Системы эффективной тренировки: Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг
Название: Системы эффективной тренировки: Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг
Автор: Бельский И.В.
Издательство: ООО «Вида-Н»
Формат: PDF
Размер: 14.4 Mb
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2002
Эта книга пригодится всякому атлету - и начинающему, и специалисту; в ней читатель отыщет ответы на большое количество нелегких вопросов, образующихся у любого занимающегося. Эта раборта станет непременным ассистентом и новичкам тренерам, по следующим причинам: системы занятий, приведенные и анализируемые в ней, проверены навыком множества поколений атлетов и во многом неповторимы. Молодому профессионалу не придется плутать в потемках - создатель делится собственными познаниями, не оставляя вне рамок издания практически никаких секретов.
Книга данная может быть полезна любому, кто еще не пришел в атлетический зал, но уже задумался над острым вопросом: как скорректировать себя? Как усовершенствовать свое тело, собственный дух, собственную фигуру?
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12786 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Северная война и шведское нашествие на Россию
Название: Северная война и шведское нашествие на РоссиюАвтор: Евгений ТарлеИздательство: АСТГод: 2002Страниц: 656Формат: CHMРазмер: 500 KBISBN: 5-17-014249-8Серия или Выпуск: Военно-историческая библи . . .
-
В начале войны
Автор:А. И. ЕременкоНазвание: В начале войныИздательство: НаукаГод: 1965Формат: rtf Размер: 3.98 мбКнига Маршала Советского Союза А.И.Еременко представляет собой военно-историческое описание событий . . .
-
Airco DH.2 - Windsock DataFile 48
Название: - Airco DH.2Автор: B. J. GrayИздательство: – Albatros Productions Ltd. Серия: Windsock DataFile 19 Год: 1994Язык: английский ISBN: 0-948414-63-4 Формат: pdf Размер: 9.06 MbAlthought Geoffre . . .
-
Война на море (1939-1945)
Автор:Ч. Нимиц., Э. ПоттерНазвание: Война на море. 1939 - 1945Издательство: РусичГод: 1999Формат: rtf Размер: 3.8 мбНа основе фактических материалов и документов адмирал ВМС США Ч.Нимиц и Э.Поттер ра . . .
-
Очерки русской смуты. Вооруженные силы юга России. Заключительный период борьбы. Январь 1919 - март 1920
Автор:А. И. ДеникинНазвание: Очерки русской смуты. Вооруженные силы юга России. Заключительный период борьбы. Январь 1919 - март 1920Издательство: ХарвестГод: 2002Формат: rtf Размер: 2.56 мбАвтор "Оч . . .
-
EagleFiles #4: Tigers Over China: The Aircraft of the A.V.G.
Название: EagleFiles #4: Tigers Over China: The Aircraft of the A.V.G.Автор: Thomas A. TullisИздательство: Eagle Editions LtdISBN: 0966070674Год: 2001Страниц: 90Формат: PDF в RARРазмер: 31МБЯзык: анг . . .
-
Ancient & Medieval Modelling
Издательство: Osprey Publishing LtdСерия: Osprey MasterclassАвтор(ы): Peter ArmstrongЯзык: EnglishГод издания: 2000Количество страниц: 127ISBN: 1-8417676-007-2Формат: pdf (100 dpi)Размер: 17,7 mbSculp . . .
-
Борьба с танками
Название: Борьба с танками Автор: Бирюков Г.Ф., Мельников Г.В. Издательство: ВоениздатГод: 1967Страниц: 185Формат: DJVUРазмер: 2,5 Мб Язык: русский В книге на основе данных, опубликованных . . .
-
S-61. Палубный вертолет XXI века
Издательство: ООО "Издательство АСТ", ООО "Издательство Астрель"Серия: Знаменитые самолетыАвтор(ы): Михаил НикольскийЯзык: русскийГод издания: 2001Количество страниц: 226ISBN: 5-17-010164-3Формат: pdf . . .
-
Очерки русской смуты. Борьба генерала Корнилова. Август 1917 - апрель 1918
Автор:А.И. ДеникинНазвание: Очерки русской смуты. Борьба генерала Корнилова. Август 1917 - апрель 1918Издательство: ХарвестГод: 2004Формат: rtf Размер: 3.08 мбАвтор "Очерков русской смуты" Антон Иван . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Системы эффективной тренировки: Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.