Taiji Ball Qigong - Courses 1 and 2
Название: Taiji Ball Qigong - Courses 1 and 2
Автор: Dr Yang, Jwing-Ming
Издательство: USA
Страниц: 01:37:00, 01:20:00
Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1)
Размер: 2.26 Гб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2006
Познав свое тело и овладев формальными упражнениями, можно перейти к постижению собственного напарника. Как разговаривал Лао Цзы: "Познай себя, познаешь иных". Как понять и сберечь гармонию мира, взаимодействую с иными людьми? Как ведомо, "Два других начала и большое количество частей образуют гармонию".
Именно осваивая третью составляющую кунг фу учащийся сможет выяснить, надлежит ли он собственному Дао, умеет ли обладать собой и осуществлять контроль обстановку во содействии с партнером. На данном рубеже вырабатывается искусство показывать как Слабость, так и Силу, быть Пустым и Наполненным, сосредоточится в импульсе Действия и быть олицетворением Податливости и Мягкости. У Лао Цзы сказано: "Вода - самое податливое и слабое, что есть во всем мире.
Но в одолении жесткого и добротного неодолима, и нет ей одинаковых. Слабые одолевают сильных. Мягкое побеждает жесткое. Все представляют данное, лишь жить так не находят решение".
Monografii zawarto opis Kingcobry, Airabonity oraz rozdział o malowaniach tych samolotów. Liczne zdjęcia przedstawiają sylwetki w różnych odmianach malowań, a także szczegóły techniczne wnętrz samolotów.
Deepen Your Tai Chi Training with Taiji Ball Qigong
Taiji Ball training is common practice in both external and internal martial arts in China. It can strengthen the torso, condition the muscles, and increase physical power by using the mind to lead the Qi. In Taijiquan (Tai Chi Chuan), Taiji Ball Qigong training was once a major training tool to enhance Pushing Hands ability. However, due to its secrecy, fewer and fewer people have learned it. Today the art of Taiji Ball training is almost unknown.
In Course 1 Dr. Yang, Jwing-Ming teaches fundamental Taiji Ball breathing techniques, and 16 basic patterns of stationary and moving Taiji Ball Circling, both Vertical and Horizontal.
Breathing patterns demonstrated:
* Wuji breathing
* Yongquan breathing
* Laogong breathing
* Four Gates breathing
* Taiji Grand Circulation breathing
Course 2 focuses on 16 basic patterns of stationary and moving Taiji Ball Rotating, both Vertical and Horizontal.
Dr. Yang offers detailed instruction as students demonstrate in the classroom, accompanied by an easy-to-follow demonstration of each pattern shown in a lush outdoor setting, with beautiful classical Chinese music.
Regular Qigong practice accelerates the health benefits of Taiji. You'll enjoy reduced stress, a stronger immune system, and a deeper awareness of breath and body coordination. This authoritative guide can be used with any style of Taijiquan, and it is a great way for anyone to energize the body, raise the spirit, and deepen your understanding of Qigong and Taiji.
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 608 x 464, 4/3, 1 328 Kbps, 23.976 fps, 0.196 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12798 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Лучшие рецепты спиртных напитков и самогона
Автор: Фомина Н. Е.Название: Лучшие рецепты спиртных напитков и самогонаИздательство: ФолиоГод: 2009Формат: PDFРазмер: 2.02 mbВ этой книге собраны лучшие рецепты различных вин, настоек, наливок, водок . . .
-
Ветеринарное акушерство и гинекология
Автор: Джакупов И.Т.Название: Ветеринарное акушерство и гинекологияИздательство: Астана: КАТУГод: 2011Страниц: 167Формат: PDFРазмер: 9.83 МбРассмотрены анатомические особенности и функция половых орга . . .
-
Рассуждения
Автор: Аретино ПьетроНазвание: РассужденияИздательство: ИНАПРЕССГод: 1995Формат: PDF Размер: 12 Мб"Рассуждения" (1534), знаменитое сочинение Пьетро Аретино, представляющее собой эротически насыщенную . . .
-
Географически открытия
Название: Географически открытияАвтор: М. П. Згурская, А. Н. Корсун, Н. Е. Лавриненко Год издания: 2011Издательство: ФолиоISBN: 978-966-03-5628-3, 978-966-03-5628-3Страниц: . . .
-
Каталог John Deere. Комбайны серии W
Автор: коллективНазвание: Каталог John Deere. Комбайны серии WИздательство: John DeereГод: 2011Страниц: 24Формат: PDFРазмер: 4.74 МбОписываются возможности и приводятся технические характеристики ком . . .
-
Рубка, правка, гибка, клёпка металлов
Название: Рубка, правка, гибка, клёпка металловАвтор: Митрофанов Л.Д.Издательство: Фабрика экранных учебно-наглядных пособий ВТПП ГК СМ СССР по профтехобразованиюГод: 1978Страниц: 39Язык: русскийФорма . . .
-
Ярославский художественный музей. Каталог собрания икон. Том I. Иконы XIII–XVI веков
Название: Ярославский художественный музей. Каталог собрания икон. Том I. Иконы XIII–XVI вековАвтор: В. В. Горшкова, А. В. ФедорчукГод: 2002Издательство: Ярославль, Ярославский художественный музей:Фо . . .
-
Рубка, правка, гибка, клёпка металлов.
Название: Рубка, правка, гибка, клёпка металлов Автор: Митрофанов Л.Д. Издательство: Фабрика экранных учебно-наглядных пособий ВТПП ГК СМ СССР по профтехобразованию Год издания: 1978 Страниц: 39 Язы . . .
-
Страшный суд. Мытарства Преподобной Феодоры (Аудиокнига)
Название: Страшный суд. Мытарства Преподобной Феодоры.Автор: Преподобная ФеодораИздательство: Белорусский ЭкзархатГод издания: 2007Исполнитель: Кулиев ЭльмирФормат: mp3Битрейт аудио: 256 kbpsПродолжит . . .
-
Воздушный баланс системы пылеприготовления и расчет горелочных устройств.
Название: Воздушный баланс системы пылеприготовления и расчет горелочных устройств Автор: Каган Я.А. Издательство: МЭИ Год издания: 1962 Страниц: 92 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Разме . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Taiji Ball Qigong - Courses 1 and 2. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.