 Размер: 2,08 Mb ISBN: 5-480-00064-0 Язык: Русский Эта к . . .
-
Магия русского имени
Автор: Олег Гусев Год издания: 2001 Формат: djvu Издат.: Белые альвы Страниц: 192 Размер: 3,89 мб ISBN: 5-7058-0306-0 Язык: Русский Впервые в мировой славистик . . .
-
Самые надежные рыбацкие узлы
Автор: А.А. Окуневский Год издания: 2004 Формат: pdf Издат.: Издательский Дом Рученькиных Страниц: 48 Размер: 2.27 Мб Язык: Русский 1. Стопоры (стопорные узлы) 2. . . .
-
Сонник для всей семьи
Автор: Данилова Е. Год издания: 2001 Формат: other Издат.: Рипол Классик Размер: 1.89 мб Язык: Русский Формат: pdf+fb2 `Сонник для всей семьи` - это по сути не . . .
-
Стили ювелирных украшений
Автор: Шаталова И.В. Год издания: 2004 Формат: chm Издат.: 6 карат Страниц: 153 Размер: 1.83 MB Язык: Русский Издание посвящено стилям ювелир . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.