Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов
Название: Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов
Автор: Ситель Анатолий
Издательство: Эксмо
Серия: Здоровый позвоночник
Год: 2014
Страниц: 370, 321 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 12,89 Mb
Известно огромное число оздоровительных систем – от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная «нефизиологичная» физкультура наносит непоправимый ущерб здоровью, разрушает организм, приводит к раннему старению. Скульптурная гимнастика – настоящий подарок тем людям, которые осмысленно подходят к вопросам оздоровления. Это плод многолетней научной работы известного вертебролога, д.м.н., профессора Анатолия Болеславовича Сителя. Глубокое знание анатомии и физиологии человека, огромный клинический опыт позволили профессору Сителю разработать уникальную оздоровительную гимнастику, основная цель которой – формирование сбалансированного мышечного ансамбля тела, скоординированность движений, гармонизация работы внутренних органов. Чтобы улучшить функциональное состояние фазических мышц, их необходимо укреплять, наращивая мышечную силу. Скульптурная гимнастика профессора Сителя позволяет ликвидировать мышечные и суставные боли, гармонизировать работу различных органов и систем с помощью разных типов упражнений для разных групп мышц и их функционально оправданных сочетаний. Внимание! Данное издание не является пособием по самолечению. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Скачать книгу "Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов"
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Borncash.org Программа для чтения файлов в формате fb2
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12805 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Максим Бушин Трилогия «Я Маг»
Название: Максим Бушин Трилогия «Я Маг»Серия: Я МагАвтор: Максим БушинИздательство: СамиздатГод: 2010-2011Количество книг: 3 шт.Страниц: 717Формат: fb2, rtfРазмер: 27 мбКачество: отличноеЯзык: р . . .
-
Восхождение пламени
Название: Восхождение пламениАвтор: Мороз Павел ГеннадьевичИздательство: СамиздатЖанр: ФэнтезиГод: 2011Страниц: 189Язык: РусскийФормат: rtf / rarРазмер: 12,07 Mb Всё в этом мире имеет своё начало и св . . .
-
Поточные шифры
Название: Поточные шифрыАвтор: Асосков А.В., Иванов М.А., Мирский А.А. и др.Издательство: КУДИЦ-ОбразГод: 2003Страниц: 336Язык: РусскийФормат: pdf / rarРазмер: 21,44 Mb В книге шесть глав. В главе 1 р . . .
-
Торты и сладости с ягодами
Название: Торты и сладости с ягодамиАвтор: Светлана Першина (ред.)Издательство: АркаимГод: 2011Страниц: 34, ил.Язык: РусскийФормат: pdf, djvu / rarРазмер: 11,88 Mb В книге представлены доступные рецеп . . .
-
Уроки литературы Кирилла и Мефодия: 5-6 классы
Автор:Коллектив Название: Уроки литературы Кирилла и Мефодия: 5-6 классыИздательство: NMGГод: 2004Формат: ISOРазмер: 513МВСтраниц:1000Язык:Русский"Уроки литературы Кирилла и Мефодия. 5-6 классы" стану . . .
-
Уроки геометрии Кирилла и Мефодия. 9 класс
Автор:Коллектив Название: Уроки геометрии Кирилла и Мефодия. 9 класс Издательство: NMGГод: 2009Формат: ISOРазмер: 183МВСтраниц:1000Язык:Русский«Уроки геометрии Кирилла и Мефодия. 10 класс» станут неза . . .
-
А.Т.Фоменко, Г.В. Носовский. Русь и Рим. Правильно ли мы понимаем историю Европы и Азии. Книга 2 (2002) PDF
Название: Русь и Рим. Правильно ли мы понимаем историю Европы и Азии. Книга 2Издательство: ОлимпАвтор: А.Т.Фоменко, Г.В.НосовскийISBN: 5-7390-1116-7Год: 2002Страниц: 622Формат: pdfРазмер: 36,9 МбКачес . . .
-
Донотный период начального обучения гитариста
Название: Донотный период начального обучения гитаристаАвтор: Гитман А.Ф.Издательство: ПрестоГод: 2003Страниц: 62, ил.Язык: РусскийФормат: pdf / rarРазмер: 27,35 Mb В книге вы познакомитесь с периодом . . .
-
The Art of Readable Code
Название книги: The Art of Readable CodeАвтор книги: Dustin Boswell, Trevor Foucher Издательство: O'Reilly Media Год издания книги: 2011ISBN: 0596802293 Страниц: 204 Формат книги: PDF Размер файла: . . .
-
Эдвард Эльмар "Док" Смит «Линзмен» (6 книг в 2 томах)
Название: Эдвард Эльмар "Док" Смит «Линзмен» (6 книг в 2 томах)Серия: Фантастический боевикАвтор: Эдвард Эльмар "Док" СмитИздательство: АРМАДАГод: 1994-2011Количество книг: 6 шт.Страниц: 1322Форма . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.