Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов

Книга Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов

Название: Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов
Автор: Ситель Анатолий
Издательство: Эксмо
Серия: Здоровый позвоночник
Год: 2014
Страниц: 370, 321 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 12,89 Mb
Известно огромное число оздоровительных систем – от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная «нефизиологичная» физкультура наносит непоправимый ущерб здоровью, разрушает организм, приводит к раннему старению. Скульптурная гимнастика – настоящий подарок тем людям, которые осмысленно подходят к вопросам оздоровления. Это плод многолетней научной работы известного вертебролога, д.м.н., профессора Анатолия Болеславовича Сителя. Глубокое знание анатомии и физиологии человека, огромный клинический опыт позволили профессору Сителю разработать уникальную оздоровительную гимнастику, основная цель которой – формирование сбалансированного мышечного ансамбля тела, скоординированность движений, гармонизация работы внутренних органов. Чтобы улучшить функциональное состояние фазических мышц, их необходимо укреплять, наращивая мышечную силу. Скульптурная гимнастика профессора Сителя позволяет ликвидировать мышечные и суставные боли, гармонизировать работу различных органов и систем с помощью разных типов упражнений для разных групп мышц и их функционально оправданных сочетаний. Внимание! Данное издание не является пособием по самолечению. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Скачать книгу "Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов"
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Borncash.org Программа для чтения файлов в формате fb2

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12810 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Андрей Белый. Собрание сочинений в шести томах

    Андрей Белый. Собрание сочинений в шести томах

    Название: Андрей Белый. Собрание сочинений в шести томахАвтор: Андрей Белый Год издания: 2004Издательство: Терра-Книжный клубСтраниц: 2000Формат: RTF, FB2Размер: . . .

  • Книга 100 Vocabulary Words Kids Need to Know by 4th Grade

    100 Vocabulary Words Kids Need to Know by 4th Grade

    Название: Scholastic 100 vocabulary words kids need to know 4 gradeАвтор: КоллективИздательство: ScholasticФормат: PDF + JPEСтраниц: 256Размер: 230 МбЯзык: EnglishГод: 2004ISBN: 978-0439566766Continui . . .

  • Книга Сталин. Том I-II

    Сталин. Том I-II

    Автор: Троцкий Л.Д. Название: Сталин. Том I-IIИздательство: СПб.:Лениздат, "Ленинград"ISBN: 5-289-02561-8Год: 2007Формат: pdfРазмер: 19 mbВ этой книге автор акцентирует внимание на формировании лично . . .

  • Книга Fées et lutins

    Fées et lutins

    Автор: Sylvie TeytaudНазвание: Fees et lutinsИздательство: MANGO PRATIQUEСерия: Carnet Point De CroixГод: 2006Формат: jpgСтраниц: 80 (сдвоенные)Размер: 30,92 МбЯзык: Французский / FrançaisВ книге . . .

  • Аудиокнига Санитары леса (аудиокнига)

    Санитары леса (аудиокнига)

    Название: Санитары лесаАвтор: Илья ДеревянкоИздательство: Аудиокнига своими рукамиГод выпуска: 2011Жанр: детектив, боевикАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: Сергей ЛоктионовПродолжи . . .

  • Журнал Вестник древней истории

    Вестник древней истории

    Название: Вестник древней истории (18 выпусков)Автор: коллективИздательство: ОГИЗ, НаукаГод издания: 1937-2006Страниц: 5400Формат: PDFРазмер: 154 МБЯзык: Русский"Вестник древней истории" — важнейший а . . .

  • Журнал Вязание модно и просто № 18 2011

    Вязание модно и просто № 18 2011

    Название: Вязание модно и просто № 18(122) 2011 Автор: КоллективИздательство: Газетный мирГод/месяц: 2011/сентябрьСтраниц: 19Формат: jpgРазмер: 14,6 Мб 10 моделей женской одежды, связанной на спицах и . . .

  • Журнал Lumiere №9 2011

    Lumiere №9 2011

    Название: LumiereВыпуск: №9 СентябрьГод издания: 2011Язык: РусскийКоличество страниц: 36Формат: PDFРазмер: 11,59 MбСодержание номераLumiere - это журнал о кино. В журнале представлены рецензии на глав . . .

  • Книга Школа развития личности Кирилла и Мефодия. Учимся понимать Архитектуру.

    Школа развития личности Кирилла и Мефодия. Учимся понимать Архитектуру.

    Название: Школа развития личности Кирилла и Мефодия. Учимся понимать Архитектуру Автор: Коллектив Издательство: NMG Год издания: 2007 Страниц: 10000 Язык: Русский Формат: ISO Качество: отличное Разм . . .

  • Книга Атлас конструкций шасси автомобилей ГАЗ-51, ГАЗ-63, ГАЗ-63А.

    Атлас конструкций шасси автомобилей ГАЗ-51, ГАЗ-63, ГАЗ-63А.

    Название: Атлас конструкций шасси автомобилей ГАЗ-51, ГАЗ-63, ГАЗ-63А Автор: Зислин С.Г., Ирхин И.В., Подольский В.И., Просвирнин А.Д. Издательство: Машгиз Год издания: 1957 Страниц: 216 Язык: Русск . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.