Система минус 60. Жизнь после похудения
Название: Система минус 60. Жизнь после похудения
Автор: Екатерина Мириманова
Издательство: Эксмо
Год: 2009
Страниц: 280
Формат: djvu
Размер: 28.8 Мб
ISBN: 978-5-699-34315-7
Качество: хорошее
Серия или Выпуск: Модные диеты
Язык: русский
С каждым днем последователей системы "минус 60", разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов, становится все больше. И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу. В ее основу лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения. В книгу вошли колонки Екатерины из журналов и интернет-ресурсов, посвященные таким важным для худеющих и похудевших вопросам, как праздничные застолья, соблюдение постов, выбор продуктов в магазине, питание членов семьи, и многим другим.
Скачать с letitbit.net
Скачать с depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12782 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книга Веденеев Василий - Собрание /22 книги
Название: Веденеев Василий - Собрание /22 книги Автор: Василий Владимирович Веденеев Формат: Смешанный Размер: 114 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1983 - 2008 Василий Владимирович Вед . . .
-
Книга Грасс Г. Собрание сочинений
Название: Грасс Г. Собрание сочинений Автор: Гюнтер Грасс Формат: FB2 Размер: 8.97 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1999-2013 Самым молодым Нобелевским лауреатом называют Гюнтера Грасс . . .
-
Книга Смута в России в начале XVII в. Иван Болотников
Название: Смута в России в начале XVII в. Иван Болотников Автор: Скрынников Р.Г. Страниц: 257 Формат: PDF Размер: 74,27 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1988 В начале семнадцатого века . . .
-
Книга Занимательные головоломки № 52 2014
Название: Занимательные головоломки № 52 2014 Автор: Коллектив авторов Страниц: 20 Формат: PDF Размер: 14,27 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 Познавательно-развлекательный журнал . . .
-
Аистенок №6 2009 pdf 12,84Мб
Название: Аистенок №6 (июнь) 2009Год выпуска: 2009Формат: PDFЯзык: русскийСтраниц: 132Размер: 12.84 MBЖурнал «Аистенок» даст ответы на многие вопросы как будущих, так и настоящих родителей: фитотерапи . . .
-
Дополнительное образование - источник творческого вдохновения подростка
Название: Дополнительное образование - источник творческого вдохновения подростка Автор: Борисов А.В. Издательство: Комильфо ISBN: 978-5-91339-100-1 Год издания: 2014 Страниц: 1170 Язык: Русский Фор . . .
-
Серия "Инспектор Малькольм Фокс" (2 книги) fb2, doc, txt 6Мб
Иэн (Йэн) Рэнкин (Ian Rankin) Печатается также под псевдонимом Джек Харви (Jack Harvey). Шотландский писатель.Родился 28 апреля 1960 г. в Каркендене, Шотландия. В детстве начал сочинять комиксы, в шко . . .
-
Серия "Дочь дыма и костей" (3 книги) fb2, doc, txt 15Мб
Лэйни Тейлор (англ. Laini Taylor) американская писательница и художница, автор фэнтези–романов для молодёжи.Её дебютная книга для подростков Lips Touch: Three Times стала финалистом National Book Awar . . .
-
Книга Увидеть Лондон и умереть /Аудио
Название: Увидеть Лондон и умереть /Аудиокнига Автор: Поль Александр; Ролан Морис Формат: MP3 Размер: 241.38 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Жанр: зарубежная проза, роман Год издания: 2014 Амери . . .
-
Книга Что едим №2 2013
Название: Что едим №2 2013 Автор: Коллектив авторов Страниц: 40 Формат: JPG Размер: 14МВ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Кулинария Год издания: 2013 Журнал «Что едим» – ежемесячный журнал про к . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Система минус 60. Жизнь после похудения. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.