Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера
Скандинавская ходьба – один из самых динамично развивающихся видов фитнеса в мире. Ходьба с палками доступна, проста и невероятно эффективна. С ней вы можете быстро и легко избавиться от лишних килограммов, оздоровить организм, укрепить иммунитет, восстановиться после травм, операций, инсультов и инфарктов. Не случайно скандинавскую ходьбу активно используют в лучших spa-центрах и реабилитационных клиниках в Европе, США, Австралии и Японии. Книга известного тренера и основателя первой в России профессиональной «Школы скандинавской ходьбы» Анастасии Полетаевой является ее второй работой, посвященной скандинавской ходьбе. Она основана на достижениях мировой фитнес-индустрии и ее собственном богатом опыте работы с различными группами клиентов в «Школе скандинавской ходьбы». Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Название: Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера
Автор: Полетаева Анастасия
Издательство: Питер
Год: 2015
Страниц: 140, 58 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 14,02 Mb
Если Вы хотите скачать Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с Turbobit.net
Скачать с Borncash.org
Скачать с Файлообменник.рф
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12778 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Антивирус Касперского 2011. Руководство пользователя
Автор: Лаборатория Касперского Год издания: 2010 Формат: pdf Издат.: Лаборатория Касперского Страниц: 227 Размер: 2.39Мб Язык: Русский Kasper . . .
-
Алиса №4-02 Южанка
Название: ЮжанкаПроизводитель:АлисаНомер: 4-02Формат:jpgРазмер: 14.2 MbСтраниц:6Для сайта:Мир книгБуклет схем для вышивки крестиком.UnibytesDepositFilesonicWupload . . .
-
Небосвод №6 2011
Название: НебосводГод / месяц: 2011Номер: №6Формат: pdfРазмер: 3.49 MbЖурнал Небосвод расскажет Вам новости из мира астрономии. В журнале Вы найдете статьи известных астрономов и обычных любителей аст . . .
-
Wheels & Tracks Number 65.
Название: Wheels & Tracks Number 65 Автор: Winston G. Ramsey Издательство: Battle of Britain Int. Ltd. Год издания: 1998 Страниц: 52 Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 12.22 МбО . . .
-
Вяжем шали.
Название: Вяжем шали Автор: Нэнси Буш Год издания: 2011 Страниц: 96 Язык: Русский Формат: jpg Размер: 28.8 МбОписание: Из этой книги, написанной доступным, образным языком, читатели узнают о традиция . . .
-
Man and Wife, или Муж и жена (аудиокнига).
Название: Man and Wife, или Муж и жена (аудиокнига) Автор: Тони Парсонс Издательство: Нигде не купишь Год издания: 2011 Язык: Русский Формат: МР3 Битрейт аудио: 128 kbps Время звучания: 13 ч. 57 мин . . .
-
Крестьянская война в Германии
Автор: Ф. Энгельс Год издания: 1952 Формат: djvu Издат.: Гос. изд-во политической лит-ры Страниц: 203 Размер: 11,05 Язык: Русский Фридрих Энг . . .
-
Grundkurs Socken stricken
Автор: Cat Bordhi Год издания: 2009 Формат: other Издат.: OZ creativ Страниц: 47 Размер: 49.4 Язык: Английский Вязание носков круговыми спица . . .
-
Школа гастронома. Коллекция рецептов №13 июль 2011
"Коллекция рецептов" - специальный проект журнала "Школа гастронома", журнал пошаговых мастер-классов с подробнейшим поэтапным описанием приготовления блюда.Название: Школа гастронома. Коллекция рецеп . . .
-
Avro Manchester (Profile Publications Number 260)
Автор: Chaz Bowyer Год издания: 1974 Формат: pdf Издат.: Profile Publications Страниц: 25 Размер: 14.8 Язык: Английский Each booklet in this . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.