Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Технология отдыха. Статическая гимнастика как лекарство от усталости

Книга Технология отдыха. Статическая гимнастика как лекарство от усталости

Название: Технология отдыха. Статическая гимнастика как лекарство от усталости
Автор: Рейф И.Е.
Издательство: Либроком
Год: 2014
Страниц: 240, ил.
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 25,89 Mb
Технология отдыха - словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью специально подобранных статических поз, автор подходит к проблеме комплексно. Поэтому не менее интересными для читателя могут оказаться и такие разделы, как "наука заснуть" или "наука проснуться", как приемы управления дыханием, умение разбираться в своих пищевых потребностях на фоне угнетенного чувства голода и т. д. Особое место в книге уделено так называемым гипногенным, то есть способствующим засыпанию позам, а также описанию простейших приспособлений (тренажеров), способствующих снятию нервно-психического перенапряжения. Книга написана хорошим литературным языком и представляет интерес как для специалистов, так и для широкой читательской аудитории.
Скачать книгу "Технология отдыха. Статическая гимнастика как лекарство от усталости"
Скачать с Salefiles.com
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Bezsms.org Программа для чтения файлов в формате djvu

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12864 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Как легко бросить курить с помощью музыки

    Как легко бросить курить с помощью музыки

    Название: Как легко бросить курить с помощью музыкиАвтор: Рушель БлавоИздательство: РИПОЛ классикГод: 2011Страниц: 176Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 2.1 МбИз этой книги вы узнаете об уникальных автор . . .

  • Книга Розмалюй справжні картини. Розмальовка від художника. Наталії Бендус-Петрівскої

    Розмалюй справжні картини. Розмальовка від художника. Наталії Бендус-Петрівскої

    Название: Розмалюй справжні картини. Розмальовка від художника. Наталії Бендус-ПетрівскоїИздательство: «Мастер-класс»Серия: Естетичне виховання Продюсер проекта: О. СимоненкоГод: 2012Формат: PDFСтрани . . .

  • Книга Камінний цвіт Луганської землі

    Камінний цвіт Луганської землі

    Название: Камінний цвіт Луганської землі Автор: КолективИздательство: Образотворче мистецтвоГод: 2002Страниц: 104Формат: PDFРазмер: 147 MbЯзык: Украинский Альбом є творчим підсумком 45-річної історії . . .

  • Книга Виды Крыма

    Виды Крыма

    Название: Виды Крыма Автор: НеизвестноИздательство: АО Гранберг,Год: 1906Страниц: 60Формат: PDFРазмер: 9 MbЯзык: РусскийПредставленная публикация является сборником фотографий, на которых изображенные . . .

  • Журнал Девочка и кошки

    Девочка и кошки

    Название: Девочка и кошкиАвтор: коллективИздательство: КлартНомер:0-026Формат: jpgРазмер: 4,5 Mb Количество страниц: 2Язык: РусскийЗамечательный буклет для вышивки крестикомСкачать файл >>> tur . . .

  • Аудиокнига Химия в действии (часть 1) (аудиокнига)

    Химия в действии (часть 1) (аудиокнига)

    Название: Химия в действии (часть 1) (аудиокнига)Автор: М. ФримантлИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2012 (1998)Жанр: учебник химииАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: Николай Б . . .

  • Книга Древние могилы Гурзуфа и Гугуша (на Южном берегу Крыма)

    Древние могилы Гурзуфа и Гугуша (на Южном берегу Крыма)

    Название: Древние могилы Гурзуфа и Гугуша (на Южном берегу Крыма) Автор: Алексей Харузин Издательство: А. Левенсон и К°Год: 1890Страниц: 70Формат: PDFРазмер: 40 MbЯзык: РусскийРедставленный труд являе . . .

  • Книга Михайло Гаврилко: і стеком, і шаблею (II Видання)

    Михайло Гаврилко: і стеком, і шаблею (II Видання)

    Название: Михайло Гаврилко: і стеком, і шаблею (II Видання)Автор: Р.М. КовальИздательство: Державна картографічна фаборикаГод: 2012Страниц: 475Формат: djvu Размер: 66 MbЯзык: Украинский Чи школярі та . . .

  • Книга Конструктивное моделирование одежды

    Конструктивное моделирование одежды

    Название: Конструктивное моделирование одеждыАвтор: Герасименко М.С.Издательство: РТИСТ ГОУ ВПО «ЮРГУЭС»Год: 2010Страниц: 147Формат: DOCРазмер: 20.8 MбЯзык: русскийУчебное пособие подготовлено для осв . . .

  • Книга Поверхностные замечания по дороге от Москвы в Малороссию осенью 1805 г.

    Поверхностные замечания по дороге от Москвы в Малороссию осенью 1805 г.

    Название: Поверхностные замечания по дороге от Москвы в Малороссию осенью 1805 г. Автор: Оттон фон ГунИздательство: Типография П. БекетоваГод: 1806Страниц: 262Формат: PDFРазмер: 19 MbЯзык: РусскийИзда . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Технология отдыха. Статическая гимнастика как лекарство от усталости. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.