Super Joints: Russian Longevity Secrets
Название: Super Joints: Russian Longevity Secrets
Автор: Pavel Tsatsouline
Издательство: Dragon Door Publications
Год издания: 2001
Страниц: 129
ISBN: 0938045369
Язык: английский
Формат: PDF
Размер: 2,70 Мб
”The Do-It-Now, Fast-Start, Get-Up-and-Go, Jump-into-Action Bible for High Performance and Longer Life”. You have a choice in life. You can sputter and stumble and creak your way along in a process of painful, slow decline—or you can take charge of your health and become a human dynamo.
And there is no better way to insure a long, pain-free life than performing the right daily combination of joint mobility and strength-flexibility exercises.
In Super Joints, Russian fitness expert Pavel Tsatsouline shows you exactly how to quickly achieve and maintain peak joint health—and then use it to improve every aspect of your physical performance.
Only the foolish would deliberately ignore the life-saving and life-enhancing advice Pavel offers in Super Joints. Why would anyone willingly subject themselves to a life of increasing pain, degeneration and decrepitude? But for an athlete, a dancer, a martial artist or any serious performer, Super Joints could spell the difference between greatness and mediocrity.
Скачать с depositfiles.com
Зеркало с smsfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12796 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
ПДД 2010: Правила дорожного движения с комментариями и иллюстрациями
Правила дорожного движения (УКРАИНА) с комментариями и иллюстрациями (6 1/2 издание исправленное и дополненное) по состоянию на 1 января 2010 годаВ книге приводятся разъяснения требований Правил дорож . . .
-
Сделай сам. Ремонт и обслуживание всех основных бытовых приборов | 2007 | RUS | DjVu
Легко выполняемые приемы ремонта бытовых электроприборов.Охватывает все основные бытовые устройства - от фена до стиральной машины, от компьютера до электроинструмента. Содержит простые советы по уход . . .
-
Айкибудо. От новичка к первому дану
Автор: Алан Флоке Год издания: 1995 Формат: pdf Издат.: Полина Страниц: 256 Размер: 33 ISBN: 5-88117-016-4 Язык: Русский Книга рассказывает об истоках, традици . . .
-
Игра футбольного вратаря
Автор: А.М. Акимов Год издания: 1978 Формат: pdf Издат.: Физкультура и спорт Страниц: 96 Размер: 24 Мб Язык: Русский В книге говорится о том, как должен действовать . . .
-
Classic Cutting Edge – Starter (аудиокнига)
Автор: Cunningham S., Moor P. Год издания: 2009 Формат: mp3 Издат.: Лонгман Страниц: 200ми Размер: 471МВ Язык: Русский Современный курс Cutting Edge представляет со . . .
-
"Моделист Конструктор" с 1980 по 2009 г. Сборник журналов
«Моделист-конструктор» — ежемесячный популярный научно-технический журнал. В каждом номере журнала публикуются чертежи и схемы самых разнообразных конструкций — от приспособлений для домашнего хозяйст . . .
-
Руководство по ремонту ГАЗ Siber, Dodg Stratus, Chrysler Sebring
Автор: Раймик С.И. Год издания: 2007 Формат: djvu Издат.: Диез Страниц: 447 Размер: 25 Язык: Русский В книге представлена информация об устро . . .
-
Historia del Siglo de la Violencia Armas Libro Nº 33: Submarinos..
Автор: James Gleason, Tom Waldron Год издания: 1975 Формат: pdf Издат.: Editorial San Martin Страниц: 164 Размер: 53.7 ISBN: 8471401576 Язык: Англ . . .
-
Coleccion Revista Alas Nº 4: A-4 Skyhawk
Автор: Juan Carlos Cicalesi Год издания: 1998 Формат: pdf Издат.: Grupo da Vinci Страниц: 20 Размер: 8.1 Язык: Английский Язык: испанский Hi . . .
-
Historia de la Segunda Guerra Mundial Armas Libro Nº 7: La flota de..
Автор: Richard Humble Год издания: 1971 Формат: pdf Издат.: Editorial San Martin Страниц: 164 Размер: 27.9 ISBN: 8471400588 Язык: Английский . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Super Joints: Russian Longevity Secrets. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.