Суперфитнес. Лучшие программы мира
Автор: Синтия Вейдер
Год издания: 2006
Серия: Домашний тренер
Издательство: Феникс
Жанр: Самоучитель
Язык: русский
Размер: 1,40 Мб
Страниц: 288
Формат: DJVU
ISBN: 5-222-10502-4
В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией фитнеса, которые можно без особых проблем освоить самостоятельно, в домашних условиях. Калланетика и пилатес, фитбол, танец живота и стриптиз-аэробика - эти супермодные фитнес-программы практикуют миллионы женщин во всех странах мира.
Прекрасно иллюстрированная, легко и доступно написанная книга поможет вам укрепить здоровье, обрести великолепную фигуру, раскованность, грацию и сексуальную пластику движений.
Но не только! Уверенность в своей природной красоте поможет вам изменить свой образ жизни и покорить вершину под названием "Суперфитнес".
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12850 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Психология телевизионной коммуникации
Год: 2004Автор: Л. В. Матвеева, Т. Я. Аникеева, Ю. В. МочаловаИздательство: РИП-холдингISBN: 5-900045-33-1Серия: Академия рекламыЯзык: РусскийФормат: PDFКачество: Отсканированные страницыКоличество ст . . .
-
Автомобили ГАЗ-3102 "Волга". Каталог деталей и сборочных единиц
Автор: Коллектив авторовНазвание: Автомобили ГАЗ-3102 "Волга". Каталог деталей и сборочных единицИздательство: КолесоГод: 2000Формат: djvuРазмер: 17.7 mbКаталог содержит техническую характеристику, ра . . .
-
Психогигиена
Год: 1979Автор: Гехт К.Жанр: Психология здоровьяИздательство: ПрогрессISBN: нетЯзык: РусскийФормат: DjVuКачество: Сканированные страницыКоличество страниц: 176Размер: 6 MB Описание: Книга К.Гехта - . . .
-
Полный курс НЛП
Название: Полный курс НЛП Автор: Боб Боденхамер, Майкл Холл Издательство: Прайм-Еврознак, Харвест Год: 2006 Формат: DjVu Размер: 11 Мб Грамотно структурированное и профессионально организованное, отли . . .
-
Башенные краны
Название: Башенные краны Автор: Невзоров Л. А., Пазельский Г. Н., Романюха В. А. Издательство: Высшая школа Год: 1980 Страниц: 326 Формат: DJVUРазмер: 13.1 МбЯзык: русский В книге даны сведения о при . . .
-
Промышленные роботы. Конструирование и применение
Автор: Спыну Г.Название: Промышленные роботы. Конструирование и применениеИздательство: Выща школаГод: 1991Формат: djvuРазмер: 3.72 MibРассмотрены причины появления, принцип действия, устройство совре . . .
-
Управление роботами и робототехническими системами
Автор: Юревич Е.И.Название: Управление роботами и робототехническими системамиИздательство: СПб Год: 2000Формат: pdf Размер: 8.28 MibКнига является учебным пособием по робототехнике и служит для изуче . . .
-
Функциональная межполушарная асимметрия. Хрестоматия
Год: 2004Автор: Боголепов Н.Н., Фокина В.Ф. (ред.)Жанр: НейропсихологияИздательство: Научный мирISBN: 5-89176-257-9Язык: РусскийФормат: DOCКачество: Распознанный текст без ошибок (OCR)Количество стран . . .
-
Dodge Magnum / Chrysler 300C с 2004г. выпуска. Устройство, обслуживание, ремонт.
Автор: Карпов И.А.Название: Dodge Magnum / Chrysler 300C с 2004г. выпуска. Устройство, обслуживание, ремонт.Издательство: АрусГод: 2005Формат: PDFCтраниц: 374Размер: 18.9 MBИнформационно-справочное и . . .
-
Magic Stack-n-Whack Quilts
Название: Magic Stack-n-Whack Quilts Автор : Bethany S. Reynolds Издатель : American Quilter's Society Год : 1998Формат: jpg Страниц: 106Язык: EnglishISBN: 978-1574327045Размер : 62,74 mbMagic S . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Суперфитнес. Лучшие программы мира. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.