Совершенство фигуры за 10 минут
Название: Совершенство фигуры за 10 минут
Автор: Аннет Флетчер
Издательство: США
Страниц: 56 мин
Формат: AVI
Размер: 613.48 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: Стр
Вы желали бы достичь совершенства вашей фигуры, занимаясь всего по 10 мин.? Эта программа обеспечит вам необычную вероятность проворно достичь удивительных последствий. Эта программа может помочь снять накопившееся напряжение, быть и оставаться в "на вышине", чувствовать себя с легкостью и решительно, и еще великолепно смотреться.
Первая часть программы, как правило, производится стоя, или лежа на матраце, или же прислонившись к стене. Во 2 части говорится, как расслабиться и тянуться, сидя в кресле. "Спортивная растяжка" познакомит вас с новыми полномочиями применения техники "растяжки" в самых различных целях. Вы сможете применить различные части данного 10-ти минутного тренинга в хоть какое освободившееся у вас время.
Программа подготовлена тренером подготовки по "системе Пилата" Аннет Флетчер.
1. Верхняя часть тела. Бедра
2. Бедра и ноги
3. Расслабление всего тела
4. Спортивная растяжка
5. Интенсивная растяжка
Качество: DVDRip
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12772 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал Suze: Crystal Knight (25-03-2014)
Название: Suze: Crystal Knight (25-03-2014) Месяц / Год: 2014 Страниц: 34 Формат: jpg Размер файла: 44 Мб . . .
-
Журнал Watch4Beauty: Maria - Cat (27-03-2014)
Название: Watch4Beauty: Maria - Cat (27-03-2014) Месяц / Год: 2014 Страниц: 85 Формат: jpg Размер файла: 545 Мб . . .
-
Журнал Purely 18 № 4 (2008)
Название: Purely 18 Номер: 4 Месяц / Год: 2008 Страниц: 98 Формат: -pdf Размер файла: -55 Мб Язык: English . . .
-
Иванович Юрий - Благосклонная фортуна
Попробуйте с мечом в руках спасти целую планету, застывшую в мрачном Средневековье. Или уговорить два разумных вида объединиться в единую цивилизацию ради совместного выживания… Только одному человеку . . .
-
Журнал Babes: Sierra Nevadah - Time Slows Down (27-03-2014)
Название: Babes: Sierra Nevadah - Time Slows Down (27-03-2014) Месяц / Год: 2014 Страниц: 100 Формат: jpg Размер файла: 16 Мб . . .
-
Журнал Met-Art: Csilla - Presenting (27-03-2014)
Название: Met-Art: Csilla - Presenting (27-03-2014) Месяц / Год: 2014 Страниц: 127 Формат: jpg Размер файла: 238 Мб . . .
-
Любимые рецепты читателей. Спецвыпуск №12 (июнь 2014). Заготовки из огурчиков на любой вкус
Заготовка огурцов — проблема, которая была и остается актуальной для каждого, кто выращивает этот овощ. Собранные в этом выпуске рецепты заготовок из огурцов помогут вам решить эту задачу десятками . . .
-
Журнал FemJoy: Natalia F - I Want To See You Again (27-03-2014)
Название: FemJoy: Natalia F - I Want To See You Again (27-03-2014) Месяц / Год: 2014 Страниц: 81 Формат: jpg Размер файла: 130 Мб . . .
-
Иванович Юрий - Оскал фортуны. Тетралогия
Виктор Палцени, галактический турист, случайно оказался на планете, где царит жестокое средневековье. Здесь Виктора именуют Монахом Менгарцем. Уж через какие только опасности он не прошел. Казалось . . .
-
АудиоМагазин №2 (114) 2014
«АудиоМагазин» - первое отечественное издание по аудиотехнике. Журнал предоставляет информацию из первых рук, независимые грамотные и компетентные обзоры аппаратуры и музыки, освещение всех крупнейш . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Совершенство фигуры за 10 минут. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.