Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины
Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи – завтрака, обеда и ужина – помогут вам разнообразить свое меню в процессе похудения. Вы забудете о строгих диетах, об исключении из рациона жирного, мучного и сладкого. В этой книге есть рецепты тортов, пасты и салатов с майонезом. В чем же секрет? Как это может помочь в избавлении от лишнего веса? Ничего сложного: главное – соблюдать несколько простых правил. А также обедать и ужинать в соответствии со списками продуктов, приведенными в книге. И тогда ваш результат будет таким же превосходным, как у самой Екатерины, сбросившей несколько лет назад 60 кг и поддерживающей прекрасную форму по сей день, а также у более чем трех миллионов ее последователей. Худеть на системе «Минус 60» – не только быстро и эффективно, но и очень вкусно!
Название: Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины
Автор: Мириманова Екатерина
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Страниц: 160, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 2,79 Mb
Если Вы хотите скачать Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с Bezsms.org
Скачать с Borncash.org
Скачать с Gboxes.com
Скачать с Wayupload.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12768 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Вяжем сами № 50(10) 2009
Издательство: ИИД "Диана плюс", ЧП "Бялас Т.В." Страниц: 38 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 7,9 Мб Украинский журнал по вязанию спицами и крючком. В номере представлено . . .
-
Furge Ujjak, №07 1978
Название: Furge UjjakГод / месяц: 1978Номер: 07Формат: JpegРазмер: 50.44 MBЯзык: венгерскийСтраниц: 31Винтажный журнал по рукоделию: вязание для всей семьи, схемы вышивки, игрушки, уроки макраме, шить . . .
-
Красивые квартиры №1 (январь 2014)
Название: Красивые квартиры №1 (январь 2014) Автор: ИД «Красивые дома пресс» Год издания: 2014 Страниц: 152 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 115,6 МбОписание: «Красивые квартиры» . . .
-
ModellFan 1997-11
Название: ModellFanИздательство: Carl Ed. Shunemann KGГод / месяц: 1997 / 11Формат: PDFРазмер: 70 MbСтраниц: 68Язык: GermanНемецкий журнал для любителей стендового моделизмаdepositfiles.comturbobit.n . . .
-
Шпора дракона
Кейт Новак, Джефф Грабб Издательство: Диамант, Золотой век Год издания: - Страниц: 416 ISBN: 5-89215-041-1 Язык: русский Формат: RTF Размер: 5.58 Мб Семейная реликвия, шпора дракона, была . . .
-
Пособие для эгоиста: как быть полезным себе и другим (аудиокнига)
Название: Пособие для эгоиста: как быть полезным себе и другимАвтор: Андрей КурпатовИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2013Жанр: популярная психологияАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 96 kbpsИс . . .
-
Путешествие вокруг света
Название: Путешествие вокруг светаГод выпуска: 2008Авторы: Георг ФорстерИздательство: ДрофаСерия: Библиотека путешествийISBN: 978-5-358-01481-7Формат: PDF, DjVuРазмер: 114,5 Mb (PDF HQ); 80,7 Mb (PDF . . .
-
Солдат - всегда солдат
Название: Солдат - всегда солдат Автор: Трофимов Ерофей Издательство: ИД Ленинград ISBN: 978-5-516-00079-9 Год издания: 2013 Страниц: 352 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Качество: отличное Разм . . .
-
365 ідей для малювання
Название: 365 ідей для малюванняАвтор:Вотт Фіона Издательство: К.: Країна МрійГод: 2011Формат: pdfСтраниц: 128Размер: 24,29 МбНовинка для всіх любителів замальовувати останні сторінки шкільних зошиті . . .
-
Вяжем сами № 52(12), 2009
Издательство: ИИД "Диана плюс", ЧП "Бялас Т.В." Страниц: 38 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 7,7 Мб Украинский журнал по вязанию спицами и крючком. В номере представлена . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.