Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Автор: Майэтт Мэрфи
Название: Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Издательство: Попурри
Год: 2009
Формат: PDF
Размер: 105 MB
Для многих людей основной проблемой, препятствующей регулярным занятиям физическими упражнениями, является дефицит времени. Постоянная занятость мешает нам уделять должное внимание своему телу. Специально для этого случая эксперт в области физических упражнений Майэтт Мэрфи создал книгу, которая поможет улучшить физическую форму занятым мужчинам любого уровня подготовки.
В этой книге вы найдете программы 120 тренировок разной продолжительности; 10-, 20-, 30-, 45- и 60-минутных. Независимо от того, сколько дней в неделю вы можете посвятить занятиям - один или шесть, - вы будете сжигать жир и наращивать мышцы.
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12851 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Великий пост: Очерк из статики и истории христианского обряда
Название: Великий пост: Очерк из статики и истории христианского обряда Автор: Скабалланович М.Н. Издательство: Киев Формат: PDF Размер: 6 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1910 Нынешн . . .
-
Испанская литература XIX века
Название: Испанская литература XIX века Автор: Коллектив авторов Издательство: Художественная литература Формат: PDF Размер: 29,18 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1976 В настоящий том . . .
-
Таро эры водолея. От ученика к Мастеру
Название: Таро эры водолея. От ученика к Мастеру Автор: Коллектив Издательство: Издательство Международной Академии ТАРО Формат: PDF Размер: 82.75 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2004 . . .
-
СССР по районам. Средне-азиатские республики
Название: СССР по районам. Средне-азиатские республики Автор: Архипов Н.Б. Издательство: Госиздат Страниц: 143 Формат: DJVU Размер: 6.8 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1927 В ряду тех . . .
-
Дорогами Ветхого Завета. В 5-и томах. Том I. Пятикнижие
Название: Дорогами Ветхого Завета. В 5-и томах. Том I. Пятикнижие Автор: Даума Й. Издательство: Черкассы. Коллокивуим Страниц: 223 Формат: DJVU Размер: 5 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издани . . .
-
Преподобный Феодор Студит. Творения
Название: Преподобный Феодор Студит. Творения Автор: Преподобный Феодор Студит Издательство: Санктпетербург Страниц: 908 Формат: PDF Размер: 27,5 мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Святоотеческ . . .
-
От мифа к литературе
Название: От мифа к литературе Автор: Мелетинский Е.М. Издательство: РГГУ Формат: PDF Размер: 4,35 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2001 Эта книга посвящена происхождению художест­ . . .
-
Древняя Месопотамия 6500-3500 гг. до н.э. и Древний Египет 1750-1350 гг. до н.э.
Название: Древняя Месопотамия 6500-3500 гг. до н.э. и Древний Египет 1750-1350 гг. до н.э. Автор: В.И. Черкашин, А.И. Гончаров Издательство: Антиква Формат: DJVU Размер: 1.89 мб Качество: Отличное Язы . . .
-
Коммунистический режим и народное сопротивление в России. 1917-1991.
Название: Коммунистический режим и народное сопротивление в России. 1917-1991. Автор: Пушкарев Б.С. Издательство: М.: «Посев» Формат: PDF Размер: 18 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год . . .
-
Латинская палеография
Название: Латинская палеография Автор: Люблинская А.Д. Издательство: Высшая школа Формат: PDF Размер: 35.44 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1969 Изучение древних рукописей возможно ли . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.