Силовой тренинг рук
В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся..." (автор)Рассмотрен поочередно тренинг бицепсов, трицепсов, предплечий.
Автор: Петр Филаретов
Название: Силовой тренинг рук
Изательство: Школа Петра Филаретова
Год: 2009
Страниц:50
Формат: docx
Размер: 5,03 Мб
Если Вы хотите скачать Силовой тренинг рук воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены ниже Скачать - Силовой тренинг рук
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12750 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Словник бойківських говірок (часть 2). О - Я
Название: Словник бойківських говірок (часть 2). О - Я / Словарь бойковских говоров (часть 2). О - ЯАвтор: Онишкевич М.Й.Издательство: Наукова думкаГод: 1984Страниц: 517Формат: djvuРазмер: 27 мбЯзык: . . .
-
Гатчина
Название: ГатчинаАвтор: Елкина А.С. Издательство: Художник РСФСРГод: 1980Страниц: 160Формат: PDFРазмер: 163 MбЯзык: русскийСерия: Памятники городов РоссииВ книге описывается легенда возникновения, ист . . .
-
Как распознать лжеца по языку жестов. Практическое руководство для тех, кто не хочет быть обманутым
Название: Как распознать лжеца по языку жестов. Практическое руководство для тех, кто не хочет быть обманутымАвтор: Малышкина М.В.Издательство: АСТ, СоваГод: 2012Страниц: 224Язык: русскийФормат: pdfРа . . .
-
Глагольные формы в турецком языке: причастия, деепричастия, глагольные имена, наклонения глаголов, послелоги, частицы
Название: Глагольные формы в турецком языке: причастия, деепричастия, глагольные имена, наклонения глаголов, послелоги, частицыАвтор: Эйюп ГенишИздательство: Едиториал УРСС (Москва)Год: 2005Страниц: 1 . . .
-
Housetrends Tampa Bay №4 2013
Название:Housetrends Tampa BayГод/ месяц:2013/July-AugustНомер:№4Формат:True PDF Размер:46.82 MB Страниц:84Язык: английскийКачество: отличноеHousetrends Magazine - это популярный журнал, полностью пос . . .
-
Левиафан (Аудиокнига)
Автор: Скотт ВестерфельдНазвание: ЛевиафанСерия или цикл: ЛевиафанИздательство: Аудиокнига своими рукамиОзвучивает: XiksiГод издания аудио книги: 2013Жанр: Фантастика, СтимпанкАудио: MP3, 128 Кбит/сПр . . .
-
Компьютерная математика: Часть 2
Автор: Волченская Т.В., Князьков В. С.Название: Компьютерная математика: Часть 2 Издательство: Пенз. ун-таГод: 2002Страниц: 101Формат: PDFРазмер: 2 МБКачество: ОтличноеПособие содержит материал прак . . .
-
Радужные мосты
Название: Радужные мостыАвтор: Максим СубботинИздательство: СамИздатГод: 2012Формат: FB2, RTFРазмер: 11,36 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийРадужные Мосты — легендарная страна лесных фей. Затерянная в . . .
-
РБК №8 2013
Название: РБКИздательство: РБК МедиаГод выхода: 2013Номер: 8Страниц: 108Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 39.6 МбЖурнал РБК - это аналитика и прогнозы о глобальных тенденциях экономики . . .
-
Еда для всей семьи №7 2013.
Название: Еда для всей семьи №7 2013 Автор: коллектив Издательство: Вкусный мир Год издания: 2013/07 Язык: Русский Формат: DjVu Качество: хорошее Размер: 25 МбОписание: Отличный журнал с рецептами в . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Силовой тренинг рук. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.